Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Eenvoudige Massage Thuis

Eenvoudige Massage Thuis
Afbeelding 1 van 11
Uitgever: Spectrum
  • Nederlandstalig
  • 112 pagina's
  • 9789027469281
  • maart 2008
Alle productspecificaties

Samenvatting

Dagelijkse stress veroorzaakt heel wat gezondheidsklachten, zoals stijfheid en pijn. Dit boek beschrijft de basistechnieken voor thuismassage. Elk deel van het lichaam komt aan bod, zodat je een complete massage kunt geven… of krijgen!
·Massagetechnieken voor ontspanning, circulatie, spierspanning en stimulatie
·Praktische tips voor de masseur over juiste houding en druk
·Speciale aandacht voor rugmassage bij zwangere vrouwen

Recensie(s)

Een inleidend handboek over massage door een osteopaat vanuit de reguliere sportmassage. Massage van het menselijk lichaam wordt in onderdelen behandeld. Met aparte aandacht voor massage van de zwangere vrouw en een hoofdstuk over zelfmassage. Hoewel massage zich bij uitstek voor praktisch onderricht leent, weet deze beknopte inleiding door zijn zakelijk stijl en duidelijke kleurenfoto's - met massagerichting ingetekend - de lezer enigszins vertrouwd te maken met de mogelijkheden van ontspanning en pijnbestrijding. Maar de louter technische benadering maakt het in de stroom van boeken over massage zeker geen inspirerende hoogvlieger. In stevig papier uitgevoerd, met - overbodige - flappen en een spiraal in de rug. Met index.
(Biblion recensie, Drs. L.C.A. v.d. Aalsvoort)

Reviews Eenvoudige Massage Thuis

Schrijf een review
  • Praktisch

    Geschreven bij Eenvoudige Massage Thuis

    Een erg praktisch en overzichtelijk boek. Een hele duidelijke indeling en index. Samen met de omslagflap als boekenlegger is het echt een soort handboek. Bewegingen worden duidelijk omschreven, en ook over de houding van de masseur wordt geschreven. Ik miste wel een handleiding over het opbrengen van massage-olie, maar verder voldoet het boek in ruime mate. Apartere onderdelen als voetmassage, massage bij zwangerschap, gezichtsmassage en zelfmassage worden ook enigsinds behandeld. Er is ook een alinea aanwezig over het samenstellen van een massage, wat betreft herhalingen en opbouw. De hoofdstukken behandelen elk een ander deel van het lichaam en de bewegingen zijn naar druk gerangschikt, zodat alles in gebruiksklare volgorde staat. Ook een afsluitende massage is in de meeste hoofdstukken gegeven.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • cassar

    Geschreven bij Eenvoudige Massage Thuis

    eenvoudig, duidelijk, serieus en goed toepasbaar in het dagelijks gebruik. de fotos zijn erg voor zichzelf sprekend en nodigen uit om direkt aan de slag te gaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Mario Paul Cassar
Illustrator
L. Wickenden
Overige betrokkenen
Henny van Gulik
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Vertaald uit het
Engels
Vertaald door
H. van gulik
Oorspronkelijke titel
Easy Home Massage
Afmetingen
10x215x147 mm
Gewicht
267,00 gram
Verschijningsdatum
maart 2008
Druk
1
ISBN10
9027469288
ISBN13
9789027469281

Je vindt dit boek in

Categorieën
Serie
Gezond & wel
Uitvoering
Boek
Onderwerp
Stress
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Uit ons lees Magazine

Ellen Dikker: “Het was wel even wennen toen mijn zoon topsporter werd”

In haar boek De kleine Messi bundelt Ellen Dikker haar wekelijke columns over haar zoon die op de jeugdopleiding van Ajax zit. Janneke Siebelink sprak Ellen op de Margriet Winterfair.

Lees volledig artikel
Bindwijze: Paperback
Niet leverbaar
Wil je eenmalig een e-mail ontvangen zodra het weer leverbaar is?
Op verlanglijstje
Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.