Eet, reset heal Eet je mooi en voel je goed met clean eating

Boek omdraaien
Auteur: Gwyneth Paltrow
Uitgever: Kosmos Uitgevers
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789021572376
  • Druk: 1
  • maart 2019
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow is een met Oscar bekroonde actrice, en auteur van drie succesvolle kookboeken. De door haar opgerichte online community GOOP is ook in Nederland populair en voorziet haar vele fans van informatie over eten, fitness, reizen en mode.

Samenvatting

Heerlijk eten om te herstellen, resetten en terug in balans te komen. Eet Reset Heal is Gwyneth Paltrows meest ambitieuze kookboek tot nu toe, met meer dan 100 lichte, gezonde recepten en handige, flexibele weekmenu’s voor drukke werkdagen of lunches on the go. Maar ook tips en recepten voor intensievere, door artsen goedgekeurde cleanses. Gwyneth kent de kracht van simpel, goed eten. Haar recepten zijn heerlijk én gezond – de twee pilaren die haar eerdere titels tot bestsellers maakten.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
maart 2019
Afmetingen
26,1 x 21,7 x 2,9 cm
Aantal pagina's
288 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Aanbevolen leeftijd
3 - 12 jaar
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Gwyneth Paltrow
Redacteur
Ditte Isager
Uitgever
Kosmos Uitgevers

EAN

EAN
9789021572376

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Geslacht
Jongens en meisjes
Gewicht
1.280 kg
Verpakking breedte
21.60 cm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
26.00 cm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Chef
Gwyneth Paltrow
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
4.7
van de 5
Aantal reviews: 6
0
0
0
2
4
  • Goesting
    • Goede recepten
    • Inspirerend

    Eet Reset Heal, eet je mooi en voel je goed met clean eating
    door Gwyneth Paltrow

    Lekker eten om je lichaam te herstellen en in balans te brengen door het vermijden van alcohol, bewerkte producten en suikers, cafeïne, gluten, nachtschaden, pinda’s, rood vlees, soja en zuivel. Voor wie dit leest en denkt dat er dan niets meer over blijft is dit boek een ferme verrassing. Want het eerste deel staat vol ‘cleane’ recepten, verdeeld over: ontbijt, soep, salades (ook de populaire bowls komen aan bod) en dergelijke, meer vullende gerechten, dranken, snacks en basics (aquafaba-mayo bijvoorbeeld, nog nooit van gehoord maar het lijkt me geweldig).

    Het tweede deel van het boek bestaat uit ‘6 healing cleanses’. Het gaat om voedselfilosofieën van 6 artsen die elk een bepaald lichaamsprobleem behandelen. De arts geeft een beetje uitleg over wat, hoe en waarom. Daarna volgt er een door Gwyneth’s team samengesteld weekmenu (met recepten uit dit boek) om zelf aan de slag te gaan.

    Ik had (ligt aan het feit dat ik zelf geen vlees eet, I know) geen of toch minder recepten met vlees verwacht en ik had graag iets minder foto’s van Gwyneth gezien en meer foto’s van de recepten (maar dat kan ook aan mij liggen).

    Al bij al is het idee achter dit boek boeiend en ben ik van plan om een paar recepten uit te proberen, te beginnen met de soccata met bloemkool, erwten en kurkuma. Een kookboek dat dus goesting geeft om gezond aan de slag te gaan!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Een van de betere (kook)boeken!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • geen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eat, reset, heal vind ik één van de betere boeken m.b.t. voeding. Het heeft een duidelijke uitleg, mooie foto's en heerlijke -makkelijk te maken- recepten om je lichaam gezond en vitaal te krijgen en te houden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit

    Duidelijke layout en uitleg. Goede product/recept informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Goed boek, lekkere en gemakkelijk te maken recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • goed boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    mooi boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Hardcover
27 50
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (2)