Elementaire gewoontes een makkelijke en bewezen manier om goede gewoontes te creëren en te breken met slechte gewoontes

Boek omdraaien
Auteur: James Clear
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789400511415
  • Druk: 1
  • juni 2019
  • 320 pagina's
Alle productspecificaties

James Clear

James Clear's work has appeared in the New York Times, Time, and Entrepreneur, and on CBS This Morning, and is taught in colleges around the world. His website, jamesclear.com, receives millions of visitors each month, and hundreds of thousands subscribe to his email newsletter. He is the creator of The Habits Academy, the premier training platform for organizations and individuals that are interested in building better habits in life and work.

Samenvatting

Het meest complete boek over hoe je slechte gewoontes afleert en goede gewoontes aanleert, door bestsellerauteur James Clear

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.

Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt.
Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt.
Elementaire gewoontes biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen.

Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap
de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan
de slag gaat.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juni 2019
Afmetingen
Afmeting: 21,6 x 14,1 x 2,6 cm
Aantal pagina's
320 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
James Clear
Uitgever
Lev.

EAN

EAN
9789400511415

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
422 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
14.10 cm
Verpakking hoogte
26 mm
Verpakking lengte
216 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Select-bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
4,6
van de 5
9 reviews
0
0
0
4
5
  • Elementaire gewoontes
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • makkelijk leesbaar
    • geen lange hoofdstukken
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek elementaire gewoontes is zeer informatief, leerzaam en toch fijn om te lezen. Het zet je aan het denken en leert je je goede en slechte gewoontes te begrijpen en te verbeteren. James Clear maakt veel gebruik van voorbeelden wat het gemakkelijk maakt om jezelf te identificeren.

  • Praktisch, direct toepasbaar, aanrader!
    • Praktisch

    Zeer praktisch en interessant boek, direct toepasbaar!

  • Zeker een aanrader!

    Ik vond het een heel fijn en vlot boek om te lezen.
    Handig dat er na (bijna) elk hoofdstuk een korte samenvatting vermeld wordt! :)

  • Gewoontes veranderen
    • Praktisch

    Het boek is aan te raden als je bepaalde gewoontes wilt veranderen

  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Super makkelijke en praktische tips en voorbeelden

  • Aanrader

    Schitterend boek, vlot geschreven en veel van geleerd

  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Handig

  • Goed
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Elementaire gewoontes

    Pluspunt van dit artikel: goede kwaliteit

  • Eerst zijn voorganger lezen
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind het een zeer goed en nuttig boek. Maar ik raad aan om eerst het beroemde werk 'Tiny Habits' (vertaald als 'Kleine Gewoontes') van B.J. Fogg te lezen. James Clear noemt Fogg als één van zijn 'voorgangers' en ik denk dat de informatie in Tiny Habits een goede basis legt en misschien ook nóg wel nuttiger is dan wat James Clear aanreikt.

21 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Bekijk alle bezorgopties

Expert beoordeling

Dit is de Nederlandstalige editie

Bekijk alle Nederlandstalige boeken

Vaak samen gekocht