Essentialiving Journal Start iedere dag bewust, krachtig en met een positieve mindset

Essentialiving Journal
Afbeelding 1 van 10
  • cognac
  • Geen formaat
Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Werken met het Essentialiving Journal is het simpelste wat je kan doen om je dag blijer te starten.

Deze Essentialiving Journal is speciaal ontworpen om een meer essentieel leven te leiden door je te richten op het positieve. Werken met de journal is een eenvoudige maar krachtige manier om een goed gevoel te krijgen en je dag gelukkiger te beginnen. Het geeft je de juiste instelling om elke dag geweldig te maken. En het helpt je om positieve veranderingen in je leven te creëren.

Je haalt het beste uit de vragen in deze journal als je ze 's ochtends beantwoordt. Waarom? Omdat wanneer je de dag hiermee begint, focus je je op de goede dingen in je leven en begin je met een positieve mindset. En dit zal dan meer positief denken stimuleren. Bovendien is het keer op keer bewezen dat een ochtendroutine je dag een kickstart kan geven. Door je ochtend op een bewuste manier te structureren, zal je dag rustig beginnen en neem je de tijd voor dingen die voor jou belangrijk zijn. Als je later op de dag het journal invult, is dat ook prima. Dan gebruik je deze journal als een manier om terug te blikken op de dag. Als je het gevoel hebt dat slechts een paar van de vragen op dit moment relevant voor je zijn - of misschien zelfs maar een van hen - dan hoef je je natuurlijk niet verplicht te voelen om ze allemaal te beantwoorden. Bij Essentialiving draait alles om bewust kiezen wat voor jóu belangrijk is. Jij beslist. Jij kiest. You’re in charge!

De Essentialiving Journal biedt je 6 belangrijke vragen om dagelijks bij stil te staan. Deze vragen zijn specifiek opgesteld om een ‘Essentialiving’ leven te kunnen leiden en behandelt de thema’s dankbaarheid, intentie, vooruitgang, verwennen, afstand doen van en waarde.

In minder dan 5 minuten per dag bouw jij een steeds sterker wordend positief gevoel op. Dit levert het je op:
- Positiever in slechts 5 minuten per dag
- Meer vreugde, optimisme en geluk
- Je sterker en zelfverzekerder voelen
- Meer rust en ruimte in je hoofd en in je leven
- Actievere houding (meer in de actiestand)

Zoals je van Essentialiving gewend bent, is ook de Essentialiving Journal minimalistisch maar elegant in opzet. Alleen ernaar kijken geeft je al een oase van rust. De cover heeft een leerlook en de journal is voorzien van een leeslint.
4.8
van de 5
Aantal reviews: 4
0
0
0
1
3
  • Mooi en stevig
    • superharde kaft
    • weinig variatie qua vragen in het boek.

    Mooi stevig boek waarin je dagelijks een moment kunt nemen om even te reflecteren. Ziet er netjes uit en is van goede kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • JOURNAL
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Prachtig boek!! Het geeft je de juiste instelling om je dat goed te beginnen. Het kost geen 5 minuten om je dag blijer te maken! Absoluut alleen aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een dagelijkse bucketlist!
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Een must have!
    Het boek doet je aan het begin van de dag even stilstaan over wat je wenst dat zal komen, dus even niet terugblikken maar vooruit ermee!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Praktisch, neemt zoveel tijd in beslag als je zelf wilt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Algemeen

Merk
Essentialiving
Papierformaat Tooltip
Geen formaat formaat
Bindwijze
Hardcover
Kleur
cognac
Product lengte
22 cm
Product breedte
14 cm
Product hoogte
2,9cm
Aantal pagina's
208 pagina's
Taal
en
EAN
9789082393156

Overige kenmerken

Aantal stuks in verpakking
1 stuk(s)
Doelgroep
Volwassenen
Geslacht
Unisex
Gramsgewicht
470 g
Personage
Geen personage
Soort omslag
Hardcover
Soort sluitmechanisme
Geen sluiting
Taal handleiding
Niet van toepassing
Type notitieboek
Bullet Journal
Uitwisbaar
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Kleur
Bruin
Papierformaat
Geen formaat
Merk
Essentialiving
Bindwijze
Hardcover
19 95
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Essentialiving
In winkelwagen

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Bekijk alle bezorgopties
  • Verpakt en verzonden door bol.com
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice