Terug Terug

Eten om te winnen Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. in 14 dagen glutenvrij en fit als een topsporter - mijn persoonlijke verhaal

Name: Eten om te winnen
Rating: 5.0 (2 reviews)
Author: Novak Djokovic

Auteur: Novak Djokovic

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Novak Djokovic N.v.t.

Nederlands
E-book
9789043916813
26 maart 2014
152 pagina's
EPUB met digitaal watermerk

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Novak Djokovic beleefde in 2011 een fantastisch jaar: hij won tien titels, drie grandslamtoernooien en drieënveertig opeenvolgende wedstrijden. Heel bijzonder voor een sporter die nog geen twee jaar eerder nauwelijks een toernooi kon winnen. Hoe kon een tennisser, geplaagd door aandoeningen, blessures en ademproblemen plotseling de nummer één van de wereld worden? Het antwoord is verbluffend: hij ging anders eten. In Eten om te winnen vertelt Djokovic hoe hij de bombardementen op Belgrado overleefde en opgroeide van oorlogskind tot een absolute topper in zijn sport. Hij onthult het dieet dat zijn leven veranderde en zijn prestaties omhoog deed schieten. Door glutenvrij te eten werd hij beter, lichter, helderder en sneller. Djokovic verfijnde zijn dieet en verloor nog meer gewicht, zijn lichaam en mentale focus werden sterker, wat ertoe leidde dat hij een jeugddroom kon verwezenlijken: Wimbledon winnen en de eerste plaats in de ATP Rankings bereiken. Zijn succes inspireerde Djokovic een methode te ontwikkelen waarmee iedereen zijn gezondheid en manier van leven in 14 dagen kan verbeteren. Met weekmenu s, tips voor bewust eten en heerlijke recepten die makkelijk te maken zijn, kun je overgewicht verminderen en ga je je beter voelen. Djokovic geeft ook tips om stress te verminderen en eenvoudige oefeningen om in beweging te komen. Met Eten om te winnen word je slanker, sterker en gezonder in twee weken. Richard Krajicek en William Davis (auteur Broodbuik) schreven allebei een voorwoord voor dit boek.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 26 maart 2014
Aantal pagina's: 152
Ebook Formaat: EPUB met digitaal watermerk
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Novak Djokovic
Tweede Auteur: N.v.t.
Hoofduitgeverij: Tirion Sport

Vertaling

Eerste Vertaler: Aniek Njiokiktjien
Tweede Vertaler: Aniek Njiokiktjien
Originele titel: Serve to Win

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader

Overige kenmerken

Editie: 1
Studieboek: Nee
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789043916813

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Biografieën & Waargebeurd

Sportbiografieën

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Naar de top....
- Robertdubois
- 40-49 jaar
- Breda
- 12 augustus 2014
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
Geschreven bij Eten om te winnen

Leuk boekje met handige tips, om vanuit het niets op te klimmen naar een zelf gemaakt doel. Djokovic zijn doel is de nummer 1 positie in de tenniswereld.

Vond je dit een nuttige review?

4

6
Zeer goed
- tennisyasmina
- 4 september 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Voordelige koop
Geschreven bij Eten om te winnen

Pluspunt van dit artikel: voordelige koop

Vond je dit een nuttige review?

1

3