Everyday Vegan Gezond en plantaardig koken voor het hele gezin

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789401462891
  • 19 november 2019
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Of je nu vegan bent of gewoon gezonder wilt eten, dit boek van foodie en fotografe Ellen Charlotte Marie biedt je de beste inspiratie! De voedzame recepten met fantastische smaakcombinaties zullen je ongetwijfeld verleiden om met plezier de keuken in te duiken. Ellen creëerde gevarieerde regenbooggerechten die ook kidsproof zijn, lekker en snel te bereiden. Alle vegan recepten bevatten geen geraffineerde suikers en zijn bovendien lactose- en hoofdzakelijk glutenvrij.

Ellen daagt je ook uit voor een sugar free challenge, neemt je mee in de wereld van kombucha en toont je hoe mealprepping je week een stuk efficiënter maakt!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
19 november 2019
Aantal pagina's
160
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ellen Charlotte Marie
Hoofduitgeverij
Lannoo

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
201 mm
Product hoogte
21 mm
Product lengte
245 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
200 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
246 mm
Verpakkingsgewicht
802 g

EAN

EAN
9789401462891

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 9 reviews
4
1
0
2
2
  • Helaas niet vegan

    Positieve punten

    • Mooie foto's / uitvoering
    • creatieve recepten

    Negatieve punten

    • niet vegan
    • niet praktisch
    • taal en schoonheids foutjes

    Ik heb het boek nu een aantal maanden in bezit en heb al een aantal lekkere recepten hier uit gemaakt.
    Nu dat we allemaal thuis zitten heb ik eindelijk eens de tijd gehad om het boek ook daadwerkelijk te lezen ipv alleen maar recepten op te zoeken.
    Tot mijn verbazing staat er onder het hoofdstuk 'Pantry Essentials' op pagina 17 dat je honing kan gebruiken als zoet-maker! Even verderop onder het hoofdstuk 'Vegan BBQ' word honing zelfs verwerkt in het gerecht 'Tempésaté met pindadip' op pagina 109.
    Honing is niet vegan!
    Ik heb hierover opheldering gevraagd bij de uitgever en kreeg als reactie dat ze een zo breed mogelijk publiek willen bereiken met hun boeken en dat er daarom enkele niet-vegan tips aan het boek waren toegevoegd.
    Door dit te doen is het boek helaas niet meer vegan want hiermee geef je de optie om toch voor dierenleed te kiezen en praat je indirect dierenleed en milieu vervuiling goed.
    Daarnaast zorgt het voor verwarring over wat vegan(isme) nou eigenlijk inhoud en bereik je juist een minder breed publiek, want mensen die al huiveren bij het woord 'vegan' gaan het boek niet kopen, en veganisten die er van op de hoogte zijn dat er dierlijke opties in het boek verwerkt zijn raak je hierdoor ook kwijt.
    Hoe dan ook, als je een vegan kookboek verkoopt, houd het dan ook vegan! Wil je toch dierlijke opties toevoegen, maak het dan een vega kookboek of noem het bijvoorbeeld 'Every-other-day plant-based'. Hierdoor krijgt het boek van mij maar 2 sterren.

    Daarnaast wil ik wel de positieve kant belichten in de zin van de recepten. Er staan veel lekkere en creatieve recepten in met gevarieerde ingrediënten.
    Wat ik, naast het vegan zijn van het boek, wel mis is een register met ingrediënten, zodat je op ingrediënt kan zoeken naar een recept zonder het hele boek door te moeten bladeren. Ook zijn er hier en daar wat spel en schoonheidsfoutjes (vergeten woorden en letters, steeds andere benaming van, vermoedelijk, het zelfde ingrediënt etc).

    Al met al is de titel 'Everyday Vegan' misleidend, vind ik de omgang met het woord 'vegan' erg onzorgvuldig en voel ik me voor de gek gehouden met dit kookboek. Als ik dit eerder had geweten had ik het kookboek niet gekocht.

    Vond je dit een nuttige review?
    16
    3
  • Handig

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Handige tips en gevarieerde recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Prachtig boek!

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    In het begin van het boek staat een duidelijk overzicht van verschillende producten en ingrediënten. En suggesties voor je voorraadkast. Alleen al hiervoor zou ik het boek aanschaffen.

    Ja, bij suikers wordt 'honing' vermeldt, maar er wordt daar een duidelijke uitleg gegeven wat suikers zijn en hoe ze in het lichaam omgezet worden. En ze noteert er daar wel duidelijk bij dat honing niet vegan is.

    En ja er is één recept in het hele boek waar ze 'ahornsiroop of honing' geschreven heeft.

    In tegenstelling tot anderen ben ik door die twee details niet op mijn tenen getrapt. Maar vind ik het goed dat dat er duidelijk in staat. Zo is de info ivm suikers wel volledig.

    En nu gaan we testen... Ziet er overheerlijk uit.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    2
  • Geen goed cadeau voor vegan

    Negatieve punten

    • niet vegan / veganistisch

    Cadeau gekregen voor de Pasen, maar het stoort me dan echt dat dit boek niet vegan is. Teruggestuurd!
    Zeg dan gewoon plantaardig oid want dit is verwarrend.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    2
  • Top Boek!!

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Leuk en mooi boek!
    Met super handige symbolen die laten zien welke recepten glutenvrij, natuurlijk zoet en kid proof (kinderen vinden dit lekker) zijn.
    Dus zeker een aanrader voor het hele gezin!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    1
  • Honing is niet vegan

    In dit boek wordt honing als optie genoemd. Honing, is niet vegan. Dus de titel is misleidend.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    3
  • Mooi boek

    Positieve punten

    • Goede recepten

    Prachtig boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Niet vegan

    Negatieve punten

    • Slechte receptuur
    • niet veganistisch
    • dierlijke ingredienten

    Helaas blijkt dit artikel helemaal niet Vegan, de titel is misleidend en het schept verwarring over diergebruik.

    Ze slaan flink de plank mis!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    3
  • Everydag Vegan, absolute aanrader.

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het derde boek van Ellen Charlotte Marie ‘Everyday vegan’ is een waardige aanvulling op haar twee eerder verschenen boeken. Gezond en lekker eten is belangrijk voor haar. Niet alleen voor haarzelf maar ook voor haar gezin. Ellen Charlotte eet geheel plantaardig. Niet alleen omdat het gezonder is maar ook beter voor onze aarde. Naast een vegan lifestyle beweegt en sport ze ook regelmatig en raadt iedereen aan dit ook te (gaan) doen.
    Everyday vegan is ingedeeld in overzichtelijke hoofdstukken; Good morning, Lunch & dinner en sweets. Ieder recept is overzichtelijk geschreven en legt stap-voor-stap uit hoe het klaar te maken. Ze heeft gebruik gemaakt van duidelijke pictogrammen bij de recepten om aan te geven over een recept glutenvrij, natuurlijk/vegan, natuurlijk zoet is en/of kinderen het lekker vinden (haar kinderen ;)).
    Speciale hoofdstukken in het boek zijn ‘de wondere wereld van kombucha’ en ‘alles over suiker: de sugar free challenge’.
    Kombucha of Komboecha is een drankje dat ontstaat uit fermentatie van gezoete thee door azijnzuurbacteriën- en gist-culturen. De sugar free challenge zegt het eigenlijk al. Ellen Charlotte daagt jou uit om 2 weken een suikervrije periode in te lassen. De uitleg over suikers en invloed ervan en een weekoverzicht gaan je daarbij helpen. Aangevuld door een aantal recepten van ‘natuurlijk’ (suiker) zoete tussendoortjes is het volgens mij prima te doen.
    Everyday vegan kan eigenlijk niet in jouw boekenkast ontbreken als je net als miljoenen anderen de wereld een (klein) beetje beter wilt maken en achterlaten voor de volgende generaties.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    3

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent. De adviesprijs is 25 euro en 99 cent. Je bespaart 23%.
Je bespaart 23%
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door het Noorden-Tegelboeken
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via het Noorden-Tegelboeken

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen