Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Fit & fabulous

Lijf en leven in balans

  • Nederlandstalig
  • 176 pagina's
  • 9789024579846
  • april 2018
Alle productspecificaties

Samenvatting

FIT & FABULOUS van Anne Haakmeester (Fannetiek) is de start van jouw lifetime fitjourney.
FIT & FABULOUS is hét no-nonsense handboek voor iedere vrouw die graag Gelukkig, Gezond én in Good Shape wil zijn en vooral wil blijven. Voor de rest van haar leven.
Geen tijdelijke diëten, geen drastische 8-weken-programma's, geen blaadjes sla of uren op de loopband. In FIT & FABULOUS leer je stap voor stap terug te gaan naar de basis en alle ruis te verwijderen die jou tot nu toe heeft tegengehouden om je doelen écht te bereiken.
Anne Haakmeester is healthcoach, nutritionist en een succesvol blogster met haar eigen online platform, Fannetiek.nl, dat zij vier jaar geleden heeft opgericht. Hierop inspireert en informeert ze vrouwen die graag meer willen leren over een fit lijf en een gezonde mindset wat betreft trainen en voeding.
Annes zoektocht naar een gezond en fit lichaam heeft haar de afgelopen tien jaar bloed, zweet en tranen gekost, maar leverde haar ook de visie op die zij in haar boek wil meegeven. Zo blijf jij niet rondlopen met de vragen die zij ook ooit had over sporten, dieet en voeding.
Met dit boek wil Anne iedereen inspireren en motiveren met maar één doel: naast Gelukkig en Gezond, ook in Good shape zijn (en blijven!).

Reviews Fit & fabulous

  • Toegankelijk (2)
  • Praktisch (2)
  • Inspirerend (2)
  • Compleet (1)
  • realistisch (1)
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Een musthave
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Als lid van TeamFannetiek had ik al kennis gemaakt met Anne’s visie op wat Fit en Fabulous betekent en hoe je zelf bereikt Fit en Fabulous te worden en te blijven. Aan den lijve heb ik het mogen ervaren, het werkt en ik voel me fantastisch. En als ik me even niet fantastisch voel, want ‘life happens’, beginnen we gewoon weer bij chapter zero. In dit boek legt Anne het allemaal gemakkelijk en praktisch uit. Ik vind dit boek een musthave!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk, compact en realistisch.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • realistisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zoals Anne in haar boek omschrijft; ‘Als het goed met je zou gaan, had je nu niet met mijn boek in je handen gestaan.’ Echter ben ik waarschijnlijk één van de weinige mensen die daar de uitzondering op is. Door mijn beroep als sport- en bewegingsdeskundige en lifestyle professional, blijf ik graag op de hoogte van nieuwe trends zodat ik mijn klanten daar een eerlijk advies over kan geven. Via instagram volg ik Anne al lange tijd, waardoor haar boek me niet ontgaan was. Ik heb deze dan ook direct in de pre-order besteld en inmiddels uitgelezen. Mijn mening? Het eerste boek op dit gebied waarbij ik denk, Ja! Hier hebben we wat aan! Haar schrijfstijl is duidelijk en helder en het feit dat ze begint met Chapter Zero laat zien dat ze oprecht weet waar ze over schrijft. Geen guide waarmee je een x-aantal kg afvalt in een x-aantal weken met geschrapte producten o.i.d. Maar een guide die je daadwerkelijk op weg helpt naar een gezonde en fitte leefstijl. Zeker een aanrader voor iedereen die op zoek is naar een guide die écht verteld hoe je je doelen nu wel behaald!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Anne Haakmeester
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Afmetingen
22x254x195 mm
Gewicht
605,00 gram
Verschijningsdatum
april 2018
Druk
1
ISBN10
9024579848
ISBN13
9789024579846

Je vindt dit boek in

Categorieën
Aanraders
Nieuw verschenen, Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Onderwerp
Gezondheid vrouwen
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

Fajah Lourens: "Je moet jezelf niet vergelijken, je moet je laten inspireren."

Janneke interviewde Fitgirl Fajah Lourens over haar nieuwste boek 'Killerbody 3 - back in shape' en haar leven als fitgirl en moeder

Lees volledig artikel
Bindwijze: Paperback
20, -
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
Andere verkopers (3)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.