Kracht Yoga

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Niet schadelijk / Alle leeftijden
  • DVD
  • 1 stuk(s)
  • Speelduur: 60:00 minuten
  • 2011
Alle productspecificaties
  • Dit artikel kan enkel worden geretourneerd als de originele verzegeling niet gebroken is.

Productbeschrijving

Dit is een compleet trainingsprogramma op basis van één van de populairste vormen van yoga. Bij deze oefeningen, die ook wel Ashtanga- yoga worden genoemd, word je ademhaling gebruikt om verschillende houdingen vloeiend in elkaar te laten overlopen, zoals de beroemde "Zonnegroet' en de "krijger' houdingen.
Ze zijn geschikt voor beginners en gevorderden zodat je meteen op eigen niveau aan de slag kunt gaan. Leer de houdingen en ontwikkel zo spierkracht, uithoudingsvermogen en emotioneel evenwicht.

Productspecificaties

Gegevens

EAN
8717973143468
Label
Special

Kijkwijzer

Kijkwijzer leeftijd
AL

Cast & Crew

Eerste Acteur
nvt
Hoofdregisseur
nvt

Productinformatie

Drager
DVD
Aantal stuks in verpakking
1 stuk(s)
Speelduur
60:00
Regiocode
2
Gesproken taal
Nederlands
Ondertitels
Geen ondertiteling
Beeldkleur
Color
Beeldformaat
4:3
Geluidsformaat
Dolby digital 2.0
Extra's
nvt

Cijfers en feiten

Productie jaar
2011

Overige kenmerken

Box set
Nee
Country
Verenigde Staten
Extra's van toepassing
Nee
Film of serie
Film
Filmgenre
Hobby's & Ontspanning
Geschikt voor doven en slechthorenden
Nee
Personage van toepassing
Nee
Porno
Nee
Soort verpakking
Amaray
Type uitvoering
Standard Edition
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
191 mm
Verpakkingsgewicht
81 g

EAN

EAN
8717973143468

Je vindt dit artikel in

Gesproken taal
Nederlands
Verschijningsjaar
2011
Land van productie
Verenigde Staten
Film of serie
Film

Reviews

Gemiddelde van 6 reviews
3
2
1
0
0
  • Matig

    Deze dvd viel me toch wat tegen. Ik heb al yoga ervaring waardoor ik em prima gelijk mee kon doen. Maar er worden best weinig houdingen gedaan, al met al ben je er maar 40 minuten zoet mee. Er is ook geen uitbreiding of tweede deel (zover ik kan zien op bol.com) dus ik vind het toch wat magertjes.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Super!

    Ik ben zeer tevreden over deze yoga cd. Er wordt een goed maar wel zwaar programma aangeboden (zwaar als je nog een beginner bent) van 60 minuten. Toen ik het voor het eerst deed was ik echt helemaal kapot maar ik voelde me me super goed na de tijd!

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    3
  • Top dvd

    Echt een hele fijne workout, al is het in het begin (voor en beginner, zoals ik) pittig, maar wel te doen. Alles wordt goed uitgelegd en je voelt je na een uur weer helemaal fit.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    1
  • Een topper

    Echt een aanrader als je zoals ik net begint met yoga, niet te moeilijk en je hebt nadien een voldaan en ontspannen gevoel. Ook erg fijn is dat er ook een oefening op staat die je dagelijks kunt doen of als je een keer niet zoveel tijd hebt.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    1
  • Lekker thuis ontspannen

    Heerlijk onstspannen wanneer ik zelf wil. Doe al een paar jaar yoga dus deze dvd is een goede manier om het thuis ook uit te voeren.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • prima voor iedereen

    Prima te volgen voor iedereen, hoewel het helpt als je eerder lessen hebt gevolgd.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Drager : Dvd

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 50 cent.
Op voorraad
Voor 16:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door LidiHome
9,2
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Inclusief verzendkosten, verstuurd door LidiHome
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via LidiHome

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen