Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Focussen - Gevoel en je lijf

gevoel en je lijf

Focussen - Gevoel en je lijf
Afbeelding 1 van 2
  • Nederlandstalig
  • 192 pagina's
  • 8
  • 9789060203286
  • november 2008
Alle productspecificaties

Samenvatting

Focussen is een techniek die mensen leert zien hoe persoonlijke problemen en vragen concreet in het lichaam merkbaar zijn. Focussen is een veranderingsproces dat zich moeilijk in woorden laat weergeven zonder afbreuk te doen aan de wezenlijke kenmerken ervan. Men kent het pas wanneer men het (lijfelijk) ervaart. Gendlin deed jarenlang onderzoek naar die wezenlijke kenmerken (die therapie doen slagen), en bouwde daarop deze uiterst simpele en door iedereen toe te passen methode. In dit boek geeft hij aanwijzingen om de juiste condities te scheppen waaronder verandering mogelijk wordt, welke verandering dit ook is, door wie of wanneer ook geuit.
Eugene T. Gendlin is hoogleraar in de psychologie aan de Universiteit van Chicago en laat zich vooral inspireren door de humanistische psychologie. Hij werd bekend als redacteur van het tijdschrift Psychotherapy, en door bijdragen aan een groot aantal publicaties op het gebied van de psychotherapie.

Recensie(s)

De auteur, hoogleraar in de psychologie aan de Universiteit van Chicago en voormalig redacteur van het tijdschrift 'Psychotherapy', beschrijft in dit boek een fijne techniek voor een ieder om helderheid te brengen in het eigen gedachte- en gevoelsleven. Nu eens geen methode om middels gesprekken tot duidelijkheid te komen, maar een manier om via gerichte concentratie op jezelf tot de eigen antwoorden te komen over wat er in jezelf omgaat. Er is geen psychotherapeut bij nodig, het is een zelfhulptechniek. De tekst is met enthousiasme en overtuiging geschreven. Bruikbaar voor een breed publiek. Met literatuurlijst en adressen.

Redactie

Reviews Focussen - Gevoel en je lijf

  • Toegankelijk (2)
  • Compleet
  • Inspirerend
  • Praktisch
  • Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • helder
    • Toegankelijk

    beetje amerikaans geschreven, met veel voorbeelden, maar een heldere uiteenzetting van een heel basale manier van verwerken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer toegankelijk over focusen
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boekje beschrijft op een zeer toegankelijke wijze hoe je kunt focusen en wat dat je brengt. Het is een eenvoudige techniek en toch kan het lastig zijn het toe te passen. Je kunt met het boekje in de hand obstakels leren mijden. Prettig geschreven zonder poespas.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • achterhalen wat er Thuis in lichaam gebeurd,als je niet thuis bent
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    vele mensen hebben het te druk met organiseren ,meestal gaat het daarbij niet om hun eigen persoonlijkheid,maar om projecten die af moeten of mensen die problemen hebben,daardoor zijn ze te weinig thuis in het lichaam en loopt men een groter risico om ziek te worden, , neemt men onbewust vele ervaringen mee die zich in het lichaam gaan nestelen en een eigen leven gaan lijden ,waarom reageer ik nu zo. dat je niet goed thuis kunt brengen waarom je zo reageert of voelt in bepaalde situatie's
    In het boek van e. Gendlin worden deze problemen aangehaald, en kan men door deze oefeningen te doen, achterhalen wat het probleem is ,wat jouw zo in onbalans bracht.
    met andere woorden,je komt weer thuis en ziet wie je werkelijk bent,door te praten vanuit het volle bewustzijn van je eigen lijf.
    sommige mensen doen dit van nature al maar de overige zijn dit niet gewend of hebben dit niet geleerd in hun opvoeding.
    leer nu door oefening dit eigen te maken .je staat daardoor een stuk steviger in je schoenen en het wandelen gaat beter.

    Vond je dit een nuttige review?
    8 0 Ongepaste review?
  • Bij je diepste beweegredenen zijn

    Gendlin laat in dit boek zien hoe herstellende en psychisch groeiende mensen omgaan met hun beleving. Zij hebben een relatie ontwikkelt met en luisteren naar hun felt sense: een 'vaag' lijfelijk, en betekenisvol gevoel. In Nederland worden focusingworkshops gegeven, bijvoorbeeld bij Integro Hardenberg. Focussen heeft een positief effect voor de psyche. Iedereen zou dit boek eens moeten lezen. De techniek van het focussen wordt op heldere wijze verwoord. Ook de filosofie achter het focussen komt ter sprake. Het vage onaangename gevoel in ons lijf kan verwoord worden en kan duidelijk maken wat het behoeft. Als mensen elkaar zouden vragen naar dit betekenisvolle gevoel, zou er veel meer waardering voor elkaar komen en veel meer verbondenheid ervaren worden!

    Vond je dit een nuttige review?
    16 6 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Eugene Gendlin G. Grasman
Co-auteur
David Grabijn D. Grabijn
Overige betrokkenen
David Grabijn
Taal
Nederlands
Vertaald door
Gerard Grasman
Oorspronkelijke titel
Focusing
Afmetingen
14x234x154 mm
Gewicht
326,00 gram
Verschijningsdatum
november 2008
Druk
8
ISBN10
9060203283
ISBN13
9789060203286
Doelgroep
Volwassenen

Categorieën
Bindwijze: Paperback
25, -
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (4)
Tweedehands
vanaf € 17,50
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.