Focussen - Gevoel en je lijf gevoel en je lijf

Auteur: E. Gendlin
Taal: Nederlands
Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789060203286
  • Druk: 8
  • november 2008
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Focussen is een techniek die mensen leert zien hoe persoonlijke problemen en vragen concreet in het lichaam merkbaar zijn. Focussen is een veranderingsproces dat zich moeilijk in woorden laat weergeven zonder afbreuk te doen aan de wezenlijke kenmerken ervan. Men kent het pas wanneer men het (lijfelijk) ervaart. Gendlin deed jarenlang onderzoek naar die wezenlijke kenmerken (die therapie doen slagen), en bouwde daarop deze uiterst simpele en door iedereen toe te passen methode. In dit boek geeft hij aanwijzingen om de juiste condities te scheppen waaronder verandering mogelijk wordt, welke verandering dit ook is, door wie of wanneer ook geuit.
Eugene T. Gendlin is hoogleraar in de psychologie aan de Universiteit van Chicago en laat zich vooral inspireren door de humanistische psychologie. Hij werd bekend als redacteur van het tijdschrift Psychotherapy, en door bijdragen aan een groot aantal publicaties op het gebied van de psychotherapie.
3.7
van de 5
Aantal reviews: 6
0
1
2
1
2
  • achterhalen wat er Thuis in lichaam gebeurd,als je niet thuis bent
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    vele mensen hebben het te druk met organiseren ,meestal gaat het daarbij niet om hun eigen persoonlijkheid,maar om projecten die af moeten of mensen die problemen hebben,daardoor zijn ze te weinig thuis in het lichaam en loopt men een groter risico om ziek te worden, , neemt men onbewust vele ervaringen mee die zich in het lichaam gaan nestelen en een eigen leven gaan lijden ,waarom reageer ik nu zo. dat je niet goed thuis kunt brengen waarom je zo reageert of voelt in bepaalde situatie's
    In het boek van e. Gendlin worden deze problemen aangehaald, en kan men door deze oefeningen te doen, achterhalen wat het probleem is ,wat jouw zo in onbalans bracht.
    met andere woorden,je komt weer thuis en ziet wie je werkelijk bent,door te praten vanuit het volle bewustzijn van je eigen lijf.
    sommige mensen doen dit van nature al maar de overige zijn dit niet gewend of hebben dit niet geleerd in hun opvoeding.
    leer nu door oefening dit eigen te maken .je staat daardoor een stuk steviger in je schoenen en het wandelen gaat beter.

    Vond je dit een nuttige review?
    14 0 Ongepaste review?
  • Zeer toegankelijk over focusen
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boekje beschrijft op een zeer toegankelijke wijze hoe je kunt focusen en wat dat je brengt. Het is een eenvoudige techniek en toch kan het lastig zijn het toe te passen. Je kunt met het boekje in de hand obstakels leren mijden. Prettig geschreven zonder poespas.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Bij je diepste beweegredenen zijn

    Gendlin laat in dit boek zien hoe herstellende en psychisch groeiende mensen omgaan met hun beleving. Zij hebben een relatie ontwikkelt met en luisteren naar hun felt sense: een 'vaag' lijfelijk, en betekenisvol gevoel. In Nederland worden focusingworkshops gegeven, bijvoorbeeld bij Integro Hardenberg. Focussen heeft een positief effect voor de psyche. Iedereen zou dit boek eens moeten lezen. De techniek van het focussen wordt op heldere wijze verwoord. Ook de filosofie achter het focussen komt ter sprake. Het vage onaangename gevoel in ons lijf kan verwoord worden en kan duidelijk maken wat het behoeft. Als mensen elkaar zouden vragen naar dit betekenisvolle gevoel, zou er veel meer waardering voor elkaar komen en veel meer verbondenheid ervaren worden!

    Vond je dit een nuttige review?
    19 7 Ongepaste review?
  • Focussen werkt echt. Word je psychische klachten de baas!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Focussen, tegenwoordig ook wel Focusing genoemd is een progressieve methode om echt in contact te komen met wat er dieper weg in je leeft. De felt sense (in deze vertaling ervaren gevoel genoemd) is een meer dan lijfelijk gevoel, dat je iets duidelijk wil maken over jezelf of je situatie. Gendlin leert je hoe je dit gevoel kunt opmerken en de boodschap kunt 'aflezen' en aanwenden voor je leven en in praktische zin. Ik vind dat alle mensen die met psychische klachten en psychosomatische klachten (SOLK) worstelen dit boek dienen te lezen. Wat was het een opluchting voor mij dat ik de fijngevoelige vaardigheden kon gaan toepassen in mijn leven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • helder
    • Toegankelijk

    beetje amerikaans geschreven, met veel voorbeelden, maar een heldere uiteenzetting van een heel basale manier van verwerken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Eerst even doorbladeren alvorens te kopen.
    • Ingewikkeld

    Het boek heeft een eigen taaltje, soms tè esotherisch

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
8
Verschijningsdatum
november 2008
Afmetingen
23,4 x 15,4 x 1,4 cm
Aantal pagina's
192 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
E. Gendlin G. Grasman
Co-auteur
G. Grasman
Uitgever
Toorts B.V., Uitgeverij, de

Vertaling

Vertaald door
Gerard Grasman
Originele Titel
Focusing

EAN

EAN
9789060203286

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
5 h
NUR code
777
Subtitel
gevoel en je lijf

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Bindwijze: Paperback
27 -
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Andere verkopers (6)
Tweedehands
Goed vanaf € 16,65
Tweedehands

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht