Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*
FODMaP
Afbeelding 1 van 5
  • Nederlandstalig
  • 254 pagina's
  • 9789082708707
Alle productspecificaties

Samenvatting

Met dit boek delen wij onze kennis en jarenlange ervaring met u in de vorm van veel praktische informatie over het Prikkelbare Darm Syndroom, de spijsvertering en over het FODMaP beperkt dieet. Dit boek is bedoeld voor iedereen die net de diagnose PDS heeft gekregen of die nog zoekende is naar op welke wijze voeding invloed heeft op de buikklachten. U krijgt niet alleen handzame lijsten, maar ook voorbeelden van 8 weekmenu's en ruim 80 recepten.

Recensie(s)

Een boek over het FODMAP-beperkt dieet bij het prikkelbare darmsyndroom, geschreven door twee Nederlandse diëtisten. Eén van de twee schrijfsters is gespecialiseerd als orthomoleculair diëtist. Het boek is een zeer volledige beschrijving van diagnose, dieetbehandeling, lijsten met voedingsmiddelen, volledige dagmenu's en bijlages. Dit dieet is niet geschikt om op eigen houtje mee te experimenteren. Voorafgaand is een diagnose door een arts of MDL-specialist nodig om risicovolle aandoeningen uit te sluiten. Om de volwaardigheid van de voeding te bewaken is begeleiding door een diëtist met gespecialiseerde kennis aan te bevelen. Helaas is de vormgeving van dit boek niet heel fraai en overzichtelijk. De teksten lopen ver door in de rug en de foto's voegen weinig toe. Maar het boek geeft wel een goed overzicht hoe de gang van zaken is bij dit dieet. Een geschikt naslagwerk voor mensen met onbegrepen buikklachten bij wie de diagnose PDS is gesteld.

Ieneke Fonck

Lees de eerste pagina's

Reviews FODMaP

  • handig in gebruik (3)
  • Goede prijs/kwaliteit (3)
  • Goede kwaliteit (3)
  • duurzaam (2)
  • Voordelige koop (2)
  • informatief (1)
  • typfouten (1)
  • geen foto's bij de recepten (1)
  • prijzig (1)
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Onmisbaar als je serieus aan de slag wilt met het FODMaP dieet
    • Praktisch
    • duidelijke uitleg

    Een aanrader voor mensen met onbegrepen buikklachten, maar ook een aanrader voor diëtisten.
    Het is een zeer praktisch boek met duidelijke uitleg, lijstjes, weekmenu’s, recepten en veel ruimte voor aantekeningen.
    Dit boek is onmisbaar als je serieus aan de slag wilt met het FODMaP dieet.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Voor iedereen die PDS heeft .. alleen dmv. Voeding praktisch geen klachten meer .

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Leer PDS onderkennen, begrijpen en 'handelen'!
    • Goede kwaliteit
    • kundigheid schrijvers
    • prijzig

    Heb je PDS of klachten die er op lijken, dan moet je dit boek echt hebben! Er staat zoveel informatie in die je niet van je arts krijgt, maar die wel waardevol en ook nuttig is! Daarnaast recepten zodat je houvast krijgt als je het FODMAP dieet volgt. Echt een aanrader!! Ik ben er in elk geval heel erg blij mee!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    vrienden met darmproplemej

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Onmisbaar boek bij PDS
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Uitgebreide uitleg over hoe de spijsvertering werkt, de FODMAP's worden apart besproken, velen dagmenu's met ruimte voor aantekeningen. Een onmisbaar boek voor mensen die het FODMAP dieet willen volgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Onmisbaar in de kast
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg

    Onlangs las ik het boek 'Fodmap', alles over PDS en onbegrepen buikklachten. Van advies en menu's tot leefstijl en meer. Het boek is geschreven door dietisten Joyce Bijl en Jacqueline Gerrits. En dat hebben ze eerlijk gezegd heel knap gedaan. Nu volg ik al vele jaren het Fodmap-dieet, maar toch was het boek nog steeds interessant voor mij. Ik leerde zelfs best veel nieuwe dingen. Dus ik kan me voorstellen dat wanneer het hele dieet nieuw voor je is, het boek 'FODMAP' onmisbaar is in je boekenkast. Het boek legt namelijk alles simpel en van a tot z uit. Het geeft dagmenu’s, weekmenu’s en recepten. Dankzij het Fodmap-dieet kan ik weer echt van het leven genieten. Het dieet beperkt me niet, het geeft me juist vrijheid. Het boek ‘FODMAP’ is het eerste echte boek dat ik in huis heb over het dieet en ik ben er ontzettend blij mee. Het is een naslagwerk die ik altijd in de keuken wil hebben staan. Gezondheid kent geen prijs. Joyce en Jacqueline? Bedankt!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Heldere uitleg

    Eindelijk een heldere uitleg over het Fodmap dieet! Recepten en lijsten waar ik mee aan de slag kan in mijn zoektocht naar een rustige buik!.
    Niet wollig of ingewikkeld geschreven maar goed leesbaar voor iedereen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer uitgebreid en bruikbaar
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit

    Ik vind het een zeer interessant, uitgebreid en net boek. Het legt meer legt meer uit dan alleen het fodmap principe.
    Alle belangrijke informatie eromheen wordt ook naar gekeken.
    Er zitten fijne recepten bij en de weekmenu's vind ik helemaal handig!
    Enige punt van verbetering: van mij mogen de bladzijdes meer plastic achtig zijn, zodat het boek wat langer mooi blijft als je de gerechten in het boek erbij houd tijdens het koken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Een bron aan informatie over FODMAP
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit
    • informatief
    • theoretisch en praktisch
    • geschreven door diëtisten met kennis
    • typfouten
    • geen foto's bij de recepten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek is een bron aan informatie over het FODMAP beperkt dieet. Er is genoeg uitleg en de fases van het dieet worden kort aangehaald. Het boek is ook praktisch bruikbaar doordat het menu's en bijhorende recepten bevat. Een aanrader voor wie de diagnose prikkelbare darm syndroom heeft gekregen en met behulp van voeding zijn/haar buikklachten wil proberen te verminderen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlandstalig
Bindwijze
Paperback
Aantal pagina's
254 pagina's
Illustraties
Nee
ISBN13
9789082708707
Kaarten inbegrepen
Nee
ISBN10
9789082708707

EAN

EAN
9789082708707

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select ledenvoordeel
Gratis verzending
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

Anders: Het échte verhaal van Generatie Zenz, de 5- tot 25-jarigen van nu

Angela Weghorst is kinder- en jongerenspecialist en oprichtster van TwinQ. In dit interview praat ze over haar boek Anders, waar ze mensen wil meegeven om anders naar de jonge generatie te kijken.

Lees volledig artikel
34, 95
1 - 2 dagen Tooltip
Verkoop door Eet en Beleef
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.