Foodsisters gezonde, lekkere & makkelijke recepten zonder suiker

Uitgever: Nieuw Amsterdam

  • Nederlands
  • Druk: 4
  • 9789046820506
  • februari 2016
  • Paperback
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

'Ben jij een onverbeterlijke zoetekauw? Met de Foodsisters ben je daar zo vanaf.' - Libelle.
Dat pondje extra komt niet altijd doordat je te veel eet, maar door het kiezen van de verkeerde voedingsmiddelen. Suiker bijvoorbeeld, dat zit stiekem overal in. Het is dus best nog lastig om een gezonde, smakelijke en simpele maaltijd op tafel te zetten.
Foodsisters Janneke en Amande zijn twee zussen met een passie voor gezonde voeding. Hun missie is: een gezond gewicht voor iedereen haalbaar maken, ook als je een drukke baan of een gezin hebt. In dit boek vind je vele simpele en gevarieerde recepten die in een mum van tijd op tafel staan en bij iedereen in de smaak zullen vallen. De handige weekmenu's zijn goed vol te houden, ook als je een onverbeterlijke zoetekauw bent.

Recensie(s)

De Food Sisters, Janneke en Amande, zijn twee zussen met een passie voor gezond eten, die bekendheid hebben verworven met hun gelijknamige blog. Nu is er een kookboek vol met tips om gezonder en zonder suiker te eten. Het bevat achtergrondinformatie, wat een dieet met veel suiker betekent voor je lijf en waar fabrikanten stiekem allemaal suiker in stoppen. Het is een handzaam, mooi vormgegeven boek, vol met handige tips, prachtige foto's en weekmenu's voor gezonde en lekkere maaltijden. Naast de menu's zijn er nog uitgebreide secties met suggesties voor ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes. De recepten zijn simpel, vrij eenvoudig en in een korte tijd te bereiden. Geen moeilijke ingrediënten, maar allemaal dingen die gewoon bij een supermarkt te koop zijn. Het meest positieve aan dit boek is toch wel dat de zussen niet proberen om hun manier van eten op te dringen aan de lezer, ze bieden de lezer inspiratie voor een gezonder en zeer smakelijk alternatief. De recepten bevatten geen voedingswaarden. Met een goede index achterin, zodat recepten eenvoudig terug te vinden zijn.

Drs. C.G.M. van Gorp

Lees de eerste pagina's

4.4
van de 5
170 reviews
3
3
17
48
99
347
  • Goede recepten
    77
  • Praktisch
    68
  • Mooie foto's / uitvoering
    65
  • Inspirerend
    55
  • Goede kwaliteit
    44
  • Verrassend
    38
36
  • Weinig verrassend
    12
  • prijzig
    8
  • Weinig recepten
    5
  • Kwetsbaar
    5
  • Slechte receptuur
    3
  • Weinig / slechte fotografie
    3
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Inspirerende, eenvoudige recepten voor een gezonde levenstijl!!
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch
    • Verrassend
    • eenvoudige recepten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit kookboek van de Foodsisters bevat niet simpelweg 2 weekmenu's en extra recepten, maar is een ware eyeopener. Op een heel eenvoudige manier maakt het je bewust van je (verkeerde) eetgewoonten en geeft het houvast hoe je dit kan verbeteren. Je leert producten met verborgen suikers te herkennen en de Foodsisters geeft raadt welke producten je beter kan eten. Geen streng dieet, maar juist genieten van pure ingrediënten.

    Het boek bevat twee weekmenu's, die overzichtelijk zijn samengevat! Aangevuld met nog vele losse inspirerende recepten. De recepten zijn eenvoudig en snel te bereiden, maar bovenal erg lekker! De prachtige foto's maakt dat je gelijk wil beginnen aan een gezondere levensstijl. Zelfs mijn vriend is overstag en doet enthousiast mee.

    Vond je dit een nuttige review?
    17 0 Ongepaste review?
  • Al 11 KG kwijt, met gemak!
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Overzichtelijk boek met makkelijke en lekkere gerechten. Ik ben nu 12 weken bezig en al 11 KG kwijt. Ik kook iedere avond een ander gerecht en nog steeds geen 1x het zelfde op. Alle ingrediënten zijn bij de gemiddelde supermarkt te verkrijgen. Zoek je een heerlijk kookboek met de nadruk op suikervrije/koolhydraatarme recepten dan is dit zeker een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    16 0 Ongepaste review?
  • aanrader

    Makkelijk te maken dagmenu's, Alles wordt duidelijk uitgelegd.
    Perfect om mee te beginnen als je gezonder wilt gaan leven.
    Lekkere recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    15 0 Ongepaste review?
  • Down-to-earth gewoon goed, lekker en gemakkelijk!

    Het kookboek van de Foodsisters is niet zomaar een van de vele kookboeken. Er zit een persoonlijke passie en verhaal achter van deze twee zusjes en dat merk je. Zij willen je echt helpen een betere versie van jezelf te worden middels beter voedsel, maar dan wel op een toegankelijke manier zonder veel poespas of moeilijke met name vooral hippe ingrediënten. Heerlijke suikervrije recepten die je met plezier maakt en zeker aan je gasten kunt voorschotelen, een aanrader dit kookboek!

    Vond je dit een nuttige review?
    8 0 Ongepaste review?
  • Super handig en lekker!
    • Goede recepten
    • Praktisch

    Dit is echt een super kookboek met veel lekkere recepten. De recepten zijn super makkelijk. Ideaal kookboek voor mensen met weinig tijd die snel wat op tafel willen toveren. Handig dat er twee weekmenu's in staan zo is het makkelijk om te starten met suikervrij eten. Zeker een aanrader en een leuk cadeau!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Eenvoudig koolhydraatarm eten
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • snel te maken
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Super handig kookboek! Kreeg hem van een collega aangeraden die al een tijdje met koolhydraatarm eten bezig is. Ben er erg blij mee. Er staan simpele menu's in om een start te maken en het is makkelijk uitgelegd. Ik ben al drie kilo afgevallen en heb dankzij dit kookboek van de Foodsisters weer anders maar simpel leren koken. Echt een aanrader!.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • makkelijk, snel, simpel, gevarieerd, lekker en gezond....superboek!

    Met weinig poespas toch heerlijke dingen op tafel.
    Recepten met simpele ingrediënten en korte bereidingstijden.
    Ik vind het een erg goede aanvulling op gezond, gevarieerd, makkelijk, snel en smakelijk eten. Kortom een goed (kook)boek met de mooie bijkomstigheid dat je daarnaast ook nog afvalt en suikervrij eet. Voor iedereen die bewuste keuzes wil maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Leuk boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuk vormgegeven, inspirerend en, heel belangrijk, vol makkelijker recepten met normale ingrediënten! Een aanrader voor iedereen die de eerste stappen wilt zetten naar minder suiker.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Simpel en leuk
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De recepten die in dit boek staan zijn voor iedereen toegankelijk, geen 'rare' ingrediënten die niet in de supermarkt zijn te vinden. Erg leuk en lekker! Ik heb er zelfs 2 cadeau gedaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Makkelijk, lekker & gezond. Vooral de weekmenu's zijn erg praktisch!
    • Goede recepten
    • Praktisch

    Wat een verademing om eens een 'gewoon' kookboek te treffen met recepten voor de doordeweekse dag. De recepten zijn makkelijk, lekker en snel te bereiden. De weekmenu's zijn erg handig en bijkomend voordeel ik ben 2.6 kilo afgevallen :) Ik kan eigenlijk niet wachten tot deel 2!

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Lekker Bewust en Gezond
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch
    • lekker
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Gezond eten voor een goede lichamelijke balans (body shape), eenvoudig te maken en écht lekkere maaltijden. Wij gebruiken de recepten van de Foodsisters elke week. Sinds ik begon met veel minder suiker eten en een paar keer per week Healthy Foodsisters Food ben ik in een paar maanden 10 kilo afgevallen en sindsdien steady op gewicht gebleven. Mijn lichaam ziet er weer strak en stralend uit en ik voel me fit en vitaal. Het boek is leuk om te lezen en ik heb ontdekt dat het ook leuk is om bewust met je voeding bezig te zijn. Food for Thought :)

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Een aanrader!
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik kocht dit boek op aanraden van mn zusje. Ik ben blij verrast: gezonde maaltijden met weinig ingrediënten als basis. Echt super handig! Je hoeft geen uren in de keuken te staan om nieuwe, lekkere en bovenal, gezonde dingen te eten!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Super
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een super goed en duidelijk boek met recepten en uitleg. Lekkere recepten en makkelijk te maken kost je geen uren in de keuken.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Super boek!
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zeer interessant boek als je geïnteresseerd bent in minder suiker en gezond koken! Meeste producten gewoon in de supermarkt verkrijgbaar. Recepten (ontbijt, tussendoor en diner) lekker en veelzijdig.
    Mag niet ontbreken in je collectie!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 1 Ongepaste review?
  • lekker en makkelijk!

    Groene smoothie en zaadjes moe? Bestel dit boek, heerlijke recepten met ingrediënten die "gewoon" zijn!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Lekkere recepten die makkelijk te maken zijn.
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • makkelijk

    Super leuk kookboek met makkelijk te maken recepten. Voor iemand die niet gewend is aan suikerarm koken, is dit kookboek een leuk boek om gerechten uit te proberen. Het zijn gerechten waar je makkelijk ingrediënten kunt toevoegen of vervangen. Er staan naast leuke recepten ook goede tips in.
    Daarnaast is het mooi meegenomen dat ik in 3 weken tijd, 2 kilo ben afgevallen!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Lekkere en gevarieerde recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Mooie vormgeving en leuke en gevarieerde recepten, zonder suiker is echt lekker. Minder suiker maakt dat je je een stuk fitter voelt en ook nog wat kilootjes kwijt raakt. Ook belangrijk, je hoeft geen uren in de keuken te staan.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk en makkelijk te bereiden
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben superblij met dit boek. Handige tips en veel lekkere recepten met producten die je gewoon in je eigen supermarkt kunt verkrijgen!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Had meer ervan verwacht
    • Weinig verrassend

    Er staan recepten in maar er staat niet bij hoeveel suiker er bv in zit. Zo moet je maar gewoon aan nemen dat het wel goed is. Jammer dat ze geen producten uitschrijven en hoeveel suiker erin zit. Er staat in het boek dat het makkelijk snelle recepten zijn, terwijl je voor een tussendoortje soms al een uur in de keuken moet staan. Ik vind het geen aanrader, had er zeker meer van verwacht. Ik heb spijt van mijn aankoop. Niet goed onderbouwd, simpel in elkaar gezet. Jammer. Lijkt soms op het paleo dieet, daar zou dit boek wel een leuke aanvulling voor kunnen zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 1 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten!!!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek spontaan gekocht. Wilde iets aan me voeding doen. Gelukkig was het boek de volgende dag al binnen en kon ik aan de slag. Pikte een aantal recepten uit voor die dag. De recepten waren heerlijk en makkelijk te maken. Na een paar dagen al geen trek in zoet. Geen honger gevoel dus makkelijk vol te houden. En ik ben hier mee al een paar kilo afgevallen. Dus een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • top boek!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een super tof kookboek. De recepten zijn erg lekker en gemakkelijk te maken. De hoeveelheden zijn voor 1 of 2 personen. Dit is erg fijn voor kleine huishoudens, voor grotere hoeveelheden kun je gewoon vermenigvuldigen. De ingredienten zijn zoals beschreven, inderdaad gewoon verkijgbaar in de supermarkt. Nog een groot voordeel!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • WAUW!
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Wat een geweldig boek! Na 1 week paste ik al in mijn rok die ik net iets te klein had gekocht! Zeker een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Handige weekmenu's met makkelijke recepten
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • niet van elk gerecht een foto

    Ik ben al een paar kilo afgevallen en het suikervrij eten is goed vol te houden. Ik vond de informatie in het begin van het boek ook waardevol.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Het werkt
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Verrassend

    Uitstekend, je valt af zonder dat je merkt dat je aan het lijnen bent.
    Smaakt ook prima (de gerechten dan).

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Zeer goede handvaten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Afvallen en gezond eten dat moet je uiteindelijk zelf doen maar met dit boek en de vele recepten en praktische tips word je dat al een stuk makkelijker gemaakt. Je krijgt er duidelijke inzichten door. Ik heb hier ontzettend veel aan en het helpt mij de juiste weg te bewandelen om gezond te eten. Een aanrader voor iedereen die gezond wil eten en af wil vallen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Bewustwording
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • soms zijn de recepten wel erg simpel

    Prima boek met duidelijke recepten. Het geeft een goede indruk en creëert bewustwording over het eten van suiker en de gevolgen daarvan. En ik let dus nu nog beter op wat ik (aan suikers) eet! Met handige weekmenu's die ik overigens zelf niet heb gevolgd, maar dit hoeft ook niet. Je kunt de recepten die je wilt maken of lekker lijken immers ook gewoon zelf uitkiezen, lijkt me! Ook goed dus als je niet piet se helemaal suikervrij wilt eten maar wel zeer beperkt, zoals ik. En fijn dat je de ingrediënten gewoon in de supermarkt kunt kopen en er niet voor naar een dure natuurwinkel hoeft!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Foodsisters
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Makkelijk te volgen recepten. Duidelijk en goed uitgelegd. Sommige recepten ook voor 2 dagen. Fijn als je uit je werkt komt en het eten alleen hoeft op te warmen. Als je je strikt aan de recepten houdt val je zeker af. Goed te weten dat je bijvoorbeeld recepten van maandag kunt ruilen met donderdag als dat beter uitkomt. Als je een ingrediënt niet lust in het recept vervang je het door iets anders gelijkwaardigs.
    De Foodsisters zijn enthousiaste meiden die echt bezorgd zijn dat er zoveel suikers in producten zitten, terwijl het product voor 'gezond' in de schappen van de supermarkt ligt. Je wordt bewust van wat je eet en je gaat etiketten lezen wat er er allemaal in zit.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • tegenvallend
    • Praktisch
    • Weinig verrassend

    De foodsisters zijn gek op zuivelspread, dit zit in heel veel van hun recepten,
    daar moet je dus van houden.

    Ik had me verheugd op dit boek, maar het was een behoorlijke tegenvaller, misschien ook omdat ik niet hoef af te vallen en dit boek daar op blijkt te zijn geïnspireerd.
    Voor mij is het echt jammer van de aankoop.
    Dit boek ga ik weinig tot niet gebruiken.

    Positief: Recepten zijn erg simpel en makkelijk te maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Lekkere en makkelijke recepten
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Boek ziet er mooi en fris uit. Wat heb ik lekker gegeten van de pastinaakgratin. Ook de andere recepten ga ik mee aan de slag. Leuk om te varieren met groenten. Ik vind het vooral fijn dat de recepten makkelijk zijn en snel te bereiden. Top! Ik ga nog even door met deze recepten volgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 3 Ongepaste review?
  • Fijne handvaten voor gezond eten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Fijn boek met makkelijk te maken recepten met producten die je gewoon in iedere supermarkt kunt kopen! Geeft goede handvaten voor een gezond leven! En je valt er nog mee af ook :-)

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Top!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Fijn geschreven, niet te moeilijk, je bladert er lekker doorheen en de recepten zijn makkelijk te maken! Het meeste heb je over het algemeen wel in huis. :)

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Makkelijke recepten

    De meeste informatie over suiker is al bekend maar om te motiveren is dit een fijn boek. Duidelijke recepten en geen gedoe.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • less sugar
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Recepten zonder veel moeite klaar te maken. Begrijpelijke taal.
    ik voel me een stuk fitter nu ik minder suikers (koolhydraten) eet.
    Een fijn boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Fijn toegankelijk kookboek
    • Goede recepten
    • Inspirerend

    Leuke recepten zonder al te veel ingewikkelde ingredienten die ook voor een niet-keukenprinses goed te maken zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Top!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Goed boek, makkelijke recepten, weinig aparte ingredienten. Heerlijk! Alles gewoon te koop in de supermarkt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Veel inspiratie voor maaltijden
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben heel enthousiast over dit kookboek.
    Heerlijke recepten en makkelijk te maken.
    ingrediënten zijn makkelijk te krijgen.

    Ik hoop dat er snel een deel II komt.....kan niet wachten

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • voegt weinig nieuws toe
    • Weinig verrassend

    het voegt weinig toe aan andere receptenboeken met koolhydraat/arm/beperkt eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Mooi boek!
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi boek, lekkere recepten. Nu maar hopen dat m'n vriendin goed kan koken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Foodsisters
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuk kookboek met lekkere gezonde koolydraatarme makkelijk te maken recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Leuke makkelijke recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Weinig recepten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuk kookboek met gezonde, snelle en gemakkelijke gerechten.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Super handig boek!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Makkelijk te maken recepten. Ook is alles gewoon in de supermarkt te verkrijgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • gewoon goed
    • Goede recepten
    • Praktisch

    gewoon goed en lekker,dat moet toch voldoende zijn!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Verantwoord lekker !!!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Gemakkelijke recepten, en snel klaar !!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Weinig op aan te merken
    • duurzaam
    • Matige kwaliteit

    Leuke recepten, maar is niet altijd suikervrij

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Super kookboek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Super leuk en makkelijk kookboek.
    Er staan 2 weekmenu's in het boek met met super lekkere recepten.
    Alle recepten staan duidelijk en goed beschreven.
    Er worden ook geen speciale / aparte ingrediënten gebruikt.

    Ben heel blij met mijn aankoop en zou het boek ook zeker aanbevelen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Food sisters
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eerlijk gezged heb ik dit boek cadeau gedaan aan een zus van mij. Maar de reacties en het proberen (en proeven) van de recepten is zo leuk, dat ik het zelf ook aan ga schaffen. Het is een echt leuk kookboek, met lekkere (en soms iets minder maar dat maakt het nou juist zo leuk) lekkere recepten en niet alledaagse combinaties die erg goed uitpakken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Helder, leuk en lekker!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Met dit boek krijg je echt handige tips voor een gezondere levensstijl, zonder al te veel poespas en moeilijke recepten. Wist werkelijk niet totdat ik dit boek las dat er zoveel suiker in ons eten zit!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Weinig origineel
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Weinig recepten
    • Weinig verrassend

    Maar 2 weken menu's en weinig verrassend.
    Intro over suiker is bekend.
    Hoopte op een originele andere aanpak en dat werd niet waargemaakt.
    Naast het boek kun je via een webshop peperdure producten kopen die je helpen in je gevecht tegen suiker.
    Mij iets te commercieel.
    Dan heb je meer aan de boeken van Annemarie Reuzenaar als je uitleg over koolhydraten wilt en vooral wat je het beste wel en niet kunt eten als vervanging. Ook betere recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Leuk & mooi receptenboek
    • Mooie foto's / uitvoering
    • makkelijke recepten
    • veel variatie
    • gezonde recepten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooie vormgeving waardoor het leuk is in het boek te lezen/bladeren. Leuke recepten waar je geen uren voor in de keuken hoeft te staan. Er staan ook twee weekmenu's in het boek die erg gevarieerd zijn. Van de meeste recepten staat er een foto bij, niet bij allemaal.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • gezond, eenvoudig,afvallen.
    • duurzaam

    tis een leuk leesbaar boek met goede tips om af te vallen op eenvoudige manier, gewoon goed eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goedkoop en snel
    • Goede recepten
    • Praktisch

    De recepten zijn gemakkelijk te maken, het kost weinig tijd en ik ben met boodschappen veel goedkoper uit. Door de inspiratie en makkelijke recepten is het ook leuker om af te wisselen met andere groente of fruitsoorten. zo kun je lekker gevarieerd en gezond eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Hoe is het mogelijk:-)
    • Verrassend
    • niet leverbaar...

    Hoe kunnen mensen een review schrijven over een boek wat nog niet leverbaar is?

    Vond je dit een nuttige review?
    5 5 Ongepaste review?
  • Snel,makkelijk,lekker ,verantwoord eten.
    • duurzaam
    • prijzig
    • Kwetsbaar

    Eerlijke heerlijke recepten, makkelijk uitvoerbaar, zonder te veel tijdsbesteding, dus elke dag wat nieuws en voor mensen die op hun koolhydraten willen letten verantwoord een leuke maaltijd op tafel!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker gezond
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is een leuk boek met overzichtelijke recepten zonder geraffineerde suiker en daarvoor in de plaats worden gezonde alternatieven gebruikt. Mooie foto's, een aantal weekmenu's en aparte gerechten gerangschikt op ontbijt, lunch, tussendoor en avondeten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De recepten zijn verrassend lekker. Niet alles is heel snel te bereiden, maar dat komt vast ook omdat je niet geroutineerd kookt. Andere kijk op suikers gekregen. Waarvan ik dacht dat ik weinig suiker at bleek het tegenover gestelde door 'verstopte suikers'. Minder opgeblazen gevoel en geen honger. Zou fijn zijn als het 'grotere' boek ook de reguliere verkoop in gaat!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Handig boek
    • Goede recepten
    • Praktisch

    Leuk en handig boek vol met recepten zonder suiker. Makkelijk om te maken en kost zeker niet veel tijd. Je hoeft ook geen extra kast vol kruiden o.d. hebben om alles te maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed kookboek
    • Goede recepten
    • Inspirerend

    In dit artikel staan erg lekkere en eenvoudig te maken recepten. Een echte aanrader voor mensen die minder suiker willen eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • koolhydraat en suikervrije recepten
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • sommige recepten dure ingredienten

    In het boek Foodsisters wordt er aan de hand van weekrecepten en losse recepten voor ontbijten, lunches, avond eten en tussendoortjes goede suggesties gegeven om een koolhydraat en suikervrije leefstijl er op na te houden. Veel aan recepten gehad en volg nog steeds het eet patroon.
    De soep recepten voor de lunch zijn verrukkelijk. Geen honger gevoel.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Fijn boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een heerlijk boek is dit. Er staan heerlijke recepten in, die ook nog eens makkelijk te maken zijn. Op heel vrolijke en gezellige manier geschreven, zodat je echt zin krijgt om lekker koolhydraat en suikervrij te gaan eten. Ik wacht met smart op deel 2!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Topboek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuke recepten, goed vol te houden, na 8 weken 10 kg lichter zonder het gevoel te hebben een dieet te volgen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Lekkere makkelijke recepten zonder al te veel poespas.Past goed in mijn koolhydraatbeperkt bestaan om de kilo's ervan af te houden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • nieuwe levenswijze
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een leuk boek, goed begrijpelijk geschreven en gemakkelijk toe te passen levenswijze. Het boek helpt om op een doenbare manier je eetgewoontes te veranderen zonder in te boeten in smaak.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Top boek
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig
    • Kwetsbaar

    Veel duidelijke eenvoudig te maken recepten met uitleg of waarom iets goed of minder goed is

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geen dieet, maar andere eetwijze met resultaat
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Eindelijk een manier van eten waarbij je op gezonde manier afvalt zonder te diëten met normale goed verkrijgbare producten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Je moet er maar van houden.
    • Slechte receptuur
    • Weinig verrassend

    Op zich is er niks mis met de intentie van het boek, als je deze recepten volgt val je zeker af.
    Het zit hem een beetje in het type ingredienten, daar moet je maar net van houden.
    Het lijkt wel een beetje een boek voor vega liefhebbers.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een boek waar je houdt
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    Een boek vol lekkere recepten en als je wilt afvallen en het lukt de eerste keer niet, kan je het zo weer oppakken. Alle recepten neem niet zoveel tijd in beslag.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geweldig boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi en geweldig boek! Fijne en heerlijke recepten met mooie foto's en een goede beschrijving!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Voordelige koop

    Mooi handvat, lekkere makkelijke recepten. Helpt mij goed op weg naar nieuwe manier van eten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker en makkelijk
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • makkelijk en lekker
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eindelijk recepten waarvan ik de ingredienten ken. Makkelijk te maken en ook nog eens heel lekker! Het geeft inspiratie om zelf te varieren, waardoor je verder kan nadat je de weekmenu's hebt gevolgd. 4 kilo verloren in 4 weken en het gaat door!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Recepten voor iedereen
    • Praktisch

    Handig kookboek met makkelijk te maken alledaagse recepten. Ook zijn de weekmenu's erg handig en makkelijk te gebruiken

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Echt een aanrader
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuk overzichtelijk boek met handige recepten.Hierdoor wordt de start om te beginnen met suikervrij eten een stuk makkelijker.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • matig met weinig receptem
    • Weinig verrassend
    • Weinig recepten

    Boek nu 3 weken in bezit en eigenlijk weet ik niet eens waar hij ligt, dat zegt al genoeg lijkt me. Niet erg van onder de indruk en weinig recepten. Viel me een beetje tegen, zou hem dus ook niet aanraden

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leuk boekje maar niet geschikt voor mijzelf.
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Een erg populaire bezigheid , afvallen door inname van minder koolhydraten. Maar ik ben de enige in het gezin met een afvalwens en het is erg omslachtig om de recepten alleen te volgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Superleuk boek " Foodsisters"
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Duidelijke recepten, mooie foto's! En.... Ingrediënten " gewoon" te koop in de supermarkt! Niet moeilijk maar wel.. Heerlijk en heel gezond eten! Dat is toch wat wij allemaal willen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend kookboek! Net even anders!
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig

    Makkelijk, lekker en gezond! Foodsisters hebben het goed begrepen! Geen gekke kruiden en flesjes die je maar 1x gebruikt. Snel, smakelijk en simpel!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kado gegeven
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Weinig / slechte fotografie

    Ontvanger zeer enthousiast, fotografie was minder maar erg goede recepten. Prijs/kwaliteit dik in orde

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Niet echt vernieuwend
    • Voordelige koop
    • Matige kwaliteit
    • inhoudelijk wat achterhaald

    Prima boek als je aan het begin staat van een te veranderen eetgewoonte. Als je al een andere eet levenswijze hebt, dan is het boek geen aanvulling op of motiverende ondersteuning. Voor mij te weinig inhoud, helaas.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Spannend!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Gezond lekker eten!?!
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb er drie gekocht voor mijn schoondochters en dochter voor 5 dec.Ik heb ze alleen 'n beetje doorgebladerd

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Even wat anders
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Lekkere, gezonde recepten, even een keer wat anders en niet al te moeilijk. Weekmenu is voor mij niet haalbaar, maar in het weekend vind ik het leuk om er wat dingen uit te proberen.

    Mijn foto(s)
    Courgettebrood
    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leuk boek!
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Verrassend

    Een leuk en gebruiksvriendelijk boek. De recepten zijn makkelijk te maken en smaken ook nog lekker.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Koolhydraatatm foodsisters kookboek
    • Goede kwaliteit
    • wanneer je al

    Fijn foodsisters kookboek! Jammer alleen dat er geen weekboodschappenlijsthes instaan! Wanneer je al andere kookboeken van de foodsisters hebt staan er wel dubbelingen in.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Praktisch en gezond, voor iedereen!
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig

    Een haalbaar en praktisch kookboek, wel nog beter te gebruiken in combinatie met het 8 weken programma.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prima beschreven boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Makkelijke omschrijving .mooie foto's snel te maken recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heel goed gezond receptenboek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Alleen maar lekkere recepten en zelfs met een gezin goed te doen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Blijvend slank
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het werkt echt en de recepten zijn makkelijk te maken in een korte tijd. Super

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker gewoon
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuk, koken met ingrediënten waar ik zelf niet zo snel aan zou denken en ook nog gezond!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • hoezo gezond koeken duur en moeilijk?
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    een makkelijk te lezen boek, zonder dure fratsen...ben dr bij mee!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Meer van verwacht
    • Weinig verrassend
    • Weinig / slechte fotografie
    • Weinig recepten

    Ik had het boek besteld met de verwachting allemaal nieuwe recepten te ontdekken. Het is nogal veel van de zelfde soort recepten. Valt tegen, had er meer van verwacht.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Het aanraden waard
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    het is een mooi receptenboek met goed en lekker te maken recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Eenvoudig afvallen!
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Makkelijke recepten om te maken als je minder suikers en koolhydraten wilt eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Fijn boek maar veel recepten zijn ook te vinden in het nieuwe boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • geweldig boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Duidelijke niet te ingewikkelde recepten. Nog eens verantwoorde recepten ook! En heel fijn dat de maaltijden per 1 persoon worden aangegeven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • lekker eten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    het is een overzichtelijk boek met veel recepten , makkelijk en lekker .

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Volop genieten met minder koolhydraten
    • Voordelige koop

    Wil je een leefstijl met minder koolhydraten en toch genieten van heerlijke recepten? Dan is dit boek echt wat voor jou.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • leuk boekje
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    leuk boek met leuke recepten en tips en ideeën

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Positieve punten van dit artikel zijn: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Top boek makkelijke recepten bij 'n koolhydraatarm dieet of levenswijze

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • 2 week menu s
    • Heldere uitleg

    Duidelijke uitleg. Alleen jammer dat er maar 2 week menu s in staan. En geen boodschappenlijstje.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • een aanrader
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    goede start om zonder suiker te gaan eten en drinken

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Food sisters
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Goed boek, heerlijke eenvoudige recepten, echt een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Alleen maar positief: goede kwaliteit, voordelige koop en duurzaam.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prettig boek
    • Goede kwaliteit

    Leest fijn. Voor mij geen hele nieuwe informatie. Handig dat er weekmenu's in staan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • met dit boek krijg je zin om gezond te koken
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    een fijn boek met goede recepten zonder poespas en vreemde ingredienten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker en simpel
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Makkelijk kookboek waar je niet extra boodschappen hoeft te doen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aan te raden
    • Goede kwaliteit

    Alles staat duidelijk beschreven en de ingredienten zijn overal te koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kopen!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • op het boek staat een grote sticker met

    Super boek makkelijke en heerlijke gerechten een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leuk boek vol inspiratie
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Leuk boek, mooi vormgeven en een hoop leuke inspiratie kooktips!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goede start voor suikerarm eten!
    • Goede kwaliteit
    • makkelijk en snel klaar
    • prijzig
    • boekje is snel uit herhalen verveeld

    Leuke en makkelijke recepten! Je hoeft er Geen exotische ingrediënten voor in huis te halen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Duidelijke lekkere recepten met ingrediënten die je gewoon in de supermarkt kan kopen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Twee pluspunten: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aantrekkelijk kookboek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Een leuk kookboek met heerlijke recepten zonder suiker

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Twee pluspunten: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Goede kwaliteit, voordelige koop, duurzaam, ik ben enthousiast!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Twee pluspunten: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Niet heel verrassend
    • prijzig

    Weinig verassende recepten, ik pak het er weinig bij. Ik had er meer van verwacht

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker en eenvoudig te bereiden
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Lekkere recepten, eenvoudig en goed te bereiden met gebruikelijke ingrediënten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • positief
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Weinig verrassend

    lekkere en makkelijke recepten! de weekmenu's zijn goed te volgen met veel variatie!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boek
    • Goede recepten
    • Praktisch

    Leuke recepten die ook makkelijk gemaakt kunnen worden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Goede kwaliteit, dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker en eenvoudig
    • Goede kwaliteit

    Eenvoudig te maken gerechten die heerlijk van smaak zijn

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een echte aanrader
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Leuke afwisselende gerechten die eenvoudig te maken zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • lekker hebbeding
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • makkelijk vindbare ingrediënten
    • aanbeveling voor light producten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    - eenvoudig uitgelegd
    - haalbare weekmenu's
    - makkelijk vindbare ingrediënten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk kookboek
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuke recepten. Goed voor nieuwe inspiratie

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • makkelijk en anders.
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • ook kinderen vinden de gerechten lekker.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heerlijke duidelijke recepten. heel belangrijk de kinderen lusten alles.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • lekkere recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    prima boek met lekkere recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekkere makkelijke recepten
    • Goede kwaliteit

    Leuk boek met makkelijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • heb boek nog niet gebruikt

    Pluspunt van dit artikel: heb boek nog niet gebruikt

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Voordelige koop

    Voordelige koop, dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten. Snel en makkelijk

    Leuke makkelijke smaakvolle recepten voor een koolhydraat beperkte leefwijze.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kookgek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Lekkere recepten, en een goed hulpmiddel bij het afvallen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • heel helder geschreven, zeer duidelijk en onthullend!!!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Verrassend
    • veel variëteit in aan te schaffen spullen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    mooi boek, fijn formaat.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boek

    Goede recepten verantwoord eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Weinig op aan te merken
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Staan lekkere ideeen in

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • aardige recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Weinig verrassend

    Het zijn aardige recepten maar weinig verrassend.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • beetje jammer
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Slechte receptuur
    • Weinig verrassend

    recepten vielen tegen. had er iets anders van verwacht

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • easy koolhydraatarm eten
    • duurzaam

    duidelijke beschrijvingen van heerlijke, makkelijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • duurzaam

    Aanvulling voor kha dieet

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • goed onderbouwde recepten. nog lekker ook.
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    mooie uit gave en vormgeving

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker gezond eten
    • Goede kwaliteit

    Duidelijk boek n lekkere recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Makkelijk en snel
    • Goede recepten
    • Praktisch

    Duidelijke, makkelijk te maken lekkere gerechten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Weinig op aan te merken
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Lekkere recepten maar of je er vanaf valt?

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend
    • Voordelige koop

    Makkelijk en lekker

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Makkelijke en lekkere gerechten!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Leuke, lekkere en makkelijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Foodsisters boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind het een leuk artikel. Ziet er goed uit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • teleurstellend
    • Matige kwaliteit

    niet erg inspirerend

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Top boek!

    Inspirerende recepten en alle koolhydraat en suikervrij

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond eten voor iedereen!

    Inspirerende en makkelijk te bereiden maaltijden!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leuk kookboek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Veel gezonde recepten en handige weekmenu's

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Toprecepten
    • Praktisch

    Goede recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Overzichtelijk met makkelijke resepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Mooi boek met heerlijke recepten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Heerlijke en makkelijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Fijn boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    makkelijke, lekkere recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Overzichtelijk en makkelijk
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Overzichtelijk en makkelijke recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Snel en lekker gezond eten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heerlijke, praktische recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Voordelige koop

    Duidelijk en overzichtelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond en smakelijk
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Heerlijke gezonde recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Succes verzekerd!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • goed vol te houden
    • Kwetsbaar
    • lastig indien je werkt
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Lekkere recepten met weekmenu's.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Foodsisters
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Lekkere recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond met foodsisters

    Gewoon doen, je wilt nooit meer meer anders.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Nummer 1 in de gezondheids/dieetkookboeken !
    • Goede kwaliteit

    Aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader

    Lekker en gezond

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • aanbeveling in de keuken
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    leuk en simpel boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Mooi en snel
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Dat weet ik nu even niet

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • foodsisters

    Mijn verwachtingen waren hoger. .....
    Wie gaat er nu morgens iets in de oven bakken? ??
    Ook vindt ik de recepten nog ingewikkeld. ....
    Vindt het al vervelend dat ik de hele dag aan eten denk. ....en dan nog de toebereiding. ......
    Wel een mooi gekleurd boek. ...met goede tips

    Vond je dit een nuttige review?
    2 4 Ongepaste review?
  • Niet hkoolhydraatarm
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Slechte receptuur
    • Weinig verrassend
    • Weinig recepten
    • niet koolhydraatarm
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het klopt dat de recepten gezond immers wordt er weinig suiker en veel groente en fruit gebruikt.
    Maar koolhydraatarm is het zeker niet de termen boekweit havermout volkoren pasta zilvervliesrijst vliegen je om je oren en die passen echt niet in een koolhydraatarm dieet.
    Het is een aardig boek maar voor mij echt niet geschikt.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 11 Ongepaste review?
  • Leuk boekje maar weinig verrassend
    • Goede recepten
    • Weinig verrassend
    • Weinig / slechte fotografie

    Makkelijke recepten maar weinig vernieuwends.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Duidelijk geschreven
    • Voordelige koop

    Interessant.
    Andere kijk op voeding

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Leuke recepten voor iedereen te gebruiken!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Makkelijke gezonde recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
4
Verschijningsdatum
februari 2016
Afmetingen
24,1 x 17 x 1,2 cm
Aantal pagina's
144 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Janneke Koeman Amande Koeman
Co-auteur
Amande Koeman
Uitgever
Nieuw Amsterdam

EAN

EAN
9789046820506

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
gezonde, lekkere & makkelijke recepten zonder suiker
Thema Subject Code
WBHS

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Verschijningsvorm
Paperback
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Dieet
Suikervrij
Uitvoering
Boek
Bindwijze: Paperback
13 50
Op voorraad
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Andere verkopers (7)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 12,00
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Helaas, het papieren geschenk van de Spannende Boeken Weken is op

Dolores

Het thrillergeschenk is helaas uitverkocht op papier. Bij besteding vanaf €12,50 aan digitale Nederlandstalige thrillers, romans of literatuur ontvang je nog wel automatisch het gratis digitale geschenk. Deze kun je binnen 24 uur synchroniseren. Deze actie geldt niet voor te reserveren, studieboeken en boeken van externe verkopers.

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (1)

  • Staan er ook weekrecepten in het boek van foodsisters?
    Login om deze vraag te beantwoorden