Geheugen voor geluk

Neem het goede in je op voor een beter leven

Auteur: Rick Hanson
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789025902797
  • mei 2014
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Rick Hanson

Rick Hanson is neuropsycholoog en meditatieleraar. Hij is verbonden aan het Greater Good Science Center van de Universiteit van Californië. Op bol.com vind je alle boeken van Rick Hanson, waaronder het nieuwste boek van Rick Hanson.

Samenvatting

Hoe word je gelukkig op eigen kracht? Volgens neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson kan je leren om meer tevreden, gelukkiger en blijer (met jezelf) te zijn. Zijn nieuwste boek 'Geheugen voor geluk' helpt je hierbij.

Ons brein onthoudt van nature negatieve gevoelens en ervaringen, terwijl de hersenen positieve gevoelens juist uitwissen. Dit is tijdens de evolutie zo gegroeid. In de oertijd moest het brein namelijk zo werken om de mens voor gevaar te waarschuwen. Maar in deze tijd van welvaart en voorspoed is dat totaal overbodig.

Praktische oefeningen voor een gelukkig(er) leven
In 'Geheugen voor geluk' geeft Rick Hanson oefeningen om ons brein te herprogrammeren: positieve gevoelens en ervaringen blijven er langer door hangen, negatieve ervaringen verdwijnen. Kortom: Er zijn successen om te vieren en overwinningen om ons te herinneren.

Eerder verschenen van Rick Hanson
- 'Boeddha's brein; Hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen'
- 'Eén ding tegelijk; 52 eenvoudige oefeningen voor een boeddhabrein'

Lees de eerste pagina's

4.8
van de 5
4 reviews
0
0
0
1
3
7
  • Goede kwaliteit
    3
  • duurzaam
    2
  • Inspirerend
    1
  • Voordelige koop
    1
1
  • prijzig
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • geheugen v geluk
    • Inspirerend

    Het boek geheugen v geluk inspireert je om naar dingen anders te kijken en stil te staan waar je normaal aan voorbij loopt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig

    De pluspunten van dit artikel vind ik: goede kwaliteit, duurzaam
    Maar wat ik jammer vind: prijzig

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Dit boek zet je aan het denken.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    leesbaar en practisch uitvoerbare tekst.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leerboek over emoties,gedachten&gedrag
    • Goede kwaliteit

    Goed boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Verschijningsdatum
mei 2014
Druk
1e druk
Afmetingen
22 x 14 x 2,4 cm
Aantal pagina's
256 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Rick Hanson
Uitgever
Uitgeverij Ten Have

Vertaling

Vertaald door
Katja Kaiser Katja Kaiser

EAN

EAN
9789025902797

Overige kenmerken

Bindwijze
Paperback
Gemiddelde leestijd
6 h
Subtitel
Neem het goede in je op voor een beter leven

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Verschijningsvorm
Paperback
Onderwerp
Persoonlijke ontwikkeling, Mind, body & spirit, Psychologie
20, 99
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (11)
Tweedehands
Redelijk vanaf € 6,99
Tweedehands

Gratis Boekenweekgeschenk

Jas van Belofte\

Bij besteding van ten minste €12,50 aan Nederlandstalige boeken tijdens de Boekenweek (23 t/m 31 maart) ontvang je gratis het Boekenweekgeschenk van Jan Siebelink. Bij fysieke boeken sturen we je automatisch het papieren geschenk mee, ook al zie je dat niet terug in je winkelmandje. Op=op! Bij ebooks kun je het digitale geschenk binnen 24 uur synchroniseren.

Deze actie geldt niet voor studieboeken en boeken van externe verkopers.

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)