Geluk is deprimerend dé gids naar duurzaam geluk

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789090300504
  • 30 oktober 2016
  • 300 pagina's
Alle productspecificaties

Wassili Zafiris

Wassili Zafiris (1964) is internationaal trainer, coach, onderzoeker, auteur, spreker en dé specialist in persoonlijke verandering. Als erkend meta-coach, neuro-semantisch pionier en NLP Master Trainer begeleidt hij transformatieprocessen van particulieren en (internationale) ondernemingen. Wassili is medebedenker van het ondernemersmodel meaningful profit en ontwikkelde een innovatief motivatiemodel naast vele andere technieken en modellen met betrekking tot coachen, samenwerken en leiderschap. Naar aanleiding van zijn nieuwste boek: Geluk is Deprimerend biedt Wassili de eerste ‘Depressie en Levenslust’ coachopleiding ter wereld aan. Met deze coachopleiding leert Wassili coaches en therapeuten de nieuwste verandertechnieken om cliënten te begeleiden in het verkrijgen van duurzaam geluk.

Samen met Ben Steenstra schreef Wassili het tweemaal genomineerde boek Ik BEN niet alleen op de wereld over meaningful profit. Daarnaast is hij mede-auteur van het boek Eetlust, geschreven door Aranka van der Pol, waarin Wassili het recept van de genialiteit van tien topchefs beschrijft.

Samenvatting

In onze succescultuur is het streven naar geluk een gegeven geworden. Ons geluksstreven zorgt er onbedoeld voor dat er een taboe op falen is ontstaan en dat we met name gericht zijn op positieve emoties. Tegelijkertijd leidt onze zoektocht naar geluk bij een steeds groter wordende groep mensen tot een chronisch gevoel van ontevredenheid en zelfs depressie.

Hoe vind je licht in de duisternis als je down bent? Wassili Zafiris ontwikkelde op basis van honderden interviews, onderzoek en zijn persoonlijke ervaring een nieuwe werkwijze om je neerslachtigheid te boven te komen. Een methode die inmiddels bewezen heeft te werken. 'Geluk is deprimerend' staat vol met oefeningen om diepgaand inzicht te krijgen in hoe jij jouw werkelijkheid creëert. Aan de hand van zeven technieken leer je jezelf te bevrijden van neerslachtigheid en weer zin te krijgen in het leven.

'Geluk is deprimerend' geeft je antwoorden op de belangrijkste vragen over geluk en depressie:
* Wat is de relatie tussen geluk en depressie? Hoe kan geluk ons ongelukkig maken?
* Wat is depressie eigenlijk? Hoe ontstaat het? Hoe ziet de 'binnenwereld' eruit van iemand die zich down voelt?
* Wat kunnen we leren over geluk van het fenomeen neerslachtigheid?
* Bestaat er een effectieve methode om vanuit neerslachtigheid duurzaam geluk te vinden?

Dit boek is een must read voor mensen met depressieve gevoelens, maar ook als je 'gewoon niet helemaal gelukkig bent'.

'Geluk is deprimerend' is ook interessant voor:
* Familieleden en naasten van neerslachtige personen.
* Coaches, psychologen en andere professionals die een nieuwe methode willen leren om depressieve personen te begeleiden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
30 oktober 2016
Aantal pagina's
300
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Wassili Zafiris
Tweede Auteur
Magosja Turkawski
Hoofdredacteur
Magosja Turkawski
Tweede Redacteur
Nienke van Oeveren
Co Redacteur
Linda Rooijmans
Hoofduitgeverij
Waas Publications

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
132 mm
Product hoogte
28 mm
Product lengte
220 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
132 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
220 mm
Verpakkingsgewicht
451 g

EAN

EAN
9789090300504

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews
3
1
0
0
0
  • Aanrader voor vele

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Wassili beschrijft eindelijk eens in een boek dat DSM misschien wel vaker niet dan wel goed is bij de behandeling van depressie. Vooral het gedeelte over je eigen depressieve gestalt ontleden was verfrissend. Ik heb oefeningen gedaan en dat blijf ik doen. Mensen uit mijn omgeving die kampen met depressieve gevoelens geef ik met liefde toelichting vanuit het boek en met kramp leen ik het uit. Niet alleen mezelf maar ook andere met deze nare gevoelens kan ik nu zelf beter begrijpen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • aanrader

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Het boek geeft inzicht in de aard van depressie en geluk. Daarnaast worden inventieve manieren beschreven hoe de balans weer te herstellen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Praktisch en verhelderend

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • verhelderend

    Dit is niet zomaar een zelfhulpboek waar er tegenwoordig al zoveel van zijn. Nee dit boek zou je weleens écht kunnen helpen wanneer je worstelt met neerslachtigheid of depressie omdat het inhoud en diepgang heeft zonder ingewikkeld of zweverig te worden. Het 'geluksstreven' waar we in deze tijd mee geconfronteerd worden is iets waar veel mensen (onbewust) een gevoel van ontevredenheid of erger depressie door kunnen ontwikkelen. Dit boek maakt heel mooi duidelijk hoe we in die valkuil trappen maar vooral ook hoe we er uit komen. Ik heb een aantal jaren geleden een tweedaagse NLP cursus gevolgd bij Wassili en was toen al onder de indruk van zijn gave om je in no-time tot de kern van het 'probleem' (wat vaak helemaal geen probleem is) te komen. Ook in dit boek weet hij uiterst helder en met kennis van zaken tot de essentie te komen van neerslachtigheid (of een depressie) én biedt hij een methode om jezelf hiervan te bevrijden. De mentale processen en de depressie worden in een ander perspectief geplaatst, en de analyse ervan richt zich op de samenhang tussen gedrag, onbewuste overtuigingen, en manieren waarop informatie wordt verwerkt. Het boek is goed opgebouwd, concreet en praktisch (veel oefeningen). Deze aanpak werkt omdat het gebaseerd is op psychologische wetenschappelijke kennis maar veel verder gaat dan de DSM, en ook de vele beperkingen binnen de reguliere psychologie aantoont. Psychologen zouden dit boek moeten lezen! Het is niet voor niets dat Wassili een eredoctoraat is verleend met betrekking tot zijn bijdrage binnen deze wetenschap. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Verplichte kost

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Wassili bekijkt de fenomenen 'geluk' en 'depressie' door een compleet andere bril dan al jaren gedaan wordt binnen de psychologie. Dat maakt ook dat hij met verrassende inzichten en oplossingen komt, die voor iedereen binnen handbereik liggen. Ik kan dit boek je dan ook erg aanraden. En voor mensen die werken in de psychologie zou het boek eigenlijk verplichte kost moeten worden!

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 25 euro en 95 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen