Geluksfactor 10

Prachtig boek met goede teksten, lekkere en niet moeilijke recepten en zeker haalbare doelen!
Ben erg blij dat ik dit boek besteld heb!

Enorm leuke en interessante combinatie van sport en voeding, met de focus op gelukkig worden ipv afvallen! Lekker in je vel zitten is het doel, en daarom onderscheidt dit boek zich van de andere honderden gezondheids boeken.

Fijn boek, inspirerend en je kunt jezelf erin herkennen!

Een erg fijn boek met lekkere, gezonde en makkelijke recepten! Prettig geschreven en allemaal goede tips, van voeding tot work outs, en positieve mindset tips. Ik ben er heel blij mee en zou dit boek zeker aanraden aan anderen. Je hebt namelijk niet het idee dat je echt een dieet aan het volgen bent maar meer dat je gewoon gezond en lekker eet.

Eindelijk een boek dat alles heeft, voeding, recepten, beweging, mentale gezondheid en vooral haalbaar en realistisch.
Groot verschil met alle andere instagram hype boeken die niet houdbaar zijn op lange duur. Zeer goede prijs - kwaliteit!

Ik heb het niet, omdat ik wil afvallen, maar meer omdat ik een beetje richting zocht in mijn voeding. Ik volg mijn eigen sportschema's en volg dit eetschema. Het is overzichtelijk en prettig/makkelijk om te lezen. Geen ingewikkelde woorden, lekker to the point. Het enige wat ik zou willen is een overzicht van alle boodschappen en totaalhoeveelheden per week. Ik moet nu veel bladeren van schema naar recept en alle hoeveelheden zelf uitrekenen, maar als dat het ergste is..

Geschreven bij Geluksfactor 10

Je leest in het boek precies over de struggels die iedereen heeft en hoe je daar mee om
Moet gaan! Gezond eten kan iedereen maar de knop omzetten, echt fijn boek!

Dit is echt een aanrader!Makkelijk leesbaar, lekkere recepten met eenvoudige ingrediënten, goede oefeningen voor thuis en positieve mindsets! Ben hier zo blij mee!Want het werkt echt

Geschreven bij Geluksfactor 10

Leuk en makkelijk toepasbaar. Ook erg lekker. Ik heb het boek niet gekocht om af te vallen, maar voor meer structuur. Die zit er nu zeker in.

Handig boek met goede tips en makkelijke, gezonde recepten. Goed vol te houden

Mooi boek duidelijk beschreven en heerlijke recepten en leuke oefeningen die je lekker zelf thuis kan doen

Een fijne boek met een dieet dat goed vol te houden is. De recepten zijn duidelijk en lekker!

Prachtig boek geschreven door Carolina! Fijne recepten en de oefeningen zijn super goed te doen. Hiermee kan je echt je doelen halen!

Leuk boek over meer sporten/fitter worden en boordevol recepten. Had wel iets meer tips voor ‘geluk’ verwacht

Wat ik vooral goed vind: goede kwaliteit, voordelige koop.

mooie opmaak ,makkelijk en inspirerend te lezen

Wat ik goed vind aan dit artikel: goede kwaliteit.

Goede kwaliteit en duurzaam, maar aan de andere kant prijzig.

Mooi boek

handig in gebruik en positief/leuk geschreven, verschillende recepten

Geschreven bij Geluksfactor 10

Interessant e-book met lekkere gerechten, workouts en een stukje mindset

Geschreven bij Geluksfactor 10

Goede kwaliteit, dat is wat ik er goed aan vind.

Realistisch (eet/afval)boek dat je leefstijl structureel helpt te veranderen in haalbare stappen.

Geschreven bij Geluksfactor 10

Bied je een plan met verrassende recepten en workouts .

Leuk boek met afwisselende recepten

Aanrader

Leuk boek steek er veel van op

Staan hele fijne tips in !!!

Het is een mooi boek.

Recepten klinken heerlijk maar mislukken op regelmatige basis, terwijl exact gevolgd wordt wat er in het recept staat. En de auteur van het boek reageert niet op vragen die gesteld worden, ze verdedigd enkel arrogant hoe goed ze zelf alles bedoelt...