Gewrichten en voeding

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789076161228
  • augustus 2012
  • Paperback
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In dit nieuwe millennium vond een doorbraak in de wetenschap plaats met de ontdekking van de stille ontsteking en de betekenis hiervan voor vele chronische ziekten, óók gewrichtsziekten. De stille ontsteking, veroudering en een ontregeling van de stofwisseling gaan hand in hand. Voeding en voedingssupplementen zijn de hulpmiddelen bij uitstek. Met mediterrane voeding, omega 3-visolie, vitamine D, glucosamine, astaxanthine en nog vele andere voedingsstoffen pakt u de oorzaak van gewrichtsklachten aan. Met als 'extraatje' die van de meeste andere chronische ziekten.Stramme gewrichten en ochtendstijfheid kondigen vroeger of later bij menigeen een nieuwe fase in het leven aan. Ze komen vaak met het vorderen der jaren. Soms worden de pijn en invaliditeit zo erg dat medicijngebruik onontkoombaar is. Helaas wordt tegenwoordig nog veel te snel gegrepen naar medicijnen. Schadelijk is dat hierdoor al gauw vergeten wordt dat gewrichtsklachten allereerst het gevolg zijn van een ontspoorde stofwisseling. Zo wordt voorbijgegaan aan de belangrijkste factor om dit verouderingsproces te vertragen, ja mogelijk te stabiliseren of zelfs verbeteren: voeding en voedingssupplementen. Gewrichtsklachten staan niet op zichzelf. Vaak is er de 'stille ontsteking' ergens in het lichaam die als een veenbrand zijn verwoestende werking heeft. De orthomoleculaire benadering begint met de keuze van de juiste voeding waar onze genen en onze weefsels al honderdduizenden jaren aan gewend zijn. Complementair hieraan is vermindering van belasting van het gehele lichaam en zo ook van de gewrichten. Dat begint bij het kwijtraken van overtollige kilo's en eindigt bij ontgiften van belastende stoffen, variërend van milieustoffen tot afvalstoffen die het lichaam zelf maakt. Slijtage, onvermijdelijk onderdeel van veroudering, kan worden tegengegaan door het lichaam de juiste voedingsstoffen te geven. Dat geldt zeker ook voor intensieve sporters die veel van hun gewrichten vragen en bij wie klachten al op jongere leeftijd kunnen optreden. Soigneer uw lichaam, soigneer uw gewrichten. Massage, beweging op maat en wellness zijn ingrediënten die u hierbij ten dienste staan. De juiste voeding en orthomoleculaire voedingssuppletie mogen hierbij niet ontbreken. Daarover gaat dit boek. In 2005 verscheen van de hand van dezelfde auteur Het Gouden Boekje voor de Gewrichten, dat meer een algemene wegwijzer was bij gewrichtsklachten. Dit nieuwe boek is volledig toegespitst op Gewrichten en Voeding.
4.1
van de 5
9 reviews
1
0
1
2
5
15
  • Inspirerend
    4
  • Toegankelijk
    3
  • Compleet
    3
  • Praktisch
    2
  • Goede kwaliteit
    2
  • Verrassend
    1
4
  • Ingewikkeld
    1
  • Achterhaald
    1
  • Onduidelijk
    1
  • ongefundeerd
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Boek die je de ogen opent
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Ingewikkeld

    Dit boek is voor mij een echte Eye Opener. Dat overgewicht en belastende stoffen (mede) de oorzaak kunnen zijn van gewrichtsklachten is iets wat ik wel een beetje al wist maar dat het zoveel invloed heeft, nee, maar dat is mij nu wel duidelijk. Het boek is niet overal even makkelijk te lezen maar wat ik eruit heb kunnen halen was voor mij duidelijk. Ik vind het wel een aanrader voor mensen met gewrichtsklachten.

    Vond je dit een nuttige review?
    28 0 Ongepaste review?
  • Eyeopener
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind het boek reuze interessant. Haal er veel bruikbare informatie uit. Voor een leek is de terminologie soms wat lastig te begrijpen maar desondanks haal ik de kern er uit. Een aanrader voor een ieder die geen symptomen wil bestrijden maar de oorzaak van (gewrichts)klachten aan wil pakken!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Gewrichten en Voeding
    • Inspirerend
    • Toegankelijk

    Zeer goed uitgelegd en educatief.
    Met plezier gelezen, niet te saai en ingewikkeld geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • kruisvaarder
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Met niet aflatende ijver heeft de schrijver mij kunnen overtuigen van het nut van nuttigen van mediterrane voeding in combinatie met orthomoleculaire hulpmiddelen in de strijd tegen gewrichtsklachten.
    Rekening houdend met zijn boekenproductie in dit verband, kun je hier als het ware spreken over een kruistocht voor het goede doel.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Nee,dit boek belooft genezing en dat is echt onzin
    • Achterhaald
    • Onduidelijk
    • ongefundeerd

    Wat een onzin.
    Totaal niet wetenschappelijk onderbouwd. Als je last hebt van artrose of een andere vorm van reuma, ga dan naar een goede reumatoloog en laat je goed voorlichten. Natuurlijk kun je met gezonde voeding veel goed doen en je fitter voelen ,maar reuma zal er echt niet door genezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 3 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Goed geschreven,duidelijk. Iedereen zou dit boek moeten lezen. Een echte aanrader voor iedereen die geïnteresseerd is in gezonde voeding.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Duidelijke en toepasbare informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader

    Interessante weetjes!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Teleurstellend

    Veel oud nieuws voor mij

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
augustus 2012
Druk
1e druk
Afmetingen
20,2 x 13,2 x 1,8 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789076161228

EAN

EAN
9789076161228

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select ledenvoordeel
Gratis verzending, Gratis Vandaag Bezorgd, Gratis Vandaag Ophalen, Gratis avondbezorging, Gratis zondagbezorging
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Gezondheid & Opvoeding
Bindwijze: Paperback
19, 90
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel voor 12:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (3)
Tweedehands
Goed vanaf € 15,30
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)