- Nederlands
- 1e druk
- 9789076161228
- augustus 2012
- Paperback
- 160 pagina's
Samenvatting
Voeding en voedingssupplementen zijn de hulpmiddelen bij uitstek. Met mediterrane voeding, omega 3-visolie, vitamine D, glucosamine, astaxanthine en nog vele andere voedingsstoffen pakt u de oorzaak van gewrichtsklachten aan. Met als 'extraatje' die van de meeste andere chronische ziekten.
Stramme gewrichten en ochtendstijfheid kondigen vroeger of later bij menigeen een nieuwe fase in het leven aan. Ze komen vaak met het vorderen der jaren. Soms worden de pijn en invaliditeit zo erg dat medicijngebruik onontkoombaar is. Helaas wordt tegenwoordig nog veel te snel gegrepen naar medicijnen. Schadelijk is dat hierdoor al gauw vergeten wordt dat gewrichtsklachten allereerst het gevolg zijn van een ontspoorde stofwisseling. Zo wordt voorbijgegaan aan de belangrijkste factor om dit verouderingsproces te vertragen, ja mogelijk te stabiliseren of zelfs verbeteren: voeding en voedingssupplementen.
Gewrichtsklachten staan niet op zichzelf. Vaak is er de 'stille ontsteking' ergens in het lichaam die als een veenbrand zijn verwoestende werking heeft. De orthomoleculaire benadering begint met de keuze van de juiste voeding waar onze genen en onze weefsels al honderdduizenden jaren aan gewend zijn. Complementair hieraan is vermindering van belasting van het gehele lichaam en zo ook van de gewrichten. Dat begint bij het kwijtraken van overtollige kilo's en eindigt bij ontgiften van belastende stoffen, variërend van milieustoffen tot afvalstoffen die het lichaam zelf maakt. Slijtage, onvermijdelijk onderdeel van veroudering, kan worden tegengegaan door het lichaam de juiste voedingsstoffen te geven. Dat geldt zeker ook voor intensieve sporters die veel van hun gewrichten vragen en bij wie klachten al op jongere leeftijd kunnen optreden.
Soigneer uw lichaam, soigneer uw gewrichten. Massage, beweging op maat en wellness zijn ingrediënten die u hierbij ten dienste staan. De juiste voeding en orthomoleculaire voedingssuppletie mogen hierbij niet ontbreken. Daarover gaat dit boek.
In 2005 verscheen van de hand van dezelfde auteur Het Gouden Boekje voor de Gewrichten, dat meer een algemene wegwijzer was bij gewrichtsklachten. Dit nieuwe boek is volledig toegespitst op Gewrichten en Voeding.
-
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Ingewikkeld
Dit boek is voor mij een echte Eye Opener. Dat overgewicht en belastende stoffen (mede) de oorzaak kunnen zijn van gewrichtsklachten is iets wat ik wel een beetje al wist maar dat het zoveel invloed heeft, nee, maar dat is mij nu wel duidelijk. Het boek is niet overal even makkelijk te lezen maar wat ik eruit heb kunnen halen was voor mij duidelijk. Ik vind het wel een aanrader voor mensen met gewrichtsklachten.
-
Ik vind het boek reuze interessant. Haal er veel bruikbare informatie uit. Voor een leek is de terminologie soms wat lastig te begrijpen maar desondanks haal ik de kern er uit. Een aanrader voor een ieder die geen symptomen wil bestrijden maar de oorzaak van (gewrichts)klachten aan wil pakken!
-
- Inspirerend
- Toegankelijk
Zeer goed uitgelegd en educatief.
Met plezier gelezen, niet te saai en ingewikkeld geschreven. -
Met niet aflatende ijver heeft de schrijver mij kunnen overtuigen van het nut van nuttigen van mediterrane voeding in combinatie met orthomoleculaire hulpmiddelen in de strijd tegen gewrichtsklachten.
Rekening houdend met zijn boekenproductie in dit verband, kun je hier als het ware spreken over een kruistocht voor het goede doel. -
- Achterhaald
- Onduidelijk
- ongefundeerd
Wat een onzin.
Totaal niet wetenschappelijk onderbouwd. Als je last hebt van artrose of een andere vorm van reuma, ga dan naar een goede reumatoloog en laat je goed voorlichten. Natuurlijk kun je met gezonde voeding veel goed doen en je fitter voelen ,maar reuma zal er echt niet door genezen. -
- Goede kwaliteit
Goed geschreven,duidelijk. Iedereen zou dit boek moeten lezen. Een echte aanrader voor iedereen die geïnteresseerd is in gezonde voeding.
-
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Duidelijke en toepasbare informatie
-
Interessante weetjes!
-
Veel oud nieuws voor mij
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Verschijningsdatum
- augustus 2012
- Druk
- 1e druk
- Afmetingen
- 20,2 x 13,2 x 1,8 cm
- Aantal pagina's
- 160 pagina's
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
EAN
- EAN
- 9789076161228
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Uitvoering
- Boek
- Nieuw of tweedehands
- Tweedehands
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Snelle bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Advertentie
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
+ bezorgopties
Bezorgopties
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
- Vandaag nog in huis (bestel voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden
- Gratis verzending vanaf 20 euro
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- Dag en nacht klantenservice
- Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Advertentie
Advertentie