Gezond & vitaal oud worden vier volken en de moderne wetenschap geven de zes grote oorzaken van ziekte en veroudering

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789038919256
  • Druk: 1
  • augustus 2009
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Gezond en vitaal oud wordenIn dit boek worden belangrijke oorzaken van ziekte beschreven, waarbij de natuurgeneeskunde als basis wordt genomen, maar wel gekoppeld aan de westerse wetenschap. Het boek biedt inzichten in de ontstaansmechanismen van ziekten en koppelt die ook aan leefstijl. Dit wordt onder meer gedaan aan de hand van de beschrijving van de fabelachtige gezondheid van een aantal oude volken. De resultaten zijn op zijn minst opmerkelijk te noemen.Henk de Valk onderscheidt zes ziekmakers, die veroorzakers zijn van de grote ziekten zoals vaatziekten, kanker, diabetes, dementie, depressie en osteoporose. De zes ziekmakers zijn hyperaciditeit, ontsteking, oxidatie, overbelasting van het stress-systeem, overbelasting van de darm en overbelasting van de alvleesklier.Door deze ziekmakers uit te schakelen zal een mens niet alleen veel ouder worden, maar ook veel langer vitaal kunnen blijven.Een checklist maakt het mogelijk algauw een aantal keuzes te doen en ze zijn niet bepaald ingewikkeld of onmogelijk, waardoor belangrijke en vaak simpele stappen in de richting van een goede gezondheid kunnen worden gezet.De grote ziekten die ons teisteren zijn vooral leefstijlziekten. Ze zijn grotendeels te voorkomen. Het is een realistisch boek dat veel informatie biedt, maar ook rekening houdt met onze geconditioneerde manier van leven.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
augustus 2009
Afmetingen
20 x 20 x 1,3 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
H. de Valk H. de Valk
Co-auteur
H. de Valk
Uitgever
Elmar B.V., Uitgeverij

EAN

EAN
9789038919256

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
400 g
Verpakking breedte
200 mm
Verpakking hoogte
13 mm
Verpakking lengte
200 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
5.0
van de 5
Aantal reviews: 5
0
0
0
0
5
  • Gezond oud worden!
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Op goede wijze geeft Henk de Valk inzicht in de leefwijzen van vier volken die heel oud worden. Deze leefwijzen zijn in te passen in onze westerse cultuur. Sommigen zijn eenvoudig in te passen, voor andere leefwijzen zul je wat meer moeten doen of eigenlijk laten. Treed in de voetsporen van deze volken en de kans is enorm groot dat je gezond oud wordt. En wie wil dat nou niet?
    De benaderingen zijn wetenschappelijk onderbouwd. Vind je dat te ingewikkeld om te lezen? Dan hoef je dat niet te lezen om toch te snappen hoe het werkt.
    Ook fijn als naslagwerk en aan het eind alle 'tips' op een rij. Leer te matigen en je te beperken wat echt goed voor je is. Er blijft genoeg over met als resultaat een goede gezondheid.

  • Een aanrader!!!

    De argumenten in dit boek zijn op solide wijze wetenschappelijk onderbouwd. Dat maakt het zeer geloofwaardig. Toch is het geen gortdroog wetenschappelijk verhaal geworden, waar je nauwelijks doorheenkomt. De Valk weet de zaken waar het werkelijk om gaat op een zeer persoonlijke manier over te brengen. Zonder daarbij met het vingertje te wijzen. Dat vind ik een geweldig compliment waard! Een prettig geschreven, heel interessant en belangrijk boek.

  • Een aanrader
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Op een heldere manier wordt uitleg gegeven over de verschillende factoren die ziektes veroorzaken. Dit wordt onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek. Tot slot wordt advies gegeven over een gezonde leefstijl. Dit alles op een duidelijke en eerlijke wijze.
    Een mooi en inspirerend boek. Een echte aanrader voor iedereen die aan zijn of haar gezondheid wil werken.

  • Helder en goed onderbouwd
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben niet zo heel erg van de voedingsboeken, maar deze vond ik erg duidelijk en vooral ook goed onderbouwd. Ik grijp er regelmatig op terug en heb verschillende voedingsgewoonten ook doorgevoerd.

  • Voor diegene die wel om hun gezondheid geven!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch

    Zeer duidelijk en goed geschreven boek over de waarheid rondom de huidige mensheid. Een aanrader!

Bindwijze: Paperback
19 95
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (8)
Tweedehands
Goed vanaf € 10,25
Tweedehands