Terug Terug

Gezond & vitaal oud worden vier volken en de moderne wetenschap geven de zes grote oorzaken van ziekte en veroudering

Name: Gezond & vitaal oud worden
Rating: 5.0 (5 reviews)
Author: H. de Valk

Auteur: H. de Valk

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (5 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Elmar B.V., Uitgeverij

Auteur: H. de Valk H. de Valk

Nederlands
Paperback
9789038919256
20 augustus 2009
160 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Gezond en vitaal oud wordenIn dit boek worden belangrijke oorzaken van ziekte beschreven, waarbij de natuurgeneeskunde als basis wordt genomen, maar wel gekoppeld aan de westerse wetenschap. Het boek biedt inzichten in de ontstaansmechanismen van ziekten en koppelt die ook aan leefstijl. Dit wordt onder meer gedaan aan de hand van de beschrijving van de fabelachtige gezondheid van een aantal oude volken. De resultaten zijn op zijn minst opmerkelijk te noemen.Henk de Valk onderscheidt zes ziekmakers, die veroorzakers zijn van de grote ziekten zoals vaatziekten, kanker, diabetes, dementie, depressie en osteoporose. De zes ziekmakers zijn hyperaciditeit, ontsteking, oxidatie, overbelasting van het stress-systeem, overbelasting van de darm en overbelasting van de alvleesklier.Door deze ziekmakers uit te schakelen zal een mens niet alleen veel ouder worden, maar ook veel langer vitaal kunnen blijven.Een checklist maakt het mogelijk algauw een aantal keuzes te doen en ze zijn niet bepaald ingewikkeld of onmogelijk, waardoor belangrijke en vaak simpele stappen in de richting van een goede gezondheid kunnen worden gezet.De grote ziekten die ons teisteren zijn vooral leefstijlziekten. Ze zijn grotendeels te voorkomen. Het is een realistisch boek dat veel informatie biedt, maar ook rekening houdt met onze geconditioneerde manier van leven.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 20 augustus 2009
Aantal pagina's: 160
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: H. de Valk
Tweede Auteur: H. de Valk
Hoofduitgeverij: Elmar B.V., Uitgeverij

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 200 mm
Product hoogte: 13 mm
Product lengte: 200 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 200 mm
Verpakking hoogte: 13 mm
Verpakking lengte: 200 mm
Verpakkingsgewicht: 400 g

EAN

EAN: 9789038919256

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Gezin & Relaties

Ouderen

Levensfasen

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Gezond oud worden!
- Airam111
- 60-69 jaar
- Groningen
- 23 november 2009
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
Op goede wijze geeft Henk de Valk inzicht in de leefwijzen van vier volken die heel oud worden. Deze leefwijzen zijn in te passen in onze westerse cultuur. Sommigen zijn eenvoudig in te passen, voor andere leefwijzen zul je wat meer moeten doen of eigenlijk laten. Treed in de voetsporen van deze volken en de kans is enorm groot dat je gezond oud wordt. En wie wil dat nou niet?
De benaderingen zijn wetenschappelijk onderbouwd. Vind je dat te ingewikkeld om te lezen? Dan hoef je dat niet te lezen om toch te snappen hoe het werkt.
Ook fijn als naslagwerk en aan het eind alle 'tips' op een rij. Leer te matigen en je te beperken wat echt goed voor je is. Er blijft genoeg over met als resultaat een goede gezondheid.

Vond je dit een nuttige review?

8

0
Een aanrader
- PoelB
- 6 april 2011
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- Praktisch
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Op een heldere manier wordt uitleg gegeven over de verschillende factoren die ziektes veroorzaken. Dit wordt onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek. Tot slot wordt advies gegeven over een gezonde leefstijl. Dit alles op een duidelijke en eerlijke wijze.
Een mooi en inspirerend boek. Een echte aanrader voor iedereen die aan zijn of haar gezondheid wil werken.

Vond je dit een nuttige review?

4

0
Helder en goed onderbouwd
- LAX001
- 50-59 jaar
- NH
- 19 juni 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Ik ben niet zo heel erg van de voedingsboeken, maar deze vond ik erg duidelijk en vooral ook goed onderbouwd. Ik grijp er regelmatig op terug en heb verschillende voedingsgewoonten ook doorgevoerd.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Voor diegene die wel om hun gezondheid geven!
- MvdKraats
- 40-49 jaar
- 7 januari 2014
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Praktisch
Zeer duidelijk en goed geschreven boek over de waarheid rondom de huidige mensheid. Een aanrader!

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Zeer goed
- Jwig
- 24 augustus 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
Pluspunt van dit artikel: praktisch

Vond je dit een nuttige review?

0

0