Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Gezond feesten

heerlijke recepten voor feestdagen door het jaar heen

Gezond feesten
Afbeelding 1 van 2

Auteur: Amber Albarda

Tooltip
Uitgever: Spectrum
  • Nederlandstalig
  • 160 pagina's
  • 9789000346370
  • oktober 2015
Alle productspecificaties

Samenvatting

Feest jezelf mooi, slank en gelukkig


Amber Albarda presenteert in dit fraai uitgevoerde, gebonden kookboek een ruime verzameling gezonde recepten voor de verschillende feestmomenten van het jaar. Van een uitbundige nieuwjaarsreceptie tot een intiem Valentijnsdinertje, van een gezellige paasbrunch naar een lief Moederdagontbijtje, en van speculaas tijdens pakjesavond tot een fantastisch kerstdiner.


Gezond Feesten geeft schuldvrije en smaakvolle alternatieven voor de jaarlijkse feestdagen: zonder teogevoegde suiker, tarwe of koemelk en vrijwel zonder gluten.De recepten zijn zo samengesteld dat ze niet alleen lekker en voedzaam zijn, maar tevens je gzondheid en vitaliteit in het oog houden.


Amber Albarda is voedingscoach, auteur, moeder en toegewijd chocoladeliefhebber. Haar recepten zijn voor het hele gezin en van haar boeken zijn al meer dan 150.000 exemplaren verkocht.


Recensie(s)

Voedingscoach Amber Albarda heeft inmiddels vele boeken op haar naam staan. Na ‘Gezond bakken’ (2014)* en ‘Gezond trakteren’ (2014)** bevat dit nieuwe kookboek vele recepten voor gezond feesten. Voor elke feestdag in het jaar zijn er gezonde variaties op traditionele gerechten en hapjes. Wat gezond is volgens Albarda moeten we terugzoeken in een van haar vorige boeken, want daarover wordt hier weinig uitgelegd. Gewone biet- of rietsuiker wordt vervangen door kokosbloesemsuiker, honing en ahornsiroop (en in slechts één recept door een zoetstof, xylitol), tarwebloem door spelt- of amandelmeel en koemelk door amandelmelk. Hoewel de omslag claimt dat de recepten vrijwel glutenvrij zijn, is spelt een veelgebruikt ingrediënt dat beslist ongeschikt is voor mensen met coeliakie. Koemelk wordt niet gebruikt, maar geitenkaas en schapenyoghurt wel, dus ook voor de veganist zijn niet alle recepten geschikt. De styling van het boek is prachtig, van de zilveren schutbladen tot foto’s van prachtig gedekte tafels met smakelijke hapjes en drankjes. Heel verrassend zijn de meeste recepten niet voor de echte superfoodie.

Ieneke Fonck

Reviews Gezond feesten

  • Mooie foto's / uitvoering (7)
  • Goede recepten (6)
  • Praktisch (5)
  • Inspirerend (5)
  • Verrassend (4)
  • zin om aan de slag te gaan.
  • dure ingrediënten
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Weer eens wat anders!!

    Eindelijk weer eens wat anders wat niet te moeilijk is om te maken. Gezond is natuurlijk leuk maar het moet voor een mens ook nog te doen zijn qua tijd. En dit is zo'n boek. Ook vooraf nog een informatief stuk dat mij persoonlijk altijd wel motiveerd. Makkelijke schrijfstijl.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Enthousiast!
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • zin om aan de slag te gaan.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wauw, wat weer een fijn boek van Amber Albarda. De recepten zijn met recht feestelijk en zóóó lekker en dan ook nog eens verantwoord. Oké, ik kan mezelf geen 2e Amber Albarda noemen,want ik krijg voor een feestje echt niet met gemak mijn tafel vol met deze lekkernijen en dat het er zo mooi uitziet als op de plaatjes, maar ik voel me wel blij en enthousiast als ik iets lekkers maak uit dit boek. En echt iedereen, voorstander van gezond eten of niet, smult ervan.
    Eén nadeel van het boek: het is allemaal zo lekker....het is sneller op dan dat het gemaakt is ha ha!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Precies wat ik zocht
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Bezig met bewust eten en op zoek naar feestelijke recepten die zowel voor de bewuste eter als alle anderen lekker zijn. Heb nog niks gemaakt maar wel al doorgekeken en er staan heel lekkere en goed te maken recepten in.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • gezonde lekker feesten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is voor mij een uitkomst. Alle boeken van Amber Albarda zijn in gebruik hier thuis. Maar dit boek gaf net dat feestelijke tintje bij mijn verjaardag.
    Heerlijke gezonde makkelijk te maken recepten, van zoet tot hartig. Voor ieder een lekkere gezonde keus. En de gasten waren verrast van al dit lekkers.
    Zeker een aanrader. Ik gebruik het boek bij een volgend feestje zeker weer.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prettige feestdagen!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zonder toegevoegde suiker, tarwe of koemelk en (vrijwel) glutenvrij ... en toch heerlijk en feestelijk eten? Dit boek bevat heerlijke, vrolijke en originele recepten om op alle mogelijke feestdagen met heerlijk, eerlijk en gezond eten door te komen! Prettige feestdagen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Mooi boek, aanrader
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch

    Ik heb het andere boek van Amber Albarda ook maar vindt dit een mooie aanvulling. Inmiddels eet ik ook geen spelt meer, maar voor de mensen die dat wel doen zijn de recepten heel goed, lekker en ook relatief gezond! De uitstraling van het boek is mooi, ik ben er zeer tevreden over!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker!
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering

    Lekkere recepten met natuurlijke ingredienten. Duidelijk beschreven en voorzien van extra tips. Soms is het lastig dat er zowel in grammen als in eetlepels voor de ingredienten wordt gewerkt.
    Een mooie aanvulling op de eerder verschenen boeken van Amber Alberda.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezonde vervangende hapjes
    • Inspirerend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch
    • dure ingrediënten

    Er staan feestelijke hapjes in, die met gezondere ingrediënten zijn gemaakt en dus goeie vervangers zijn van gangbare hapjes. Goed voor als je op de lijn let. Wel worden er veel speciale ingrediënten gebruikt die prijzig zijn, dat moet je er voor over hebben.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond, lekker, feestelijk en niet te ingewikkeld

    Een boek speciaal voor speciale dagen!
    Gezonde recepten, lekker en voor ons niet al te ingewikkeld ook niet qua ingrediënten. Ook erg leuk om samen te bakken met de kinderen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Amber Albarda
Redactie
Suzanne Stougie
Suzanne Stougie
Illustrator
P. Janswaard
Lieke Heijn
Overige betrokkenen
IJk van Hattum Lieke Heijn Suzanne Stougie
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Afmetingen
20x255x197 mm
Gewicht
810,00 gram
Verschijningsdatum
oktober 2015
Druk
1
ISBN10
9000346371
ISBN13
9789000346370

Je vindt dit boek in

Categorieën
Recensie
Met recensie
Dieet
Glutenvrij
Uitvoering
Boek
Verschijningsjaar
2015
22, 50
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Avond- en zondagbezorging
  • Van ma t/m vrij voor 12:00 uur besteld, dezelfde dag in huis of bij
  • Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (11)
Tweedehands
vanaf € 12,00
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.