Gezond met voedingssupplementen

advies van een apotheker

Taal: Nederlands
6 reviews
4.2 van de 5 (6 reviews)
Gezond met voedingssupplementen
Afbeelding 1 van 2
  • Nederlandstalig
  • 305 pagina's
  • 9789076161259
  • december 2013
Alle productspecificaties

Samenvatting

Tekst:

Dit 'kijk- en beleefboek' is geschreven vanuit de intentie om op een zo aantrekkelijk mogelijke manier het waarom van voedingssupplementen te belichten. Op een duidelijke én toegankelijke manier wordt het nut van het gebruik van voedingssupplementen uiteengezet. Het boek heeft een eigentijdse vormgeving en de informatie gaat vergezeld van prachtige foto's, citaten van wetenschappers, artsen, topsporters en de ervaringen van supplementengebruikers. Alles is in het werk gesteld om het hoe en waarom van vitamines, mineralen en antioxidanten zo goed mogelijk te onderbouwen. Voor iedereen die geïnteresseerd is in voedingssupplementen.

Het boek bevat allerlei praktische adviezen, die gemakkelijk te vinden zijn door het speciale 'TIP-logo'. Denk aan tips voor specifieke groepen: topsporters, vegetariërs, vrouwen én mannen met kinderwens en zelfs Bourgondiërs. En aan tips bij specifieke condities, zoals stress, bij pilgebruik en in zijn algemeenheid bij 'kleine ongemakken'. Vooral het laatste hoofdstuk, dat speciaal hiervoor is geschreven, bevat veel praktische wetenswaardigheden ('Met voedingssupplementen in topvorm').

Dit boek bevat het complete antwoord van een apotheker op de vraag waarom voedingssupplementen vitaal zijn voor de gezondheid. Eerst voeding en voedingssupplementen, en daarna pas medicijnen om ziekten te voorkomen en gezond oud te worden. Vitamines, mineralen zoals magnesium, omega 3-visvetzuren en antioxidanten zoals selenium horen in het lichaam thuis. Maar al te vaak worden tekorten aan deze voedingsstoffen onterecht met medicijnen behandeld. Voeding en voedingssupplementen vormen de basis van anti-aging maatregelen. Antioxidanten, coënzym Q10, astaxanthine, alfaliponzuur en glucosamine hebben specifieke functies. Wat te doen tegen botontkalking, overgangsverschijnselen, rimpels, gewrichtsklachten, gezichts- en zelfs gehoorverlies? Dit boek geeft een antwoord.

Dr. Gert Schuitemaker is apotheker en doctor in de geneeskunde. Hij houdt zich al vanaf 1980 bezig met de orthomoleculaire geneeskunde volgens de principes van
tweevoudig Nobelprijswinnaar Linus Pauling. Hij is gepromoveerd op het thema risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Schuitemaker is hoofdredacteur van de tijdschriften Ortho en Fit met Voeding. Hij is auteur van onder andere Nieuw licht op vitamine D, Astaxanthine, Fit met Voedingssupplementen en van Gewrichten en Voeding. Hij is tevens oprichter van de beroepsvereniging Maatschappij ter Bevordering van de Orthomoleculaire Geneeskunde (MBOG) en ex-president van de International Society for Orthomolecular Medicine (ISOM, zetel Toronto).

Recensie(s)

De auteur, een autoriteit op het gebied van de orthomoleculaire geneeskunde, is (niet praktiserend) apotheker en doctor in de geneeskunde. Hij heeft zo’n negen boeken op zijn naam, is hoofdredacteur van het orthomoleculair vakblad 'Orthomagazine' en het tijdschrift 'Fit met voeding'. Om gezond te blijven hebben we mineralen en vitamines nodig die tegenwoordig te weinig in ons voedsel te vinden zijn. Daardoor ontstaan 'gebreksziekten' die niet als zodanig herkend worden en met medicijnen bestreden worden. Orthomoleculaire geneeskunde is in 1968 geïntroducceerd door Nobelprijswinnaar Linus Pauling. Het wordt beschouwd als een alternatieve geneeswijze en is als zodanig onderwerp van discussie. Maar artsen hebben weinig kennis van voeding of supplementen en de farmaceutische belangen zijn groot. Dit pleidooi voor het gezond ouder worden door het nemen van voedingssupplementen is het waard om kennis van te nemen. Het boek is vormgegeven, met veel foto’s en leest prettig. Bevat een uitgebreide inhoudsopgave, verklarende woordenlijst, literatuurverwijzingen, register en websiteadressen.

Ellen ten Cate

Reviews Gezond met voedingssupplementen

  • Praktisch (5)
  • Toegankelijk (4)
  • Inspirerend (4)
  • Compleet (3)
  • Verrassend (3)
  • Onduidelijk
  • Saai
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Het Gouden Boek
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Omdat voedingssupplementen vrij nieuw is van deze tijd en een aanvulling is van je voeding is dit het gouden boek om dit boek te bestuderen wat voedingssupplementen zijn ik vind o.a. dat iedereen voedings-
    supplementen moet gebruiken ook al eet overdag nog zou goed je hebt altijd te kort aan vitaminen en
    mineralen het is een prima boek zowel praktisch als theoretisch om te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Interessant boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Dit boek bevat interessante informatie over het hoe en waarom van voedingssupplementen. Het leest lekker, en bevat veel achtergrondinformatie. O.a. de uitleg over gebreksziekten en het hoofdstuk over vitamine c zijn erg interessant!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Vitamineadvies voor iedereen. het werkt echt!
    • Compleet
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Dit boek heeft ons inzicht gegeven in wat vitamines voor ons kunnen betekenen. Het boek is voor iedereen nuttig, ongeacht je levenswijze. Interessant zijn ook de tips voor mensen met een kinderwens. Uit ervaring kan ik zeggen dat ze werken!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Openbaring
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek verschafte mij veel nieuwe inzichten over voeding in het algemeen en voedingssupplementen in het bijzonder. Je kunt direct met de adviezen aan de slag. Ook als je kennis over het onderwerp beperkt is, heb je veel aan dit boek.
    Wat mij daarnaast erg aanspreekt, is het uitgangspunt dat je niet zozeer ziekten moet behandelen, maar veel meer moet inzetten op het voorkomen van ziekten. Dacht iedereen er maar zo over.

    Vond je dit een nuttige review?
    11 0 Ongepaste review?
  • Wat een tegenvaller, jammer van het geld
    • Onduidelijk
    • Saai

    Ik heb met veel genoegen het boek gelezen over vitamine D3 van dezelfde auteur, dat was zeer goed.
    Dit boek is alleen een boek met veel plaatjes en totaal niet interessant.
    Hoe is het mogelijk, dat iemand denkt dat dit een aanwinst kan zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 8 Ongepaste review?
  • Hoe belangrijk aanvulling met voedingssupplementen zijn
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel duidelijk geschreven en dus voor iedereen leesbaar.
    Mooi boek met allerlei voorbeelden en richtlijnen wat belangrijk is om aan te vullen op je voeding.
    Een echte aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Gert E. Schuitemaker
Overige betrokkenen
Toine de Graaf
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Afmetingen
20x263x202 mm
Gewicht
1,09 kg
Verschijningsdatum
december 2013
Druk
1
ISBN10
9076161259
ISBN13
9789076161259

Je vindt dit boek in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Verschijningsjaar
2013
Verschijningsvorm
Paperback
Bindwijze: Paperback
29,50
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (4)
Tweedehands
vanaf € 25,50
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.