Gezonde soepen

Auteur: Chris Kerfs
Taal: Nederlands
Boek omdraaien
Auteur: Chris Kerfs
Uitgever: Maklu
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789044131048
  • Druk: 1
  • december 2013
  • 92 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In haar praktijk krijgt de auteur vele vragen naar recepten voor gemakkelijk en snel te bereiden soepen die tegelijk 'gezond' zijn. Ze kiest in dit boek voor groentesoepen, omdat ze een belangrijke aanvoer zijn van goede voedingstoffen en weinig calorieën bevatten. Elke groentesoort bevat meer of minder van deze of gene vitaminen en mineralen, zodat wie geregeld soep eet niet vlug tekorten heeft. Bovendien is soep een erg dankbaar product voor wie wil vermageren. Soep eten voor een andere maaltijd geeft meteen een goede vulling. Dat doet je minder eten van de rest. Ook kun je ongestraft een kop soepen nuttigen tussen de maaltijden, wanneer je maar wil. Uiteindelijk zitten er alleen groenten in en wat bouillon. Op voorwaarde natuurlijk dat je geen bindmiddel gebruikt en er geen vlees in doet. Alle recepten in dit boek maken uitsluitend gebruik van verse of diepvriesgroenten, bevatten weinig calorieën en zorgen voor een gezond evenwicht in een heel deel voedingsstoffen. En deze soepen zijn zeer gemakkelijk te bereiden.

Over de auteur(s):
Chris Kerfs is zelfstandig diëtiste in Turnhout. Zij beheert ook de informatieve website www.dietisteonline.com. Zij publiceerde diverse boeken over gezond eten.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
2013-12-04
Afmetingen
24,4 x 12,3 x 1,1 cm
Aantal pagina's
92 pagina's
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Chris Kerfs
Uitgever
Maklu

EAN

EAN
9789044131048

Overige kenmerken

NUR code
443
Oorspronkelijke releasedatum
2013-12-04
Thema Subject Code
WBH

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
18 25
Uiterlijk 31 januari in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Maklu & Garant
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht