Go Run Op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen (Nederlandstalige editie)

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789401464390
  • Druk: 1
  • november 2019
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting



Go Run is een onmisbaar boek voor de actieve hardloper en begeleidt je naar je beste niveau en meer loopplezier. Je leert op zoek te gaan naar de juiste motivatie, een goede loopuitrusting en het geschikte trainingsniveau. Je komt te weten hoe je je lichaam goed moet verzorgen om pijn en blessures te vermijden, zodat je je leven lang gezond en gelukkig kunt lopen!

Go Run helpt je om ten volle te genieten van al je looptoertjes, dankzij tal van tips en tricks over voeding, planning, mentale training, motivatie en nog veel meer. Just go run & have fun!

Met adviezen van:
sportpsychologe Anouk Martens
coach multisport Loïc Hélin
sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck
sportarts Luk Buyse

Lees de eerste pagina's

5.0
van de 5
1 review
0
0
0
0
1
4
  • Rijk geillustreerd
    1
  • Praktisch
    1
  • Heldere uitleg
    1
  • Inspirerend
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
november 2019
Aantal pagina's
192 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Josefien de Bock Maarten Vangramberen
Co-auteur
Maarten Vangramberen
Uitgever
Lannoo

EAN

EAN
9789401464390

Overige kenmerken

Subtitel
Op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen (Nederlandstalige editie)
Thema Subject Code
SC

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek Onderwerp SportOutdoor
Athletiek & Gymnastiek
Uitvoering
Boek
Aanraders
Nieuw verschenen
Nieuwste boeken
Nieuw verschenen
Bindwijze: Hardcover
25 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (2)

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht