Goed in je vel met de Vijf Elementen voeding volgens de Vijf Elementen: een weldaad voor de gezondheid en een goed figuur! Hoe op gewicht te blijven met behulp van het juiste voedingspatroon. Met dubbelzijdige full-colour voedingsmiddelenposter (40 x 60 cm)

Auteur: Barbara Temelie
Taal: Nederlands
Goed in je vel met de Vijf Elementen
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789063788353
  • Druk: 1
  • oktober 2009
  • 268 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Barbara Temelie
Goed in je vel met de Vijf Elementen
Voeding volgens de Vijf Elementen: een weldaad voor de gezondheid en een goed figuur!
Hoe op gewicht te blijven met behulp van het juiste voedingspatroon
Met dubbelzijdige full-colour voedingsmiddelenposter (40 x 60 cm)

bindwijze paperback
aantal blz. ca.272 blz.
formaat 14 x 21,5 cm
illustraties full-colour
NUR 441/443/444/720
SBO 20/30
ISBN 978-90-6378-835-3

Eén van de belangrijkste aspecten van ‘voeding volgens de Vijf Elementen’ is de kunst om (hartige) gerechten licht verteerbaar te bereiden: de basis voor een ‘figuur’ waarbij u zich prettig en gezond kunt voelen: uw ‘wellness-figuur’.
In dit boek wordt beschreven hoe gezonde ingrediënten, aromatische kruiden, geurige specerijen en een snufje creativiteit, ervoor zorgen dat u trek krijgt in precies datgene wat uw lichaam nodig heeft!
Wanneer u dit weet te bereiken, zijn er geen beperkingen meer en kunt u eten wat u wilt. Met het geruststellende gevoel, dat het lichaam er tenslotte zelf om heeft gevraagd, is zelfs een stukje slagroomtaart beter verteerbaar!
Onze dagelijkse maaltijden bieden niet alleen vitaliteit, maar stimuleren de natuurlijke gave van ons lichaam om te herstellen. Voeding volgens de Vijf Elementen kan hierbij een belangrijke ondersteuning zijn.
Veel voorkomende misvattingen over voeding, zoals ‘van light-producten word je niet dik’, verborgen dikmakers (zoals glutamaat) niet herkennen, maar vooral ‘calorieën-tellen’, zijn lastige hindernissen op de weg naar een ‘wellness-figuur’.
In dit boek wordt o.a. beschreven hoe deze hindernissen zijn te herkennen en hoe er mee om te gaan.
Goed in je vel met de Vijf Elementen is een zowel een kookboek, als een leerboek; met behulp van het juiste voedingspatroon kunt u meer bereiken dan u denkt: een goed gevoel van binnen en… een goede conditie.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
oktober 2009
Afmetingen
21,5 x 14,2 x 1,7 cm
Aantal pagina's
268 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Barbara Temelie
Redacteur
Kitty Corrects
Co-redacteur
Kitty Corrects
Uitgever
Schors V.O.F., Uitgeverij

Vertaling

Originele Titel
Met De 5-Elemente

EAN

EAN
9789063788353

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
519 g
Verpakking breedte
142 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
215 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
4.7
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
0
1
2
  • Verhelderend....
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Bij het lezen vallen de puzzelstukjes vlot op zijn plek.... logisch en duidelijk. Een boek om niet na een keer lezen weg te leggen, maar om meerdere keren te lezen om de informatie goed op te kunnen nemen en stap voor stap bewuster en gezonder te gaan leven.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Helder, praktisch en motiverend
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • motiverend
    • handig om dingen op te zoeken
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel duidelijk en leerrijk boekje vol praktische tips die je onmiddellijk in je dagelijkse leven kan inpassen. Zo wordt je gemotiveerd om stap voor stap voeding en bereidingswijzen te ontdekken die passen bij je lichaam en deugd doen. Handige overzichtjes van de gezondheidsbevorderende werking van kruiden en voedingsmiddelen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Alles werd duidelijk!
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Verhelderend en duidelijke informatie die we konden gebruiken. Zeker en vast zijn centje waard.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Paperback
Niet leverbaar

Email mij eenmalig zodra dit artikel leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.