Grain Brain The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar - Your Brain's Silent Killers

Taal: Engels
Grain Brain
  • Engels
  • Paperback
  • 9781473695580
  • januari 2019
  • 384 pagina's
Alle productspecificaties

David Perlmutter

"Dr. David Perlmutter is een gerenommeerd neurowetenschapper en directeur van zijn eigen neurologische kliniek in Naples, Florida. Hij heeft verschillende boeken en wetenschappelijke artikelen gepubliceerd. Op bol.com vind je alle boeken van David Perlmutter, waaronder het nieuwste boek van David Perlmutter.

(Foto: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

Dr David Perlmutter's #1 New York Times bestseller about the devastating effects of gluten, sugar, and carbs on the brain and body - updated with the latest nutritional and neurological science. When Grain Brain was published in 2013, Dr Perlmutter kick-started a revolution. Since then, his book has been translated into 30 languages, and more than 1.5 million readers have been given the tools to make monumental life-changing improvements to their health. They've lost weight, banished anxiety and depression, reduced or eliminated chronic conditions, and taken proactive steps to safeguard themselves against cognitive decline and neurological disease - all without drugs. In this fully revised, 5-year anniversary edition, Dr Perlmutter builds on his mission. Drawing on the latest developments in scientific research, which have further validated his recommendations, he explains how the Grain Brain program boosts the brain, shows the benefits of using fat as a main fuel source, and puts forth the most compelling evidence to date that a non-GMO, gluten-free, and low-carb diet is crucial for cognitive function and long-term health. Featuring up-to-date data and practical advice based on leading-edge medicine, including modified guidelines for testing and supplements, plus a wealth of new recipes, Grain Brain empowers you to take control of your health like never before and achieve optimal wellness for lifelong vitality. 'There was a time when the notion that diet and gut health could affect brain health was controversial. Today, it is frontline news. The incredible Grain Brain by Dr. David Perlmutter is a significant reason for this change.' - Robb Wolf, New York Times bestselling author of The Paleo Solution and Wired to Eat 'Grain Brain, Revised Edition, is brilliant, accessible, and life changing. By following the scientific advice, you can have healthier brain and healthier body starting today.' - Daniel G. Amen, MD, author of Memory Rescue and Change Your Brain, Change Your Body 'Dr. Perlmutter has compiled an important and highly useful update to his bestselling book that has helped so many understand the pernicious influence that grains can have on your health.' - Dr. Joseph Mercola, New York Times bestselling author and author of Fat for Fuel
5.0
van de 5
2 reviews
0
0
0
0
2
1
  • Heldere uitleg
    1
0
  • Must read
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Grain Brain

    This book is written by a neurologist and very informative. It also lays everything out with scientific data but in simple terms. It lays out what everyone does not want to admit on why we are getting sicker and heavier everyday. Our society is overconsuming sugar and carbs! Our body does NOT even need carbs to survive hoever, we teach our children bread is good and we must eat it! Take the time to read this book. You will be better (if you start eating as per the authors recommendations and have more energy than you ever imagined).

    Vond je dit een nuttige review?
    11 0 Ongepaste review?
  • Als je gezondheid je lief is
    • Heldere uitleg

    Absolute aanrader! Lees wat je moet weten over voeding en de invloed op je gezondheid. Je kan zoveel ziekte voorkomen door alleen op je voeding te letten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
januari 2019
Afmetingen
23,6 x 14,5 x 4,3 cm
Aantal pagina's
384 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
David Perlmutter Kristin Loberg
Co-auteur
Kristin Loberg
Uitgever
Yellow Kite

EAN

EAN
9781473695580

Overige kenmerken

NUR code
860
Subtitel
The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar - Your Brain's Silent Killers
Thema Subject Code
VFMD

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Aanraders
Bestbeoordeeld
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
19 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (2)

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht

Alle bindwijzen en edities (6)

  • 5,49
    Direct beschikbaar
  • 24,41
    Direct beschikbaar
  • 24,40
    Direct beschikbaar
  • 19,99
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 36,99
    Uiterlijk 10 maart in huis Tooltip
  • 24,99
    Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar Tooltip