Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Groen en gezond

het groene dieet met heerlijke gerechten

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789080010680
  • oktober 2014
  • Paperback
  • 176 pagina's
Alle productspecificaties

Christine Michon

Christine Michon (Hariang Kaur), sinds 1984 leerling van Yogi Bhajan, is de vertaalster/bewerkster van “Het Kundalini yoga werkboek”. Zij schreef de boeken “Groot YOGA basisboek”, “Groen en gezond - het groene dieet met heerlijke gerechten”, “Grün und Gesund” en “Veel soeps - 100 heerlijke vegetarische soepen”. In 1990 richtte zij het 3HO Kundalini yogacentrum in Enschede op. Zij is een gecertificeerd KRI Level 1 en Level 2 Teacher Trainer en is sinds 1995 hoofd van de 3HO opleiding tot Kundalini yogaleraar. Op bol.com vind je alle boeken van Christine Michon, waaronder het nieuwste boek van Christine Michon.

Samenvatting

GROEN EN GEZOND - Het Groene Dieet met heerlijke gerechten.

Eenvoudiger en gezonder dan het Groene Dieet, zoals beschreven door Christine Michon, kan een dieet niet zijn. Bij het Groene Dieet eet je alleen maar groene groenten en fruit. Je lichaam neemt dan meer zuurstof op dan anders, waardoor je je fitter gaat voelen.

Het Groene Dieet is ontwikkeld om veilig te ontgiften en, indien gewenst, af te vallen.
Het is een dieet zonder gluten, zonder zuivel en zonder dierlijke eiwitten.

Lees de eerste pagina's

Reviews Groen en gezond

  • Goede recepten (2)
  • Goede kwaliteit (2)
  • Inspirerend (1)
Schrijf een review
  • Prima boek, fantastisch dieet

    Geschreven bij Groen & gezond

    Toen ik bij de auteur van dit boek met yogalessen begon kende ik het groene dieet nog niet. Bij Christine heb ik hiermee kennis gemaakt en sindsdien is het een jaarlijks terugkerend ritueel om dit dieet 1 of 2 weken te volgen. Resultaat, je voelt je geweldig. Christine verstaat de kunst om dit oude ayurvedische dieet in westerse termen te beschrijven. Verder is zij een begenadigd kok hetgeen ik persoonlijk heb ervaren (haar soep is fantastisch) en hetgeen zij deelt met de lezers door de vele recepten in dit boek. Wil je je innerlijk en uiterlijk weer schoon, energiek, fit en creatief gaan voelen? Ga dan dit eeuwenoude dieet eens proberen. Het werkt echt!

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • De kracht van groen
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Groen & gezond

    Ik heb een week groen gegeten en de yogaseries en meditaties uit dit boek gedaan en wat is het geweldig! Je kunt eten wat je wilt, als het maar groen is, en er staan heerlijke recepten in waar ik maar geen genoeg van kon krijgen. Met mungbonen, groene linzen of bijvoorbeeld spliterwten. De yogaseries worden ook heel duidelijk uitgebeeld en omschreven, hetzelfde geldt voor de meditaties. Na de groene week ben ik doorgegaan met de yoga en meditatie 's ochtends en heb veel minder slaap nodig lijkt het. Verder staat ook in het boek hoe je rustig kunt opbouwen met andere voedingsmiddelen na een week, of korter of langer, groen te hebben gegeten. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Mooi boekje
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Groen & gezond

    Onderbouwing wat summier, maar wel mooi opgebouwd met yoga en meditatie. Ik zou graag nog wat meer achtergrond informatie hebben gelezen over de voeding en het dieet.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Groen en goed!
    • Inspirerend
    • Goede recepten

    Ik ben blij met dit boek. Er staan handige tips en weetjes over voeding in en het groene dieet spreekt me heel erg aan. Het is prettig geschreven en er staan heerlijke recepten en ook yoga- en meditatieoefeningen in. Ik vind het echt een aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Erg Gezond dieet
    • Compleet
    • Te theoretisch

    Geschreven bij Groen & gezond

    Ik heb dit boekje nu net uit en moet zeggen dag ik er over te spreken ben. Voor mij 5 sterren. Gr. http://gezonddieet.net/

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit

    Als pluspunt zou ik zeggen: goede kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Supergoed voor je darmen!
    • Goede kwaliteit

    Hele lekkere eenvoudige recepten, supergezond!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Te vrede
    • Goede recepten

    Interessant & lekker

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
oktober 2014
Druk
1e druk
Afmetingen
22,6 x 19,7 x 1,9 cm
Aantal pagina's
176 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789080010680

Betrokkenen

Auteur
Christine Michon
Illustrator
Samuel Michon
Uitgever
Michon-Enschede, Uitgeverij

EAN

EAN
9789080010680

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Onderwerp
Koken, eten & drinken, Dieet, Gezondheid & Opvoeding
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

Top 5 boeken Merijn Schoeber van My Shredded Lifestyle

Toplijst Merijn Schroeber van My Shredded Lifestyle

Lees volledig artikel
Bindwijze: Paperback
22, 50
Op voorraad

Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (4)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)