Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Groene ontbijtjes

64 supergezonde breakfast bowls

Boek omdraaien
Auteur: Fern green
Uitgever: Becht
  • Nederlandstalig
  • Hardcover
  • 9789023015093
  • oktober 2016
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Fern green

Varieties of the color green may differ in hue, chroma (also called saturation or intensity) or lightness (or value, tone, or brightness), or in two or three of these qualities. Variations in value are also called tints and shades, a tint being a green or other hue mixed with white, a shade being mixed with black. A large selection of these various colors is shown below.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)

Samenvatting

Combineer met de voorraad uit je keukenkastje en zet elke dag de meest verrassende gerechten in een handomdraai op tafel.
Originele ontbijtrecepten
Een breakfast bowl is een ontbijtsmoothie uit een kommetje. Voor dit originele ontbijtje mix je in een blender groenten, fruit, noten, superfoods, zaden en (plantaardige) melk of water. Op die manier onstaat er een heerlijke, volle en smeuïge substantie. Het mengsel schep je in een bowl en versier je met je favoriete muesli, geraspte kokos of gedroogd fruit. Deze waanzinnige ontbijtrecepten zien er niet alleen lekker uit, maar smaken ook nog eens fantastisch. Een gezonde start van de dag, waar je de hele ochtend energie van krijgt!
Supergroen-serie
Groene ontbijtjes is inmiddels het 10e deel in de Supergroen-serie. Hierin zijn onder andere verschenen: Gezonde thee, Groene sapjes en Suikervrij. Met de recepten uit Groene ontbijtjes ontbijt je volgens dé trend van nu. Probeer ze allemaal uit voor een supersnel en origineel ontbijt!

Recensie(s)

Moeite met het ontbijt is verleden tijd. Groene ontbijtjes zijn gezond. Dit boek beschrijft 64 bowls die gebaseerd zijn op een smoothie met een topping. Het basisrecept voor de smoothies bestaat uit een mix van zes groepen ingrediënten: groente, fruit, eiwit, superfood, vloeistof en iets zoets zoals honing. De topping is een mengsel van granen en in dit boek worden drie granola's aangeraden welke je zelf in de oven maakt, gebaseerd op havervlokken (muesli) of quinoa. De bowls zijn gerubriceerd in: energieboost, opkikker voor het immuunsysteem, vol vitaminen & mineralen, en boordevol eiwitten. Supergemakkelijk, binnen vijf minuten te maken, enorm gevarieerd en gezond. De bowls zijn ook geschikt als lunch, tussendoortje of snelle avondmaaltijdvervanger, bijvoorbeeld voor het sporten. Van elke bowl een prachtige foto. Voor iedereen die snel een gezond ontbijt, snack of tussendoortje wil.

K.W. Sijtsma

Lees de eerste pagina's

Reviews Groene ontbijtjes

  • Goede recepten (2)
  • Praktisch (2)
  • Mooie foto's / uitvoering (2)
  • Inspirerend (2)
  • Verrassend (2)
  • Goede kwaliteit (1)
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Veel banaan
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het overgrote deel van de recepten bevat banaan, dus geen aanrader als je daar niet van houdt.
    Verder eenvoudige en gevarieerde (afgezien van de banaan.....) recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • lekker en gezond
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Leuk boek zowel voor het oog als voor de maag!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer fijne collectie boekjes
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuk, handig, praktisch en informatief.
    Ben dol op deze serie. Gebruik ze met grote regelmaat.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlandstalig
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
oktober 2016
Druk
1
Afmetingen
21,6 x 15 x 2,5 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789023015093
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Fern green
Uitgever
Becht

EAN

EAN
9789023015093

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Specifieke ingrediënten
Groenten
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Verschijningsvorm
Hardcover

Uit ons lees Magazine

Top 3 favoriete kookboeken Estée Strooker

Kookboekenexpert Laura vroeg Estée Strooker naar haar favoriete kookboeken.

Lees volledig artikel
Bindwijze: Hardcover
12, 99
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Van ma t/m vrij voor 14:00 uur besteld, dezelfde dag in huis
  • Avond- en zondagbezorging
  • Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (8)
Tweedehands
vanaf € 8,95
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.