Groot yoga basisboek

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789044312713
  • 19 april 2006
  • 189 pagina's
Alle productspecificaties

Christine Michon

Christine Michon (Hariang Kaur), sinds 1984 leerling van Yogi Bhajan, is de vertaalster/bewerkster van “Het Kundalini yoga werkboek”. Zij schreef de boeken “Groot YOGA basisboek”, “Groen en gezond - het groene dieet met heerlijke gerechten”, “Grün und Gesund” en “Veel soeps - 100 heerlijke vegetarische soepen”. In 1990 richtte zij het 3HO Kundalini yogacentrum in Enschede op. Zij is een gecertificeerd KRI Level 1 en Level 2 Teacher Trainer en is sinds 1995 hoofd van de 3HO opleiding tot Kundalini yogaleraar. Op bol.com vind je alle boeken van Christine Michon, waaronder het nieuwste boek van Christine Michon.

Samenvatting

Groot yoga basisboek is een boek voor iedereen: mannen, vrouwen en kinderen van alle leeftijden. De oefeningen die erin worden beschreven, komen uit de traditie van de Kundalini- en Hatha-yoga en bieden iedere yogaliefhebber iets van zijn gading: voor degene die graag intensief beweegt zijn er pittige oefeningen, wie rust en kalmte zoekt kan terecht bij een meditatie. Voorts staan er in dit boek oefeningen die reinigend werken, oefeningen om te helen en oefeningen om samen of met een groep te doen. De vier categorien oefeningen ontspannend, energiegevend, reinigend en helend zijn aangegeven met een kleurcode, wat het zoeken eenvoudig maakt. Daarnaast zorgen de honderden fotos en heldere uitleg ervoor dat iedere oefening probleemloos kan worden uitgevoerd. Er zijn bovendien twee speciale hoofdstukken opgenomen over yoga tijdens de zwangerschap en yoga voor moeders en kinderen. Tot slot koos Christine Michon lekkere gezonde recepten en geeft zij tips voor een yogische levensstijl. Christine Michon (Hariang Kaur) is sinds 1974 yogalerares en heeft in Enschede een eigen yogacentrum. Eerder publiceerde ze bij The House of Books Groen en gezond, over yoga in combinatie met een ayurvedisch dieet.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
19 april 2006
Aantal pagina's
189
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Christine Michon
Hoofdillustrator
Mary Michon
Tweede Illustrator
M. Michon
Hoofdredacteur
Merlijn Michon
Hoofduitgeverij
The House of Books

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
196 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
255 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
196 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
255 mm
Verpakkingsgewicht
658 g

EAN

EAN
9789044312713

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
1
0
1
0
0
  • sat nam

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben helemaal weg van dit boek. Alles is zo duidelijk beschreven en de foto's zijn mooi. Als je met yoga wilt beginnen of als ondersteuning bij je yogalessen is dit echt een prachtig boek! Ik ben erg in ieder geval heel blij mee

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Weinig op aan te merken

    Positieve punten

    • Voordelige koop

    Wat ik goed vind aan dit artikel: voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 13 euro en 15 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen