Happy recipe Feelgoodrecepten voor lichaam en geest

Auteur: Sam Loman
Taal: Nederlands
Boek omdraaien

Uitgever: Uitgeverij Thema

Auteur: Sam Loman
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789462722484
  • Druk: 1
  • juni 2020
  • 244 pagina's
Alle productspecificaties

Sam Loman

Sam Loman studeerde af aan de Willem de Kooning Academie en behaalde haar master Art & Design aan de universiteit van Hertfordshire. Ze werkt als illustrator, grafisch vormgever en fotograaf en maakt onder andere kinderboeken, stationery, kaarten, behang en meer. In 2019 verschijnt haar prentenboek Anders, dat ze schreef en illustreerde.

Samenvatting

Helaas bestaat er geen recept voor instant happiness. Ieder lichaam en iedere geest is anders. De één
wordt blij van veel mensen om zich heen, de ander vindt het heerlijk om alleen te zijn. Misschien voel jij je
fit bij voeding met veel koolhydraten, terwijl je partner juist extra eiwit nodig heeft om zich goed en sterk
te voelen. Jouw persoonlijke behoefte aan ontspanning, beweging, slaap, contact én voeding is uniek. Je
eigen recept voor een happy en energiek gevoel zul je dus zelf moeten schrijven.
Niets moet, behalve goed voor jezelf zorgen
Waar word jij blij van? Wat wil je vaker doen? Van welk soort eten krijg je energie, en waarvan voel je
je vermoeid? Weet je het antwoord nog niet? Dat geeft niet, dat komt vanzelf als je bezig bent met
de feelgood tips en recepten in dit boek. De recepten zijn voor het merendeel vegan of vegetarisch
en glutenvrij. Niet per se omdat dit gezonder zou zijn, wél omdat ze daardoor als basis voor iedereen
bruikbaar zijn. Maar niets moet. Als jij wat vlees of vis, melk, een eitje of wat pasta toe wilt voegen: ga je
gang! Experimenteer, varieer, vul aan en voel vooral wat voor jou werkt. Welke ingrediënten heb jij nodig
voor een fijn leven en een goede balans?
Nog geen reviews

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
juni 2020
Aantal pagina's
244 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Sam Loman
Uitgever
Uitgeverij Thema

EAN

EAN
9789462722484

Overige kenmerken

NUR code
444
Subtitel
Feelgoodrecepten voor lichaam en geest

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Dieet
Vegetarisch
Aanraders
Te reserveren
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Bindwijze: Hardcover
24 95
Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar Tooltip
Beschikbaar op 12-06-2020
Verkoop door bol.com
Reserveer nu
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice