Hardlopen met bezieling

Ik zat een beetje in een dip met het hardlopen, ik had elke dag een bladzijde gelezen en ik voel me als een herboren hardloopster

Ik ben door Moeder Natuur niet bepaald met een overmatig hardloop-talent gezegend. Toch beleef ook ik veel plezier aan de loopsport (vorig jaar nog met twee vrienden de "Brugloop" van Kopenhagen naar Malmo gedaan, schitterend!). Dit boek stimuleert je om, ondanks al die zwakke excuses die je kunt verzinnen om vandaag NIET te gaan lopen, gewoon te gaan lopen. Of het nou regent, je een drukke dag hebt gehad of je hebt gewoon geen zin; trek die schoenen aan en ga lopen! That´s all there is to it. Geen hoogdravend boek, maar heerlijk voor verslaafden onder elkaar. Als je van hardlopen houdt, dan zal dit boek je zeker aanspreken. Elke dag een tip/belofte/suggestie. Patrick van Hees

Dit boek gaat over het verleggen van grenzen op het gebied van hardlopen. 375 bladzijden met zeer motiverende 'verhaaltjes' zijn een onneembare hindernis. In de US werkt 'happy talk' waarschijnlijk wel maar ik kan mij niet voorstellen dat een nuchtere Nederlander na 20 bladzijden er door wordt gemotiveerd. Dus, hardlopers, schoenen aan en ga lopen 375* 3 minuten is meer dan 10 uur hardlopen. En dus een betere tijdbesteding.