- Nederlands
- Paperback
- 9789025312688
- Druk: 1
- oktober 2020
- 260 pagina's
Erik Scherder
Samenvatting
Bewegen en bepaalde voedingsstoffen prikkelen de binnenwand van de bloedvaten waardoor nitric oxide (NO) wordt geproduceerd, wat zorgt voor verwijding van de bloedvaten. Een sterkere bloedsomloop heeft een positief effect op het hartvaatstelsel, de hersenen én ons immuunsysteem! Hoe vaak we moeten bewegen, en om welke voedingstoffen het gaat wordt toegankelijk en toch uitdagend uitgelegd. Een boek voor mensen die écht willen investeren in een gezond leven.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- oktober 2020
- Afmetingen
- 21,7 x 13,7 x 2,1 cm
- Aantal pagina's
- 260 pagina's
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Auteur
- Erik Scherder Leonard Hofstra
- Co-auteur
- Leonard Hofstra
- Uitgever
- Athenaeum
EAN
- EAN
- 9789025312688
Overige kenmerken
- Gewicht
- 388 g
- Verpakking breedte
- 137 mm
- Verpakking hoogte
- 21 mm
- Verpakking lengte
- 217 mm
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Aanraders
- Gezien in de media
-
Eyeopener
- Overzichtelijk
- Heldere boodschap
- Volledig
Geweldig leerzaam boek en wederom ware eyeopener van de Heer Scherder. Boek neemt ons prachtig mee in de wereld van het brein en het hart. Makkelijk leesbaar en voor eenieder te begrijpen! Echt een must-have voor iedereen die zijn (mentaal en fysieke)gezondheid belangrijk vindt. Kortom doe jezelf of een ander een plezier en lees dit boek!
Mijn foto(s) -
Super boek
- Heldere boodschap
- Volledig
- Rijk geillustreerd
Werderom weer ontzettend genoten van de nieuwe bestseller van Erik. Wat een hoop inkijk in ons brein op een zeer makkelijk te begrijpen manier. Makkelijk leesbaar, ook qua lettertype!(kan mij totaal niet vinden in de andere review dat het ‘te’ klein is). De connectie met hart is zeer interessant en juist nú zo relevant in Corona tijd. Kortom een super aanrader om te lezen of om cadeau te geven met Sinterklaas of Kerst!
-
Zet aan tot gezonder leven
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
Absoluut leerzaam en een aanrader voor iedereen die echt gezonder wil leven.
-
Informatief
- geweldig
Dit artikel is erg informatief en ook interessant om te lezen
-
Denk aan je hart of heb een hart voor je brein.....
- hartelijke gedachte
Helder en duidelijke overzicht
-
Hersens
- door de korte hoofdstukken kun je makkelijk stoppe
Nuttige informatie
-
Scherder hart en brein hand in hand
- interessante gegevens over invloed van voeding
Goed, duidelijk, meten voor iedereen begrijpbaar. Aanrader om inzicht te krijgen hoe het werkt en hoe je je gezondheid zelf kunt beïnvloeden.
-
Bevlogen auteurs geven duidelijke uitleg
- soms complexe materie begrijpelijk uiteengezet
Interessant boek van twee bevlogen auteurs
-
goed boek
- was snel in huis
goed geschreven en herkenbaar
-
Wordt wakker en start nu met een gezond leven.
- helder geschreven
Interessant en leerzaam. Kan ook een eye-opener zijn.
Advertentie
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
- Gratis verzending door bol.com
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Advertentie
Advertentie
