Hartcore

Dit is een bijzonder boek in zijn soort. De meeste Boeddhisten blijven bij de oorsprong van hun wijsheid hangen en delen dat met de Westerlingen van nu duizenden jaren later. De schrijfster is een praktiserend Boeddhist. Een wijsheid zonder een link met het hier en nu blijft in het luchtledige hangen. Mediteren is goed tegen de stress, maar zij geeft de meditatie #hartcore, het vertrouwen in de houding van het hart. Zij neemt de 'formele Boeddhistische beoefening van hartelijkheid' als uitgangspunt om met zijn allen gelukkiger, gezonder, meer tevreden en blijer door de crisis heen te komen met behulp van de maitri (of metta in Pali). Mijn hart leren openen is het tegengif voor negatieve stress. Los gezien van alle problemen is het kopen en lezen van dit treffende boekje alleen al een gebaar van vriendelijkheid naar je zelf toe. Ook al geef je het cadeau aan een ander. #Hartcore is namelijk een beweging.

In de beste zin van het woord een simpele en wijze boodschap: de wereld kan veranderen als we echt hartelijk/hartcore kunnen zijn. Maar simpel is verraderlijk, moeilijker dan je denkt. Probeer deze meditatiebeoefening en je zult het -net als ik- ontdekken. Een aanrader voor iedereen en een hartcore boodschap om te verspreiden.

In het kader van erger u niet maar verwonder u slechts.... Heb ook dit boek van Geertje met heel veel plezier gelezen en ik vond het zowel privé als zakelijk erg inspirerend. Leuk ook om cadeau te geven. Leest gemakkelijk, zeer herkenbaar en goed toepasbaar.

De belichaming van vriendelijkheid naar jezelf, waardering naar dierbaren, aandacht voor onbekenden, vergeving voor vijanden en openheid naar iedereen; deze vormen van hartelijkheid naar jezelf en elkaar bieden de oplossing voor alles. Ik voel me geraakt en tegelijkertijd wakker geschud door de inzichten die Geertje Couwenbergh in #hartcore deelt. Ik ben geënthousiasmeerd om de #hartcore beweging te belichamen, en hoop daarmee anderen te inspireren en te motiveren, door mijn hartelijkheid te delen. Het boek is zonder twijfel een aanrader voor iedereen!

De boodschap van dit boek is gebaseerd op eeuwenoude wijsheidstradities, maar verfrissend en met aanstekelijk enthousiasme opgeschreven. Het sluit perfect aan bij de huidige maatschappelijke ontwikkelingen. Het inspireert en bevat ook duidelijke handvatten om meer hartelijkheid in je eigen leven te brengen. Laat je met een super positief gevoel achter!

Een vriendin van me gaf Hartcore cadeau. Ik vond het erg inspirerend en verhelderend. Als je eens op een andere, meer constructieve manier tegen deze tijd van 'crisis' aan wil kijken is dit echt een aanrader! Ik kan veel met de centrale boodschap en vind het een hartelijk cadeautje voor vrienden die meer willen begrijpen van de wereld van hier en nu.

Makkelijk leesbaar, maar ook wat voorspelbaar. Het is een klein boekje dat je diagonaal leest in een uurtje. In al z'n eenvoud is het een krachtige boodschap, maar de power die de kaft en de samenvatting uitstralen is in het boek een stuk minder.

Het is fijn dat het bij Bol.com altijd gewoon zo goed gaat..als je iets besteld, krijg je het gewoon, in altijd goeie staat..fijn