Terug Terug

Healing Back Pain The Mind-Body Connection

Name: Healing Back Pain
Rating: 4.6 (14 reviews)
Author: John E. Sarno

Auteur: John E. Sarno

Taal: Engels

4,6 5

4,6/5 (14 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: John E. Sarno John Sarno

Engels
Paperback
9780446557689
04 maart 2010
304 pagina's

Alle productspecificaties

John E. Sarno

"John Ernest Sarno Jr. (June 23, 1923 – June 22, 2017) was Professor of Rehabilitation Medicine, New York University School of Medicine, and attending physician at the Howard A. Rusk Institute of Rehabilitation Medicine, New York University Medical Center. He graduated from Kalamazoo College, Kalamazoo, Michigan in 1943, and Columbia University College of Physicians and Surgeons in 1950. In 1965, he was appointed the Director of the Outpatient Department at the Rusk Institute. He is also the originator of the diagnosis of the controversial psychosomatic condition tension myositis syndrome (TMS), which is also called tension myoneural syndrome.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Alles van John E. Sarno

Samenvatting

Dr John E. Sarno is a medical pioneer whose programme has helped thousands of patients overcome their back conditions - without drugs or serious surgery. Using his latest research into TMS (Tension Myositis Syndrome), Dr Sarno goes one step further: after identifying stress and other psychological factors in back pain, he demonstrates how many of his patients have then gone on to heal themselves without exercises or other physical therapy. Find out: Why self-motivated and successful people are prone to TMS; how anxiety and repressed anger trigger muscle spasms; how people 'train themselves' to experience back pain; how to get relief from back pain within two-to-six weeks by recognising TMS and its causes. With case histories and the results of in-depth mind- body research, Dr Sarno describes how patients recognise the emotional roots of their TMS and sever the connections between mental and physical pain... and how, just by reading this book, you may start recovering from back pain today.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 04 maart 2010
Aantal pagina's: 304
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: John E. Sarno
Tweede Auteur: John Sarno
Hoofduitgeverij: Little, Brown & Company

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 108 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 171 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 108 mm
Verpakking hoogte: 22 mm
Verpakking lengte: 178 mm
Verpakkingsgewicht: 118 g

EAN

EAN: 9780446557689

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 14 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Na 1,5 jaar rugpijn dit boek geluisterd en nu ben ik pijnvrij!
- EvaMariaH
- 30-39 jaar
- Nijmegen
- 19 oktober 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Healing Back Pain

Ik begon er sceptisch aan, maar ik luisterde de cd in de auto en ik rij veel voor mijn werk dus dat kostte al geen moeite. Het is goed te volgen in het Engels en de uitleg is zo logisch en de voorbeelden zo pakkend dat ik erin begon te geloven dat het voor mij ook kon werken. Op de derde en laatste cd van dit boek, legt de dokter uit wat je moet doen om van de pijn af te komen, die breinoefeningen heb ik gedaan wanneer ik pijn had en ik ben nog steeds verbaasd dat ik nu pijnvrij ben. Twee weken al terwijl ik hiervoor 1,5 jaar elke dag pijn had. Een heel bijzondere ervaring. Ik prijs het boek nu aan iedereen in mijn omgeving aan!

Vond je dit een nuttige review?

21

1
Chronische pijn is te overwinnen!
- Mariska123
- 40-49 jaar
- Leeuwarden
- 19 november 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- gemakkelijk leesbaar
Negatieve punten
- geen oefenprogramma om er van af te komen
Geschreven bij Healing Back Pain

Dit boek maakt duidelijk dat de relatie tussen weefselschade en pijn niet vast staat. Pijn die langer duurt dan 3-6 maanden, chronische pijn, kan weer verdwijnen door kennis over de aard van deze pijn. Dit is van toepassing op alle soorten chronische pijn en niet alleen maar rugpijn. Het is ook van toepassing op chronische vermoeidheid en een heel scala aan onverklaarbare symptomen waar de dokters geen antwoord op hebben.

Het boek geeft inzicht. Maar ik ben helaas nog niet in een klap verlost van mijn chronische pijn. Voor sommige mensen gaat het snel, anderen hebben er een aantal jaren voor nodig en herstellen langzaam.

Er staat helaas geen oefenprogramma in. Maar de kennis is een mooi begin om te beseffen dat je chronische pijn overwonnen kan worden.

Vond je dit een nuttige review?

13

0
Een echte life safer!!!
- JSimi
- 40-49 jaar
- A.
- 27 februari 2018
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
Dankzij dit boek van jarenlange hernia en andere rugklachten af op jonge leeftijd. Voor de medische wetenschap was ik eigenlijk al afgeschreven, maar dankzij dit boek ben ik nu al jaren vrij van klachten! Ik werk weer, doe aan zware krachttraining en heb mijn leven weer terug. Je moet wel goed Engels kunnen, anders is het boek te ingewikkeld.

Vond je dit een nuttige review?

14

1
Eindelijk pijnvrij!
- Pijnvrij
- 18 juni 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Geschreven bij Healing Back Pain

Eindelijk, na 25 jaar rugklachten, het eerste middel gevonden dat echt helpt bij chronisch rugpijn! En dat zonder oefenen of medicijnen.

Vond je dit een nuttige review?

6

0
Dit boek heeft mijn leven gered.
- Absorberend
- 30-39 jaar
- 13 september 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Compleet
Negatieve punten
- Je moet wel een beetje Engels kunnen
Geschreven bij Healing Back Pain

Al jaren had ik last van chronische pijn in mijn lijf inclusief een hoop darm problemen. Dit boekt leert dat de pijn die je ervaart een trucje is van je brein om je af te leiden van negatieve emoties en onverwerkte trauma's (laat je uiteraard wel onderzoeken of het niet daadwerkelijk iets ernstigs is, dit was bij mij niet het geval). Na een paar weken van somatic experiencing (google het maar) en het toespreken van mijn brein (zoals omschreven in dit boek) verdween de pijn als sneeuw voor de zon. Ik kan weer sporten en na 6+ jaar van ellende weer 'ns langs de Mac Donalds zonder zeeën van pijn. Als jouw pijn somatisch is, dan kan ik je dit boek zeker aanraden.

Vond je dit een nuttige review?

5

0
Een No-Nonsense Boek
- Stinchen
- 60-69 jaar
- Nieuwegein
- 23 november 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- dat fibromyalgie al lang bestaat!
Negatieve punten
- Ingewikkeld
Dat je goed Engels moet kunnen lezen want het is een wetenschappelijk boek.

Vond je dit een nuttige review?

6

1
Zeer goed
- Anniek01234
- 30-39 jaar
- 17 april 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
Geschreven bij Healing Back Pain

Als pluspunt zou ik zeggen: praktisch.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Zeer goed
- WerkSpeelLeerLeef
- 3 december 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Geschreven bij Healing Back Pain

Toegankelijk, praktisch, compleet, ik ben enthousiast!

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Eye opener
- LaatMij
- 12 september 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Geschreven bij Healing Back Pain

Eye opener, geeft een technische verklaring op iets dat je al je hele leven afvraagt.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Must read book!
- RuthMa
- 40-49 jaar
- 14 februari 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Geschreven bij Healing Back Pain

Dit is een boek dat iedereen eens zou moeten lezen. het geeft inzichten over hoe emoties en onze sterke mind (samen) werken met ons lijf. Een echte eye opener

Vond je dit een nuttige review?

0

0