Heradem! Hyperventilatie, stress, angsten en paniekstoornissen aanpakken met de Buteyko-methode
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Manteau
- Nederlands
- Paperback
- 9789022335420
- 20 november 2018
- 192 pagina's
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 20 november 2018
- Aantal pagina's
- 192
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Noella Appermans
- Hoofduitgeverij
- Manteau
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 151 mm
- Product hoogte
- 16 mm
- Product lengte
- 229 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 151 mm
- Verpakking hoogte
- 16 mm
- Verpakking lengte
- 229 mm
- Verpakkingsgewicht
- 398 g
EAN
- EAN
- 9789022335420
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Een ware herademing
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Het boek is overzichtelijk opgebouwd en netjes verstaanbaar
Eindelijk een boek van iemand die CHV had en zelf overwonnen heeft
Praktische oefeningen zijn mooi uitgelegd
Een aanraderVond je dit een nuttige review?40 -
Dit boek is een 'verademing' :-)Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Inspirerend
Wat dit boek voor mij bijzonder maakt is dat Noella het onderwerp: De Buteyko methode vanuit drie verschillende gezichtspunten beschrijft: Er is haar eigen persoonlijke ervaring met 'verkeerd' ademen en hoe ze dit met behulp van deze methode na veel lijden heeft kunnen oplossen. Er is de invalshoek van het fysieke proces in het lichaam en wat daarin precies gebeurt met de ademhaling. En gelukkig ook op een zodanig manier beschreven dat je het ook nog kunt volgen. En er staan concrete Buteyko oefeningen in. Daarom voor mij een topboek.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Een bijzondere manier om te leren met je adem om te gaan.
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Een boek met bijzondere inzichten. Je moet wel een volhouder zijn om het voor elkaar te krijgen maar het volhouden loont de moeite.
Vond je dit een nuttige review?10 -
informatief boek
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
mooi boek .. eenvoudige en duidelijke uitleg
Vond je dit een nuttige review?10 -
Even op adem komen
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Prima boek waarbij de traditionele gezichtspunten voor het controleren van je ademhaling onder de loep worden gehouden en een efficiënte manier om je ademhaling te verbeteren wordt voorgesteld. Boek geeft verder helder weer hoe je ademhaling werkt.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Ademloos
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Dit is het eerste boek wat ik gevonden heb waarin persoonlijke bevindingen en simpele oefeningen staan mbt het Buteyko effect.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Heradem!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
De auteur schrijft vlot en duidelijk over haar eigen ervaring. Doeltreffende oefeningen. Dit boek is niet alleen nuttig bij hyperventilatie maar ook duidelijke informatie voor iedereen die de Buteyko-methode wil leren kennen.
Zoals de auteur schrijft: de mens ademt zoals hij leeft en leeft zoals hij ademt.Vond je dit een nuttige review?10 -
Verademing!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- buteyko oefeningen duidelijk uitgelegd
- doe het zelf boek
- Inspirerend
- Verrassend
- buteyko oefeningen duidelijk uitgelegd
- doe het zelf boek
Negatieve punten
- geen minpunten
Prima doe het zelf boek waar je gelijk mee aan de slag kunt met goed beschreven oefeningen en controle methode om te checken of je vooruitgang boekt. Echt een aanrader voor iedereen die inzicht en beheer wil over zijn ademhaling. Ik raad dit boek zeker aan.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Heradem leert je echt juist ademen !
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Het boek leest vlot en je kan er echt mee aan de slag ! Je ademtechniek verbetert echt ! Als astma patiënt is mijn longvolume zelfs verbeterd!
Super dus !Vond je dit een nuttige review?10 -
Gezond ademen
Positieve punten
- de persoonlijke insteek
In heel duidelijke taal krijg je uitleg over ademen en gezond ademen en ook wat je zelf kan doen om opnieuw naar een gezonde ademhaling te gaan. Ook het persoonlijke verhaal van de auteur droeg hieraan bij.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.