Het bloedgroep-dieet voor elke bloedgroep een eigen programma voor voeding, gezondheid en beweging

Boek omdraaien
Uitgever: de Kern
Co-auteur: Catherine Whitney
  • Nederlands
  • Druk: 1
  • 9789032506278
  • juli 1999
  • Paperback
  • 366 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Op overtuigende wijze toont D'Adamo aan dat er een verband bestaat tussen iemands bloedgroep, zijn gevoeligheid voor bepaalde ziekten, vitaliteit, psychische gesteldheid, voeding en lichamelijke activiteit. Wat voor de een goede voeding is, kan voor de ander zelfs slecht zijn. Mensen met bloedgroep o varen wel bij een geheel ander voedingspatroon dan mensen met bloedgroep AB. Dit boek geeft voor elk van de vier bloedgroepen - 0, A, B en AB een eigen gezondheidsstrategie bestaande uit: een voedingsprogramma met menusuggesties en recepten informatie over vitamine- en mineralensupplementen en kruiden informatie over vatbaarheid voor en voorkomen van ziekten een bewegingsprogramma met de beste lichamelijke activiteiten. Vele mensen hebben inmiddels de voorschriften van D'Adamo met succes in praktijk gebracht.

Recensie(s)

Eerder verschenen van deze auteur 'Het bloedgroepdieet' (1999)* en 'Het bloedgroepdieet kookboek' (2000)**, uitgaande van de theorie dat de bloedgroep bepalend is voor het dieet dat gevolgd moet worden om gezond door het leven te gaan. Die invloed zou nog verder reiken: de bloedgroep bepaalt ook de persoonlijkheid, vatbaarheid voor bepaalde ziekten, gevoeligheid voor stress enzovoort. Eerst een ingewikkelde uitleg van de gentheorie met de voor dit dieet noodzakelijke vaststelling of iemand een secretor of non-secretor is (bij een secretor kunnen bloedantigenen worden gevonden in speeksel, sperma enzovoort). Een secretortest kan worden aangevraagd voor $ 32,95. Hierna volgen per bloedgroep de leefregels met een uitgebreide profielschets, dieetrichtlijnen (geen recepten), opgave noodzakelijke supplementen (!) en schema's per bloedgroep van voedingsmiddelen voor secretors en non-secretors. Het boek richt zich op een breed publiek, maar het taalgebruik is zo medisch-specialistisch dat informatie niet op waarheid getoetst kan worden. In het notenregister staan geen publicaties vermeld uit de belangrijke medische vakbladen. Met register.

Redactie

Lees de eerste pagina's

4.5
van de 5
36 reviews
0
1
2
12
21
45
  • Praktisch
    12
  • Inspirerend
    11
  • Goede kwaliteit
    7
  • Goede recepten
    6
  • duurzaam
    5
  • Verrassend
    4
1
  • dat ik er nog niks mee kan vanwege de onwetendheid
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Complete gedaanteverandering!
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit is mijn tweede boek, mijn eerste is namelijk totaal versleten na 10 jaar intensief gebruik! Tien jaar geleden ben ik dankzij het Bloedgroepdieet 50 kilo afgevallen in 1,5 jaar. En daardoor zijn er vele klachten ook met al het overtollige vet en huid totaal verdwenen. Het is een begrijpelijk boek, het "dieet' is goed te volgen. Ik zelf noem het liever "Voedingsplan". Voor mij kan het bloedgroepdieet niet meer stuk. Maar ja, de boeken slijten wel.....!

    Als natuurgeneeskundige geef ik mensen cursussen en voedingsadviezen vanuit mijn eigen ervaring.
    Mooier kan het niet, toch?

    Mijn foto(s)
    50 kilo minder bij de start 137 kilo
    Vond je dit een nuttige review?
    32 0 Ongepaste review?
  • Echte aanrader

    Geweldig boek. Ik kan het iedereen aanraden. Na jarenlang onderzoek naar mijn klachten (spastische darm, gewrichtsklachten, exceem, astma) alleen maar minimaal resultaat bereikt met behulp van medicatie en therapien. Nadat ik heb toegepast wat in dit boek zo duidelijk en logisch staat beschreven is werkelijk mijn leven veranderd. Mijn klachten zijn zelfs bijna compleet verdwenen (exceem, gewrichtsklachten en spastische darm). Van astma ben ik nu al maanden aanvalsvrij. Nog een toelichting over het feit dat niks in dit boek wetenschappelijk bewezen is: naar mijn mening wil de wetenschap dit soort zaken niet onderzoeken en bewijzen, omdat er geen geld mee te verdienen valt. Er is immers geen medicijn of therapie dat aan deze theorie te pas komt, dus geen vetpot voor de wetenschap. Uit eigen ervaring en ervaring van vele anderen durf ik te beweren dat dit echt werkt voor iedereen. Zou zeggen: probeer het en ervaar het.

    Vond je dit een nuttige review?
    30 0 Ongepaste review?
  • Het bloedgroep-dieet

    Een zeer interessant boek, dat een dieet aangeeft wat bij de mensen die het mij aangeraden hebben werkt. En inmiddels ook bij mij. Ik ben van mijn migraine hoofdpijnen af! De recentie op uw site geeft aan dat men het boek niet helemaal goed gelezen heeft. De auteur geeft veelal aan dat e.e.a. niet wetenschappelijk bewezen is, maar empirisch. Bovendien, zat geneesmiddelen die "wetenschappelijk" wel bewezen zijn werken bij velen niet. Wetenschappelijk bewezen op wie? Ratten? Bovendien begint de westerse geneeskunst nu pas een beetje met onderzoek naar voeding en de effecten daarvan op de mens. Dat kan bijna alleen maar empirisch. Ook staat in het boek beschreven dat Indianen zowat allemaal bloedrgoep O zijn, net zoals alle andere "oude rassen". Ik vindt dit boek een aanrader voor velen, zeker mensen die lijden aan aandoeningen die te maken hebben met afzetten van schadelijke stoffen in het lichaam (zoals bv Rheumatoide arthritis) of autoimuun ziekten. Ziektebeelden waar de westerse geneeskunst ook geen raad mee weet, behalve wat palliatief ontsteking proberen te remmen, met alle bijwerkingen van dien. Waarom zo'n aandoening niet aan de bron aanpakken? Een boek wat voor mij de ogen open gedaan heeft over wat voeding met je lichaam doet. Rij na Rij in de supermarkten staat eigenlijk "rotzooi" en dan zijn we verbaasd dat we ziek worden..

    Vond je dit een nuttige review?
    25 0 Ongepaste review?
  • Het bloedgroepdieet. De leefregels|Peter J.D' Adamo
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • vooral 'n haalbaar dieet
    • goed te doen voor elke bloedgroep
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Het bloedgroepdieet / De leefregels

    Ik sta er van versteld hoe duidelijk leesbaar en begrijpelijk dit boek is geschreven. Drie maanden geleden ben ik voorzichtig begonnen met het bloedgroepdieet. Ik schrijf voorzichtig, omdat deze vorm van diëten in de eerste twee maanden enorm veel aanpassing en wilskracht vraagt van degene die wilt afvallen.
    Ik heb al eerder geprobeerd om wat kilo's kwijt te raken, maar omdat mijn schildklier maar voor tien procent werkt, lukte dat nagenoeg niet. Ik moest Malsovit brood eten en magere kaas etc. Maar in dit boek wordt duidelijk uitgelegd, waarom ik met mijn bloedgroep O geen melk zou drinken en geen zuivel zou nuttigen. Zelfs tarwegluten, waar ik vroeger al diverse onderzoeken voor heb gehad ( de internist meende dat ik de ziekte van Crohn had) zou ik achterwege laten.
    Mijn grote vraag: wat kan ik dan nog eten? Antwoord op die vraag werd ook duidelijk gegeven, omdat alle heilzame voedingsproducten = genezende, neutrale voedingproducten = werkt als normale voeding en verkeerde voeding, in keurige overzichtelijke kolommen zijn opgesteld.
    Nu ben ik drie maanden serieus het bloedgroep dieet aan het volgen, en inmiddels 14 kilo afgevallen. Zoals ik eerder schreef, het aanpassen in de eerste weken is best wel een klus, maar als je er zo’n zes weken mee bezig bent, en je lichaam aan de andere manier van eten begint te wennen, voel je heel langzaam de energie en vitaliteit terugkeren. En dat is een heerlijk aangenaam gevoel.
    IK ben vooral heel blij met het feit, dat een vriendin me op de hoogte bracht van deze manier van dieeten, echt het helpt me geweldig.

    Matthea Halmans

    Vond je dit een nuttige review?
    17 0 Ongepaste review?
  • TROTS

    Geschreven bij Het bloedgroepdieet / De leefregels

    Het heeft mijn leven kompleet veranderd. Ik ben nu 33 kilo afgevallen (in een jaar tijd) en heb geen pijn meer in knieën en andere gewrichten. Ik ren zo weer de trap op en kan weer meer dan 10 kilometer fietsen. Ik zweer bij het bloedgroepdieet en zal het iedereen aanraden zijn hele leefpatroon te wijzigen. Je voelt je lekkerder, bent fitter en valt vanzelf af. Lenneke

    Vond je dit een nuttige review?
    14 0 Ongepaste review?
  • 'Holistische visie'.

    Geschreven bij Het bloedgroepdieet / De leefregels

    'Het bloedgroepdieet- de leefregels' is een welkome aanvulling op de andere uitgaves van het bloedgroepdieetreeks (bloedgroepdieet, het bloedgroepdieet zakboekje, het bloegroepdieet kookboek). De mens word hierin, per bloedgroep, benadert vanuit de holistische visie (lichaam, psyche en geest). Je krijgt een handleiding mee om zowel lichaamlijk, geestelijk en psychisch in balans te komen. Balans krijgen en behouden is iets wat we toch allemaal willen in deze hectische tijd? Met de aanschaf van het bloedgroepdieet- de leefregels heb je de handleiding in handen waarmee je dat kan bereiken. Meer genieten en meer uit het leven halen, op de manier hoe jij dat zelf wilt!

    Vond je dit een nuttige review?
    10 0 Ongepaste review?
  • Het Bloedgroep-dieet en hoe het je leven verandert.
    • Goede recepten
    • Inspirerend

    Ik zal kort en krachtig zijn dit boek heeft mijn leven verandert in de meest positieve zin van het woord.
    Ik sukkel al jaren met eczeem en door dit boek te volgen en recepten te gebruiken ben ik nagenoeg van deze klachten af.
    Ik ben nu vanaf september bezig om de regels van dit boek zo strikt mogelijk na te leven en ben nu zover dat mijn diabetes 2(lees bloedsuikergehalte) en cholesterol bijna zijn verdwenen zodat ik mijn medicijnen na 10 jaar aan de kant kan leggen.
    Mede door dit dieet en de fitheid die hier mee gepaard gaat ben ik meer gaan bewegen en ben zodoende ruim 20 kilo afgevallen.
    Als ik zo niet genoeg heb uitgeweid over dit boek,dan weet ik eerlijk gezegd niet meer om dit te propaganderen.
    Degene die dit boek kopen en de richtgevingen gaan volgen wens ik veel succes,het gaat niet meevallen maar het is makkelijk te doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    10 1 Ongepaste review?
  • HET WERKT !!!
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Ik ben nog maar pas begonnen met het volgen van het dieet en moet nog wat mijn weg zoeken maar ik kan nu al - na een paar weken - zeggen dat het werkt. De maagpijnen die ik soms had na het eten, zijn verdwenen. Ik voel me heel anders. Ik ga het verder exploiteren. Veel meer energie.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Dit boek leert je jouw lichaam beter kennen!
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • als je niet graag leest het is heel duidelijk!
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek geeft een duidelijk beeld van allerlei voedingsproducten die goed en slecht voor je kunnen zijn afhankelijk van wat je bloedgroep onder andere is. Door het lezen van dit boek begin je plots te beseffen, dat bepaalde voedingsproducten slecht zijn bv. voor je migraine, darmproblemen, huidontstekingen enz. Door bepaalde voedingsproducten te vermijden, merk je al vrij snel een positief resultaat! En...als je dan enkele weken/maanden ver bent en je nog steeds geen enkel problemen ondervind zoals voorheen, dan voel je je werkelijk herboren! Gek he, dat zo'n boek iemands leven drastisch kan veranderen!

    Vond je dit een nuttige review?
    8 0 Ongepaste review?
  • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Het boek legt goed uit wat het bloedgoepdieet inhoud. Na 2 weken waren mijn gewrichtspijnen weg.
    Een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • goede boek
    • Inspirerend
    • Praktisch

    De informatie is logisch en duidelijk geformuleerd.
    Geeft helderheid vwb het te kiezen voedingspatroon.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • makkelijk leesbaar

    dit is een boek waar je echt wat aan hebt als je het leest en een boek dat je niet weg legt, maar iedere keer weer pakt om te lezen hoe je door anders te eten wat heel goed te doen is toch gezonder bezig kunt zijn er staan goede leesbare opsommingen ven normale produkten in die je gewoon ook overal kunt kopen prima aanschaf, zeker geen spijt van en iedere dag neem ik het weer ter hand

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Eten wat past bij je bloedgroep - een eye-opener
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Met veel belangstelling ben ik er in gedoken. Ik vond het nooit zoveel, diëten die van alles beloven. Maar geconfronteerd met ziekte had ik er oren naar, omdat bij een bioresonantietest het als onderdeel van de aanpak naar voren was gekomen.

    Hoewel er niet zoveel wordt gesproken over de wetenschappelijke onderbouwing, geloof ik niet dat dit een belemmering hoeft te zijn om het te gaan gebruiken. Ik ben ermee begonnen, en ik moet zeggen dat ik zeker wel veranderingen ten goede merk. Omdat voeding één van de pijlers is waarop onze gezondheid, of het herstel van ziekte is gebaseerd vond ik het werkelijk een eye-opener, in elk geval voor mijzelf.

    Ik zal het zeker overwegen als ik als natuurgeneeskundige meedenk over iemands klachten. Ik vind het een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Een betere kijk op je dagelijkse voeding
    • duurzaam

    Het is niet zomaar een ander dieet boek, het geeft gewoon een compleet andere kijk op voeding en dan wel speciaal voor de lezer

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Anderinzicht
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Het interessante literatuur, compleet , inspirerend .
    Vlotte levering , zoals altijd , top !

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inhoud uitstekend

    Het boek is redelijk geschreven, maar de inhoud is uitstekend! en.. zelf met succes toegepast.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Overzichtelijk
    • Praktisch

    Het boek is overzichtelijk geschreven. Er staan lijsten met voeding in wat bij je bloedgroep past, in categorieën van wat wel, wat minder goed is, en wat je beter kunt vermijden.
    Er staan recepten in en advies over lichaamsbeweging.
    Ik vind het een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Toppertje
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Goede duidelijke uitleg hoe het met jou bloedgroep ervoor staat, werpt zeker al zijn vruchten af.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Goede recepten, Praktisch, Mooie foto's / uitvoering, geen minpunten

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Aanrader voor het toepassen van het bloedgroepdieet
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Geschreven bij Het bloedgroepdieet / De leefregels

    Duidelijk boek, soms wat onduidelijke termen maar is goed op te zoeken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Fantastisch boek, deze gekocht naar aanleiding van het kleine boekje.
    Gaat je leefkwaliteit verbeteren.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • prima boek

    Bloedgroepdieet, prima boek om een bewuster te worden van je levensstijl.Leuke recepten om eens uit te proberen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Je bloedeigen dieetplan.
    • duurzaam
    • in mijn geval maakt het mij erg nieuwsgierig
    • dat ik er nog niks mee kan vanwege de onwetendheid

    Dat je eerst moet weten wat je bloedgroep is. Mijn arts kon mijn bloedgroep niet vaststellen; moest eerst bloed laten prikken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Bloedgroep
    • Goede recepten
    • Praktisch

    Alle bloedgroepen staan er in vermeld, helpt om gezondheidsproblemen op te lossen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed omschreven, in duidelijke taal.
    • duurzaam
    • ik vind het overzichtelijk

    Geschreven bij Het bloedgroepdieet / De leefregels

    Lees goed het boek, dan begrijp je pas echt wat ze bedoelen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Snelle levering en goede prijs.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Positieve punten van dit artikel zijn: goede kwaliteit en duurzaam.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leerzaam boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Mooi tweede hands artikel in nieuwstaat

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • De evolutie van het bloed en diens gevolgen.
    • Goede kwaliteit

    beter dan een klassiek dieetboek biedt veel inzichten.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Weinig op aan te merken
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Geschreven bij Het bloedgroepdieet / De leefregels

    Minder goed: al de medische uitleg.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed en volledig onderbouwd.
    • Goede kwaliteit

    Goede onderbouwing van je dieet.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Vraagt inspanning, maar wordt beloond.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Het bloedgroepdieet / De leefregels

    goed gefundeerd en alles omvattend

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geen diëet, een gezondheidsregel !
    • Goede kwaliteit
    • dit zou je leven kwalitatief verbeteren

    Ja, zelfs de huisdokter is er voor !

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Helaas

    Boek is niet wat ik had verwacht

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Her bloedgroep-dieet
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Boeiend en vlot leesbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • gweldig boek om in huis te hebben
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    top boek !

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juli 1999
Afmetingen
21,4 x 13,7 x 3,4 cm
Aantal pagina's
366 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
P.J. D'Adamo C. Whitney
Co-auteur
C. Whitney
Uitgever
de Kern

Vertaling

Vertaald door
P. Janssens Parma van Loon

EAN

EAN
9789032506278

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
voor elke bloedgroep een eigen programma voor voeding, gezondheid en beweging
Thema Subject Code
VFMD

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
20 99
Op voorraad
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (43)
Tweedehands
Goed vanaf € 10,45
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht