Het Feel Good Plan gezond, gelukkig en slank in 15 minuten per dag

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021561837
  • 16 februari 2016
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Word gezond, gelukkig en slank in slechts 15 minuten per dag met Het Feel Good Plan van Dalton Wong. Deze supercoach begeleidde talloze sterren op het gebied van voeding, beweging en lifestyle. Wong heeft veel beroemde cliënten, onder wie Amanda Seyfried en Jennifer Lawrence, die het voorwoord schreef. Het Feel Good Plan is een makkelijk vol te houden formule van 12 weken, waarbij aandacht besteed wordt aan voeding, beweging en ontspanning. De insteek is eenvoudig: als je je goed voelt, zie je er ook beter uit. Door slechts 15 minuten per dag aan jezelf te besteden, word je een ander mens, zowel van binnen als van buiten!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
16 februari 2016
Aantal pagina's
224
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Dalton Wong
Tweede Auteur
Kate Faithfull-Williams
Verteller
nee
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Vertaling

Eerste Vertaler
Ingrid Buthod
Tweede Vertaler
Ingrid Buthod
Co Vertaler(s)
Akkie de Jong

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
180 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
236 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
180 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
236 mm
Verpakkingsgewicht
774 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789021561837

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
1
1
0
0
0
  • Toppertje!!

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • motiverend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • motiverend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek geeft een mooi overzicht van welke keuzes het gezondste zijn, zo maak je van je eigen eetgewoonten een gezondere versie zonder moeite of dieetgevoel. Ook om te ontspannen of beter te slapen staan er toptips in. Het uitgebalanceerd sportplan wordt aangepast aan je energiegevoel op dat moment. Zelf ben ik rugpatiënt waardoor ik de oefeningen heb aangepast, maar sporten is verslavend op deze manier!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Weinig recepten

    Positieve punten

    • Inspirerend

    Het is een leuk boek. Alleen word je een beetje losgelaten qua eetkeuzes. In mijn geval lokt dat weer "zondigen" uit. Een eetplan was leuk geweest.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 44 euro en 90 cent.
6 dagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door KoopbijMonique NL - BE
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via KoopbijMonique NL - BE
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen