Het Gouden Boekje voor de Gezondheid

alles over vitamines, mineralen en voedingssupplementen

Het Gouden Boekje voor de Gezondheid
Afbeelding 1 van 2
  • Nederlands
  • 10e druk
  • 9789076161150
  • juli 2010
  • Paperback
  • 96 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Kies uw juiste voedingssupplement met een simpel stappenplan. Uw vragen worden in dit boek beantwoord, onder andere over de zin en onzin van het nemen van extra vitamines en mineralen. Ook als u denkt: 'Maar ik eet gezond en gevarieerd, dan heb ik toch geen extra voedingssupplementen nodig?', kunt u van deze uitgave veel opsteken.


Verder worden vragen beantwoord als:
    class="default_listitem"
  • Wat heeft voeding met rimpels te maken?

  • Welke voedingssupplementen zijn belangrijk bij de overgang en botontkalking?

  • Hoe stelt u zich met voedingsstoffen te weer tegen stress?

  • Heeft een vegetariër extra vitamines en mineralen nodig?

  • Welke voedingssupplementen komen van pas bij allergische reacties?

  • Welk voedingssupplement is goed voor kinderen?

  • Welke gevaren zitten er aan het slikken van vitamines en mineralen?

  • Helpt vitamine C echt bij verkoudheid?

  • Wat moet de sporter met voedingssupplementen?

  • Moet u het voedingssupplement nu wel of niet bij de maaltijd slikken?

  • Wat moet u geloven van alle beloften die fabrikanten van voedingssupplementen u doen?



Dr. Gert Schuitemaker is apotheker en doctor in de geneeskunde. Hij houdt zich al vanaf 1980 bezig met de orthomoleculaire geneeskunde volgens de principes van tweevoudig Nobelprijswinnaar Linus Pauling. Hij is gepromoveerd op het thema risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Schuitemaker is hoofdredacteur van de tijdschriften Ortho en Fit met Voeding. Hij is tevens oprichter en oud-voorzitter van de beroepsvereniging Maatschappij ter Bevordering van de Orthomoleculaire Geneeskunde (MBOG) en ex-president van de International Society for Orthomolecular Medicine (ISOM, zetel Toronto).


Auteur van het succesboekje Het Gouden Boekje voor het Hart en van Het Gouden Boekje voor de Gewrichten.

Recensie(s)

Om gezond te leven zijn voedingsstoffen noodzakelijk. Aangezien we met de dagelijkse voeding niet voldoende van deze stoffen kunnen opnemen is aanvulling van vitaminen, mineralen en voedingssupplementen nodig. De diverse preparaten zijn bij de apotheek, drogist en zelfs bij supermarkten te koop, maar de vraag is meestal welke middelen we het best in ons geval moeten gebruiken en in welke hoeveelheid. De auteur van dit boekje (apotheker en dr in de geneeskunde) heeft een studie gemaakt van de orthomoleculaire geneesmiddelen en beschrijft niet alleen de noodzaak van deze middelen maar hij geeft ook praktische informatie betreffende het gebruik ervan als aanvulling op een gezond voedingspakket. Aandacht is besteed aan bepaalde groepen mensen, zoals zwangeren, kinderen, ouderen, vegetariers enz. Het boekje is voor iedereen goed te begrijpen en geeft antwoorden op veel vragen die er over dit onderwerp zijn. Dit met het doel de diverse middelen op verantwoorde wijze te gebruiken. Met alfabetische index. Geheel herziene en geactualiseerde druk.

E. Wannee-Immerzeel

Lees de eerste pagina's

4.3
van de 5
4 reviews
0
0
0
3
1
10
  • Praktisch
    4
  • Toegankelijk
    3
  • Inspirerend
    2
  • Compleet
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Voeding en gezondheid
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De schrijver kan op een eenvoudige en neutrale wijze duidelijk maken wat de invloed van voeding en supplementen op de menselijke gezondheid is.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • interessant boekje
    • Praktisch

    Dit is een interessant boekje voor iedereen die zich voor het eerst wil verdiepen in het nut van het innemen van (extra?) vitaminen buiten de maaltijd om. Het is leesbaar en praktisch en maakt helder waar je op moet letten als je van plan bent om een multivitamine aan te schaffen. Het boekje rekent (beargumenteerd) af met de opvatting dat wanneer je gezond eet je geen aanvullende vitamines meer nodigt hebt. Daarnaast wordt er in dit boekje aandacht besteed aan bijzondere groepen (zwangere vrouwen, baby's, kleuters, ouderen, rokers, vegetariers etc.) en welke vitaminen voor hen relevant zijn. Ook wordt kort ingegaan hoe je met vitaminen bepaalde chronische ziekten (bijvoorbeeld dementie) kunt helpen voorkomen.

    Vond je dit een nuttige review?
    20 4 Ongepaste review?
  • Kort maar krachtig
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Makkelijk te lezen boekje vol met essentiele informatie over gezondheid en vitaminen. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boekje
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Duidelijke beschrijving en een goede leidraad.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
juli 2010
Druk
10e druk
Afmetingen
20,3 x 13,3 x 0,8 cm
Aantal pagina's
96 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789076161150
Kaarten inbegrepen
Nee

Vertaling

Originele taal
nl

EAN

EAN
9789076161150

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Serie
Ortho Dossier
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Gezondheid & Opvoeding
Bindwijze: Paperback
11, 50
2 - 3 dagen Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (8)
Snelste levering
Op voorraad. Voor 17:00 uur besteld, dinsdag in huis
Snelste levering
Tweedehands
Goed vanaf € 6,75
Tweedehands

Over de serie Ortho Dossier

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)