Het hoofd weegt zwaarder dan de benen Waarom lopen gelukkig maakt

Boek omdraaien

Uitgever: Manteau

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789022336120
  • Druk: 1
  • april 2019
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In de zomer van 2014 besluit Olivier Verhaege deel te nemen aan de Spartathlon van 2016, een legendarische non-stoploopwedstrijd van 246 kilometer van Athene naar Sparta. Na een maand voorbereiding begint het hem te dagen: het zal vooral een training van het hoofd worden, eerder dan van de benen. Want hoe bereik je een bijna onbereikbaar doel als je geen geboren atleet bent en werk en liefde niet op wilt geven? 'Door je hoofd sterker te maken dan je benen', zegt Olivier. Daarom begint hij een dagboek bij te houden. 'Het is mijn logboek,' schrijft hij, 'van de fysieke voorbereiding, maar vooral van de mentale weg. Het is de neerslag van het weerwerk in mijn hoofd, op weg naar elk nieuw doel.'
Het hoofd weegt zwaarder dan de benen is een boek dat elke hardloper zal inspireren, of die nu traint voor een ultraloop of voor de eerste keer vijf kilometer. Op meeslepende wijze vertelt Olivier Verhaege niet alleen over hardlopen, maar bovenal over het realiseren van een plan en het integreren van een passie in je leven.
Life is a marathon, not a sprint.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2019
Afmetingen
21,5 x 13,9 x 2,1 cm
Aantal pagina's
240 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Olivier Verhaege
Uitgever
Manteau

EAN

EAN
9789022336120

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
517 g
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
214 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Gezien in de media
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
4.8
van de 5
Aantal reviews: 10
0
0
1
0
9
  • Van lopen naar Spartathlon..
    • Goede kwaliteit

    Prettige schrijfstijl over het traject van lopen naar ultralopen. respect en verbazing hoe iemand zo zijn passie kan navolgen via ijzeren discipline van schema's en dagelijks kilometers afhaspelen. Mooie opbouw van het verhaal naar de spartathlon.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Topper voor de hardloper.
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Het was een kado voor een hardloop liefhebber. Hij was zeer onder de indruk en heeft het boek in 1 keer uitgelezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Top boek
    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • vlot en herkenbaar om te lezen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel herkenbare anekdotes als hardloper. Leest vlot en aangenaam. Vooral het mentale deel is motiverend en inspirerend. Zeker een aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Rijk geillustreerd
    • Heldere uitleg

    Twee pluspunten: rijk geillustreerd en heldere uitleg.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Adembenemende reis
    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend

    De schrijver neemt je mee op een adembenemende reis waarvan je het einde moet weten. Je voelt ieder pijntje wat hij ervaart, zowel de lichamelijke als de mentale. Voor iedere loper is dit een must om te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Voor de geïnteresseerde loper
    • Goede kwaliteit
    • voor een beperkt lezerspubliek.

    Geschreven bij Het hoofd weegt zwaarder dan de benen

    Interessant, maar slechts voor een nichepubliek. Wel grote appreciatie voor het doorzettingsvermogen van de loper.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 4 Ongepaste review?
  • Lekker leesbaar boek
    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend
    • Volledig

    Superleuk geschreven, veel mentale overeenkomsten die iedere loper in zijn/haar loopleven tegenkomt wanneer je b.v. toewerkt naar je 1e trailmarathon o.i.d. heel herkenbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Het geheim van ultra lopen
    • Inspirerend

    Wat een onderhoudend geschreven verhaal of eigenlijk een reis een zot plan dat wordt uitgevoerd.
    Met alle als lopen herkenbare twijfel maar ook het plezier en de wil om te lopen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Fantastisch boek!

    Elke duurloper moet dit boek gelezen hebben.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Tevreden klant!
    • snel levering.

    Super goed!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
22 50
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (2)

Vaak samen gekocht