Het hoofd weegt zwaarder dan de benen Waarom lopen gelukkig maakt

Taal: Nederlands
Boek omdraaien

Uitgever: Manteau

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789022336120
  • Druk: 1
  • april 2019
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In de zomer van 2014 besluit Olivier Verhaege deel te nemen aan de Spartathlon van 2016, een legendarische non-stoploopwedstrijd van 246 kilometer van Athene naar Sparta. Na een maand voorbereiding begint het hem te dagen: het zal vooral een training van het hoofd worden, eerder dan van de benen. Want hoe bereik je een bijna onbereikbaar doel als je geen geboren atleet bent en werk en liefde niet op wilt geven? 'Door je hoofd sterker te maken dan je benen', zegt Olivier. Daarom begint hij een dagboek bij te houden. 'Het is mijn logboek,' schrijft hij, 'van de fysieke voorbereiding, maar vooral van de mentale weg. Het is de neerslag van het weerwerk in mijn hoofd, op weg naar elk nieuw doel.'
Het hoofd weegt zwaarder dan de benen is een boek dat elke hardloper zal inspireren, of die nu traint voor een ultraloop of voor de eerste keer vijf kilometer. Op meeslepende wijze vertelt Olivier Verhaege niet alleen over hardlopen, maar bovenal over het realiseren van een plan en het integreren van een passie in je leven.
Life is a marathon, not a sprint.
4.6
van de 5
Aantal reviews: 5
0
0
1
0
4
  • Van lopen naar Spartathlon..
    • Goede kwaliteit

    Prettige schrijfstijl over het traject van lopen naar ultralopen. respect en verbazing hoe iemand zo zijn passie kan navolgen via ijzeren discipline van schema's en dagelijks kilometers afhaspelen. Mooie opbouw van het verhaal naar de spartathlon.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Topper voor de hardloper.
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Het was een kado voor een hardloop liefhebber. Hij was zeer onder de indruk en heeft het boek in 1 keer uitgelezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Top boek
    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • vlot en herkenbaar om te lezen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel herkenbare anekdotes als hardloper. Leest vlot en aangenaam. Vooral het mentale deel is motiverend en inspirerend. Zeker een aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Rijk geillustreerd
    • Heldere uitleg

    Twee pluspunten: rijk geillustreerd en heldere uitleg.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Voor de geïnteresseerde loper
    • Goede kwaliteit
    • voor een beperkt lezerspubliek.

    Geschreven bij Het hoofd weegt zwaarder dan de benen

    Interessant, maar slechts voor een nichepubliek. Wel grote appreciatie voor het doorzettingsvermogen van de loper.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 4 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2019
Afmetingen
21,5 x 13,9 x 2,1 cm
Aantal pagina's
240 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Olivier Verhaege
Uitgever
Manteau

EAN

EAN
9789022336120

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
489
Subtitel
Waarom lopen gelukkig maakt

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Gezien in de media
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
22 50
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Andere verkopers (1)

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht