Het hoogsensitieve brein EBOOK Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen

Auteur: Esther Bergsma
Uitgever: Booklight
  • Nederlands
  • E-book
  • 9789492595133
  • juni 2019
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties
  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Samenvatting

Hoe kan het dat hoogsensitieve personen informatie zo anders opmerken, verwerken en intenser reageren? Waarom ervaren ze vaak stress en sociale afwijzing? Sinds de Amerikaanse psychologe Elaine Aron eind jaren negentig de naam 'hoogsensitiviteit' introduceerde, zijn er evenveel zinnige als onzinnige uitspraken gedaan over deze eigenschap. In dit boek presenteert Esther Bergsma de laatste wetenschappelijk inzichten over de werking van het 'hoogsensitieve brein', dat op veel vlakken aantoonbaar verschillend functioneert van dat van niet-hoogsensitieve mensen. Ze ontwikkelde op basis van die wetenschappelijke inzichten een model dat handvatten biedt aan professionals in de gezondheidszorg, het onderwijs en aan therapeuten en coaches die zich willen verdiepen in hoogsensitiviteit. Haar doel: dat iedereen - en vooral de hooggevoelige zelf - deze eigenschap beter begrijpt én waardeert. Hoogsensitiviteit biedt ongekende talenten die pas duidelijk worden als we de vis niet langer vragen te klimmen, maar zijn kwaliteiten als zwemmer erkennen. Drs. Esther Bergsma is expert Hoogsensitiviteit, sociaalwetenschappelijk onderzoeker en de inspirerende kracht achter Hoogsensitief.NL. Ze coacht en traint professionals in het beter begrijpen en begeleiden van HSP.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
juni 2019
Ebook formaat
EPUB met digitaal watermerk
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Esther Bergsma
Uitgever
Booklight

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader

EAN

EAN
9789492595133

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
4.4
van de 5
Aantal reviews: 11
1
0
1
1
8
  • Hoogsensitieve Brein
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • goede wetenschappelijke onderbouwing
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Het hoogsensitieve brein

    Ik lees uitgebreide wetenschappelijke feiten over hoogsensiti¬vitieit, het brein en hoogsensitieve personen. Esther Bergsma heeft dit op een prettige, toegankelijke manier beschreven.
    Als je dit boek vasthoudt, dan voel je op de voorkant de illustratie met reliëf van het menselijk brein. Het boek ziet er kleurrijk en aantrekkelijk uit. Naast veel tekst zie ik ook illustraties die de tekst verduidelijken. Die illustraties zijn een welkom aanvulling, want nu begrijp ik de inhoud nòg beter. Aan het eind van ieder hoofdstuk geeft de auteur een korte samenvatting. Dit is niet het genre boek dat je aan één stuk door uitleest. Geen zware kost, wel veel informatie.Tussendoor laat ik steeds bezinken wat ik heb gelezen.
    Wat mij betreft had ik al veel eerder een boek zoals dit willen lezen. Ik heb nu diverse boeken over hoogsensitiviteit gerecenseerd, maar dit boek is overstijgt ze allemaal qua niveau en inhoud! Esther beschrijft niet alleen haar eigen ervaringen als hoogsensitief persoon (HSP), maar de wetenschappelijke onderbouwing is ook essentieel om hoogsensitiviteit ten volle te begrijpen.
    Het boek bevat een schat aan waardevolle informatie voor de HSP zelf, de professional of andere betrokkenen. Je leert anders te kijken naar hoogsensitieve personen die je tegenkomt in je omgeving. Hoogsensitiviteit is veel meer dan alleen heftige emoties, het gaat juist over de extra kwaliteiten waarover de HSP beschikt. Na het lezen van dit waardevolle boek en de boekpresentatie die ik heb bijgewoond, is mijn beeld over hoogsensitiviteit bijgesteld in positieve zin. Ik snap nu veel beter hoe het brein werkt bij een HSP. Iedereen komt meestal wel op zijn bestemming, maar met de kennis uit dit boek kan dat proces voor een HSP prettiger verlopen.
    Drs Esther Bergsma mag zich met recht HSP- expert noemen. Ze is een gepassioneerd sociaal-wetenschappelijk onderzoeker, auteur, trainer en coach op het gebied van hoogsensitiviteit. Eerder verscheen haar boek “Hoogsensitieve kinderen”. Esther richtte het platform hoogsensitief.nl op, met diverse blogs, online trainingen en informatie over hoogsensitiviteit. Esther Bergsma heeft hoogsensitiviteit voorgoed op de kaart gezet. Deze vrouw is ‘on a mission’ en we gaan zeker nog veel van haar horen en lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    15 1 Ongepaste review?
  • Prima boek
    • Toegankelijk
    • concreet
    • grondig
    • laagdrempelig
    • professioneel
    • veel tekst en witte vlakken
    • stevige prijs
    • wetenschappelijke onderbouwing niet voor iedereen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Het hoogsensitieve brein

    Eerste nederlandse boek over hsp op wetenschappelijke basis en toch heel toegankelijk geschreven. De oorzaken en gevolgen worden goed uitgelegd, zowel in de breedte als diepte. Eigenlijk n praktisch boek wat heel duidelijk de eigenschap hsp beschrijft, en over het hele bereik daarvan.

    Vond je dit een nuttige review?
    11 1 Ongepaste review?
  • Aanrader voor HSP en geïnteresseerden
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • verhelderend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Het hoogsensitieve brein

    Wat een goed boek!
    Het geeft mij een goed beeld van mijn kwaliteiten als HSP en vooral van de bijbehorende valkuilen. Ik ben een positief ingesteld persoon en richt mijn aandacht vooral op positieve ervaringen en aspecten in het leven. Mijn onverklaarbare veel te hoge bloeddruk en andere chronische klachten kon ik lastig plaatsen en de reguliere medische zorg heeft niet alle antwoorden.
    Na het lezen van "Het Hoogsensitieve Brein" is het mij duidelijk dat mijn gezondheid voor verbetering vatbaar is. Ik heb de mate van mijn nadelige HS-eigenschappen sterk onderschat en merk dat ik hier nu veel bewuster mee om kan gaan en mijn voordeel mee kan gaan doen. Ik ben blij met de verkregen inzichten.
    Grondig en gedegen wetenschappelijk onderzoek met veel voorbeelden vanuit persoonlijke ervaringen maken het boek voor mij heel prettig leesbaar, toegankelijk, herkenbaar en vooral heel erg verhelderend.
    Kortom, geweldig boek en een aanrader voor HSP en geïnteresseerden.

    Vond je dit een nuttige review?
    11 2 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Praktisch

    Geschreven bij Het hoogsensitieve brein

    Heldere uitleg. Prettig om te lezen. Heel veel herkenning en dat is fijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 1 Ongepaste review?
  • Armoedig boek

    Ik vond dat ze de schoonheid van hoogsensitief niet duidelijk heeft weten te maken. Ze gaf een paar armoedige persoonlijke voorbeelden met wat wetenschappelijke stukken. Een hoop kwalen en klachten, maar dat krijg je zowiezo van stress.

    Hooggevoelig zijn is iets prachtigs. Bij een hoogbegaafde intuïtie en het snel verbanden kunnen leggen, vallen er hele mooie voorbeelden te benoemen, dat las ik niet in dit boek.

    Ik raad het niet aan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Het klopt wel.....
    • Praktisch

    Geschreven bij Het hoogsensitieve brein

    Een (populair) wetenschappelijke onderbouwing van hoe het brein werkt en daarmee hoe de mens reageert.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 2 Ongepaste review?
  • Fijn boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij Het hoogsensitieve brein

    Een fijn en duidelijk beschreven boek. Geeft veel duidelijkheid!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 2 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Het hoogsensitieve brein

    Ik ben positief over dit artikel: goede kwaliteit, voordelige koop, duurzaam.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 2 Ongepaste review?
  • Interessant boek
    • informatief

    Geschreven bij Het hoogsensitieve brein

    Interessant boek dat vooral gaat over hoe het brein van een hsp werkt. Op een wetenschappelijke manier geschreven, dus niet zo ‘zweverig’.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Goed boek
    • goed leesbaar

    Geschreven bij Het hoogsensitieve brein

    Goed geschreven en fijn om te lezen

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
14 95
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
Ebook
Wat je kan verwachten:
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen