Het leven is geen feest de mythe van het maakbare geluk

Boek omdraaien
Auteur: Ando Rokx
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789079729425
  • Druk: 1
  • mei 2011
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

De stortvloed aan tijdschriften, zelfhulpboeken, cursussen en televisieprogramma's maken het elke dag weer duidelijk: er valt nog aardig wat te verbeteren aan onszelf. Je sombere stemming de baas, je gepieker en getob te lijf, je emoties onder controle en je gedachten zo rationeel mogelijk. Kortom, als je maar genoeg je best doet, is geluk voor iedereen binnen handbereik. Maar is het nu werkelijk zo simpel?

Nee, dat is het niet. In Het leven is geen feest laat Ando Rokx op overtuigende wijze zien dat het maakbare geluk een mythe is. Tot op zekere hoogte horen pijn en verdriet gewoon bij het leven. Het leven is niet altijd een feestje en er bestaan ook geen trucjes om dat er wel van te maken. Ondanks deze realistische boodschap laat Rokx de lezer niet met lege handen achter. Ook al hebben we veel minder invloed op ons leven dan we wellicht zouden willen, het is wel degelijk mogelijk om je aandacht te richten op de dingen die het leven de moeite waard maken.

Met behulp van inspirerende inzichten vanuit de Acceptatie en commitmenttherapie (ACT) laat Rokx zien hoe je dat kunt doen. Aan de hand van het zogenoemde waardenkompas kun je in kaart brengen wat jouw leven de moeite waard maakt, kun je stilstaan bij wat je drijft in de dingen die je doet en hoe je vanuit je waarden kunt leren leven.

Het leven is geen feest rekent af met oppervlakkige zelfhulpboeken die in tien stappen geluk beloven. En biedt daarmee een zeer welkome en verfrissende kijk op de dwangmatige gerichtheid op zelfontplooiing en maakbaarheid van het leven in de 21ste eeuw.

Ando Rokx is klinisch psycholoog en psychotherapeut en was o.a. nauw betrokken bij het televisieprogramma De Rode Kamer van de KRO.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
mei 2011
Afmetingen
Afmeting: 21 x 14 x 1,3 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Ando Rokx
Uitgever
Hogrefe Uitgevers Bv

EAN

EAN
9789079729425

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
251 g
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
11 mm
Verpakking lengte
210 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
4.6
van de 5
Aantal reviews: 5
0
0
1
0
4
  • Oude wijn in nieuwe zakken is soms best verhelderend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heerlijk boek! Ik vloog er doorheen. Weinig echt nieuwe dingen maar de invalshoek deed me er anders over denken. (Het hoofdstuk over hoe om te gaan met ziekte of beperkingen heb ik overgeslagen)

  • Aanvaard wie je bent
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Als je lekker in je vel wil zitten, lees dit boek en aanvaard wie je bent

  • Levensles
    • Verrassend

    Een mooi,leerzaam boek helpt je met de ups en Downs in het leven.

  • Goede uitleg van omgaan met levensproblemen, maar het raakt mij niet.
    • Saai

    Wanneer je niet bekent bent met psychologie, dan levert dit boekje een kijkje in hoe je gedrag ontstaat en hoe je dit kunt beïnvloeden. De indeling met levensthema's vind ik goed gekozen. Het waardenmodel biedt de lezer een manier van reflecteren op de eigen beleving van een situatie. Persoonlijk inspireert dit boek mij niet. Het klopt dat het geen zelfhulpboek is. Het is meer beschrijvend en beschouwend. Ik mis persoonlijke en verdiepende beleving en daardoor komt het op mij afstandelijk over. Vooral geschikt om het patroon te doorbreken van mensen die verslaafd zijn geraakt aan zelfhulpboeken.

  • Goed boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Fijn boek om te lezen, duidelijk

Bindwijze: Paperback
20 -
Uiterlijk 10 maart in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Andere verkopers (7)
Snelste levering
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, dinsdag in huis
Snelste levering
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 12,95
Tweedehands