Het seniorenbrein de ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste

Auteur: André Aleman
Taal: Nederlands
Boek omdraaien

Uitgever: Atlas Contact, Uitgeverij

Auteur: André Aleman
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789045019826
  • Druk: 1
  • oktober 2012
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

André Aleman

André Aleman (1975) is hoogleraar cognitieve neuropsychiatrie aan het Universitair Medisch Centrum Groningen. Hij onderzoekt waar de waanbeelden van schizofrenen vandaan komen. In 2006 ontving hij de prestigieuze European Young Investigator Award van de European Science Foundation voor zijn onderzoek naar zelfinzicht en psychose. André Aleman is lid van De Jonge Akademie van de KNAW.

Foto Jelmer de Haas Op bol.com vind je alle boeken van André Aleman, waaronder het nieuwste boek van André Aleman.

Samenvatting

We maken ons allemaal wel eens zorgen over ons geheugen en ons verstand, zeker als we de vijftig gepasseerd zijn. Maar wat gebeurt er eigenlijk in ons hoofd als we ouder worden? Wanneer begint de achteruitgang? Hoe snel gaat het? En heeft een ouder brein ook voordelen?
In dit baanbrekende boek - het allereerste over dit onderwerp - laat André Aleman zien dat de achteruitgang vaak minder erg is dan we denken. Maar ook dat ons geheugen al rond ons twintigste begint te haperen. Het seniorenbrein is een verfrissend en informatief boek over stofjes en trainingen, plaques en de invloed van hormonen. Het vertelt volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten hoe je de voortekenen van alzheimer kunt herkennen, en wat je kunt doen om je hersenen scherp en gezond te houden.

Recensie(s)

Vanaf het vijftigste en zeker na het 65ste levenjaar veronderstellen wij alleen maar achteruitgang van onze hersenfunctie. Deels klopt dat. Er verdwijnen cellen evenals verbindingen in de hersenen. Het geheugen neemt af, de concentratie wordt minder en het denkvermogen gaat trager. Toch is niet alles kommer en kwel. De neuropsycholoog Aleman geeft aan hoe wij stressbestendiger en minder emotioneel worden. Aan de hand van onderzoeken en voorbeelden geeft hij hoop en tips om zo lang mogelijk goed te blijven functioneren. Het gaat over anatomische veranderingen in het verouderende brein, over mild cognitieverlies; hormonale veranderingen in de hersenen en wat wij er aan kunnen doen met voeding; beweging; geestelijke activering en dergelijke. Hoewel 'Hersenspinsels' (2011)* van hem nog beter was, is ook dit boek zeer informatief en gemakkelijk leesbaar. Met enkele afbeeldingen in zwart-wit, eindnoten, een literatuuropgave en register. Een goed leesbaar boek over het verouderende brein dat past naast Swaabs 'Wij zijn ons brein' (2008)**.

M.A.M. Bomhof, neuroloog-psychiater

Lees de eerste pagina's

3.9
van de 5
Aantal reviews: 20
2
0
3
8
7
  • verhelderen en geruststellend
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • boeiend
    • verhelderend
    • inzichtelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik had een interview met Andre Aleman gelezen en wilde meteen dit boek lezen. Het is bedoeld voor iedereen vanaf 50 jaar (ja dan begint het al) die wil weten hoe het verouderende brein werkt, wat er verandert etc. En gelukkig concludeert hij dat wijsheid inderdaad met de jaren komt en dat je zelf zeker invloed kunt hebben op je eigen brein. Ik had het boek van Swaab vorig jaar al gelezen,maar dit boek gaat specifiek op het oudere brein in en dat is hartstikke interessant. Het is heel toegankelijk geschreven, maar wel met kennis van zaken ( Aleman is hoogleraar neuropsychologie in Groningen). Ik ga het mijn hoogbejaarde ouders cadeau doen! En ik vind het omslag ook erg sterk!

    Vond je dit een nuttige review?
    14 0 Ongepaste review?
  • hoera, ik word ouder

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Heel verfrissend en toegankelijk boek, waarin in niet een keer het noodscenario van het aftakelende brein wordt behandeld, maar de objectieve plasticiteit en aanpassing van onze hersenen. Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Aanrader, niet alleen voor senioren!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • een opsteker
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een boeiend boek. Biedt veel meer dan een opsteker voor mensen boven de 50.

    Voor iedereen die gezond oud en wijs wil worden of wil weten hoe dat nu in werkt een aanrader.

    Plezierig en toegankelijk geschreven met voldoende verwijzingen naar wetenschappelijk onderzoek voor wie zich verder in de stof 'grijze stof ;-) ' wil verdiepen

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • educatief boek!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    leerzaam en duidelijk boek, geeft je een mooi stukje inzicht in het verouderde brein!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Daar moet ik over nadenken

    Nuttig en interessant boek, maar wat weten wij nog weinig van onze eigen hersenen.
    En repareren als er iets fout gaat? Komt u over een paar eeuwen maar terug.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 1 Ongepaste review?
  • Open deurenboek
    • Toegankelijk
    • Saai

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Weinig boeiend boek dat de ene na de andere open deur in trapt. Slechts interessant als je helemaal niets van het brein af weet.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • bewust van sterktes en zwaktes
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    een gewaarschuwde senior is er twee waard : met dit boek kan je je voorbereiden om je seniorenbrein optimaal te blijven gebruiken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Seniorenbrein.
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Interessant boek,gekocht op aanraden van een neuroloog ,wordt in redelijk begrijpelijke taal uitgelegd hoe een (senioren)brein werkt

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Interessant en duidelijk boek, mooie en nette uitvoering, duidelijke letter.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Ouder, wijzer, slimmer!
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Verantwoorde kennis over je hersenen als je ouder wordt. Onprettige zaken worden niet vermeden, maar toch is het een optimistisch boek. Zoals schrijver zelf zegt: Kom maar op met dat seniorenbrein!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer tevreden
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    De moeite waard om te lezen voor iedereen, heel ontwapenend.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een troostrijk boek.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Een leerzaam boek! Heel toegankelijk geschreven. Ingewikkelde zaken helder toelichten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Weinig op aan te merken
    • Voordelige koop
    • Kwetsbaar

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Wat ik goed vind aan dit artikel: voordelige koop
    Minder goed: kwetsbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Weinig op aan te merken
    • Voordelige koop

    Dit boek moet alleen gelezen worden door betrokkenen bij de problematiek van hersenbeschadiging.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zéér interessant !
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Misschien wat hulp bij oudere mensen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Verhelderend
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Dat ouder worden niet erg is. En dat je idd zaken vergeet.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • veel wijsheid over wijsheid
    • Goede kwaliteit
    • wetenschappelijk gezien up to date

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Heel informatief. En het leest als een trein.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Interesant

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Topper!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij Het seniorenbrein

    Zéker lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • verbazing
    • Saai

    Met grote verbazing moet ik constateren dat het meeliften met een groot en succesvol mens als Dick Swaab al bij hoogleraren in zwang is. Het boek (je) van André Aleman is terug te voeren op een a viertje. Als je na ieder hoofdstuk de BELANGRIJKE INZICHTEN bij elkaar zet is het boek gelezen. Jammer, leuk geprobeert om ouderen te misleiden.
    H. de Wit

    Vond je dit een nuttige review?
    6 15 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
2012-11-15
Afmetingen
21,1 x 13,6 x 1,9 cm
Aantal pagina's
224 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
André Aleman
Uitgever
Atlas Contact, Uitgeverij

EAN

EAN
9789045019826

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
5 h
NUR code
770
Oorspronkelijke releasedatum
2012-10-15
Subtitel
de ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste
Thema Subject Code
JM

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
7 50
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
Een keurige paperback.
Uiterlijk 3 februari in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com KCAmersfoort-Leusden
Andere verkopers (11)
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis

Vaak samen gekocht

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 9,99
    Direct beschikbaar
  • 12,50
    Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
  • 12,50
    Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip