Advertentie

Het slanke brein Ontdek je eettype en val blijvend af

Name: Het slanke brein
Rating: 4.8 (5 reviews)
Author: Heleen Ligtelijn

Auteur: Heleen Ligtelijn

Taal: Nederlands

4.8 5

5 reviews

Boek omdraaien

Inkijkexemplaar

Auteur: Heleen Ligtelijn

Nederlands
Paperback
9789021570587
Druk: 1
oktober 2018
176 pagina's

Alle productspecificaties

Heleen Ligtelijn

Heleen Ligtelijn is dieetpsycholoog en veelgevraagd deskundig op televisie en in de geschreven media. Zij begeleidt mensen bij het ontwikkelen van een normaal eetpatroon. Haar behandelwijze is voor een deel gebaseerd op de ervaring die zij opdeed tijdens haar werk in de verslavingszorg.

Alles van Heleen Ligtelijn

Samenvatting

Dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn rekent in Het slanke brein eindelijk af met het jojo-effect. Afvallen en slank blijven is niet een kwestie van calorieën tellen, maar van je eetgedrag veranderen. Met dit boek kun je testen welk type eter je bent en leren hoe je daar vervolgens het beste naar handelt. Je leert om weer normaal te eten, gezond af te vallen en eindelijk op gewicht te blijven. Dit boek verscheen eerder onder de titel Op dieet? Doe normaal!

Lees de eerste pagina's

Open het boek

Productspecificaties

Inhoud

Taal: Nederlands
Bindwijze: Paperback
Druk: 1
Verschijningsdatum: oktober 2018
Afmetingen: Afmeting: 20 x 16 x 1,1 cm
Aantal pagina's: 176 pagina's
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Auteur: Heleen Ligtelijn
Uitgever: Kosmos Uitgevers

EAN

EAN: 9789021570587

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Gewicht: 270 g
Verpakking breedte: 160 mm
Verpakking hoogte: 11 mm
Verpakking lengte: 200 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Boek, ebook of luisterboek?

Boek

Snelle bezorgopties

Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending

Toon meer Toon minder

Reviews

Schrijf een review

4.8

van de 5

Aantal reviews: 5

Sorteer op:

Is tweede druk van eerste boek
- Melynn
- 30-39 jaar
- 28 augustus 2018
Ik raad dit product aan
Dit is de tweede druk van haar eerste boek niet een nieuw boek
Dieetmoe? Lees dit!
- Igonee
- 4 juni 2019
Ik raad dit product aan
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Wil het maar niet lukken met afvallen en begrijp je niets meer van jezelf? Lees dan dit boek. Echt een eye opener en absoluut een aanrader.
aanrader
- Natasmira71
- 40-49 jaar
- 2 april 2019
Ik raad dit product aan
goed boek, makkelijk te lezen en geeft weer nieuwe inzichten
Inzichtelijk
- Kdm1975
- 40-49 jaar
- 5 februari 2019
Ik raad dit product aan
Een inzichtelijk boek. Het heeft mij geholpen de dingen te verduidelijken wat betreft mijn eetgedrag.
Inzichten eetgewoontes
- Semma117
- 27 maart 2019
Ik raad dit product aan
- Matige kwaliteit
- Kwetsbaar
Goed leesbaar. Kwaliteit materiaal boek minder.

Advertentie

Kies je bindwijze

E-book € 9,99 Paperback € 18,50

Op voorraad

Select

Voor 23:59 besteld, morgen in huis

Verkoop door bol.com

In winkelwagen

Wat je kan verwachten:

Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Kies zelf de bezorgdag
Vandaag nog bij afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)