Het stoppen met roken dagboek van Diana Dubois Stop met roken én blijf slank!

  • Nederlands
  • Druk: 1
  • 9789075812008
  • mei 2012
  • Paperback
  • 200 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In dit omkeerboek vertelt Diana helder en beknopt wat je moet doen, hoe je het doet en wat je nodig hebt om blijvend die dingen te combineren waarvan gedacht werd dat het niet mogelijk was:
niet roken - goedgehumeurd zijn - slank zijn en met smaak eten!
De Methode van Dubois werkt ook als je nog niet wilt stoppen met roken, maar alleen wilt afvallen!
Het omkeerboek bestaat uit twee delen en bevat wat in de reeds bestaande stoppen met rokenboeken ontbreekt:
Deel I - Het Stoppen met rokendagboek van Diana Dubois: Hierin heeft Diana bijna een jaar lang vrijwel dagelijks bijgehouden wat ze at, snoepte en dronk en wat er gebeurde in en om haar lijf nadat zij haar laatste sigaret had uitgedrukt.
Door haar ervaringen te delen, kan iedereen stoppen met roken én slank zijn!
Deel II - De methode van Dubois: Met deze methode stop je wel met roken, maar word je niet als gevolg daarvan dikker. Dit deel bevat onder andere kooktips en menusuggesties!

Recensie(s)

Het boek bestaat uit twee delen, uitgevoerd als keerdruk: een handleiding om te stoppen met roken en om slank blijven (31 pagina's) en een dagboek van de schrijver (173 bladzijden). Dubois is auteur en onafhankelijk uitgeefster van boeken waarin eten en literatuur elkaar ontmoeten. Het speciale van dit boek is de combinatie van stoppen met roken en tevens slank blijven. Zo wil het zich onderscheiden van de tientallen andere boeken over stoppen met roken. De handleiding is nuttig; het dagboek van de schrijfster geeft een worsteling weer om zelf te stoppen met tabak. Het idee van het dagboek is een goede vondst. Er is een lijst van geraadpleegde literatuur over wat belangrijk is over de rol van appelazijn bij het stoppen met roken en er is een lijst van (stop)klachten met geboden oplossingen opgenomen. Pocketuitgave; kleine druk, volle bladspiegel, eenvoudige lay-out.
- Ir. E.J. Oosterloo (NBD|Biblion recensie)

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
mei 2012
Afmetingen
16,4 x 11,9 x 1,6 cm
Aantal pagina's
200 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9789075812008

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
Stop met roken én blijf slank!
Thema Subject Code
VFD

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Onderwerp
Gezondheid & Opvoeding
Uitvoering
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
22 99
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
Naam, sticker, stempel of persoonlijke boodschap voorin. Kaft, enkele paginas of rug met (lees)vouw. Conditie: Goed. Editie: 1. Jaar: 2012. Taal: Nederlands.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com boekenbalie.nl
Andere verkopers (1)
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis

Vragen en antwoorden (0)