Het vierde trimester jouw gids voor de kraamtijd. Voor lichamelijk herstel, emotionele balans & hernieuwde vitaliteit

Het vierde trimester
Afbeelding 1 van 3
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789492995735
  • Druk: 1
  • november 2020
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Deze eigentijdse en holistische gids biedt praktisch advies om vrouwen te ondersteunen bij het herstel tijdens de kraamtijd op fysiek, emotioneel, relationeel en spiritueel niveau. Het boek geeft vrouwen een stappenplan voor deze belangrijke overgangsperiode. Naast haar eigen ervaringen baseert Kimberly Ann Johnson zich op de helende tradities van Ayurveda, traditionele Chinese geneeskunst en kruidengeneeskunde. Met adviezen over… • hoe jezelf en je lichaam kunt voorbereiden op de bevalling; • hoe je je huishouden kunt inrichten op de best mogelijke overgang naar het moederschap; • eenvoudige methoden om te kunnen herstellen en je energie terug te krijgen; • het versterken van relaties en hulp bij de terugkeer naar je seksleven; • leren hoe je na de bevalling veilig kunt sporten; • het makkelijk dragen van je baby; • het verkennen van de complexe en vaak tegenstrijdige emoties die na de bevalling opkomen. Kimberly Ann Johnson is de oprichter van magamama.com, een internationaal holistisch platform voor zwangere vrouwen en nieuwe moeders. Ze is medeoprichter van de STREAM School for Postpartum Care, waar ze geboortezorgprofessionals traint hoe zij vrouwen kunnen voorbereiden op de bevalling en het herstel daarvan. Ze leidt internationale workshops en trainingen waarbij ze onderwijst over kraamzorg, zelfzorg en seksuele gezondheid.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
november 2020
Afmetingen
Afmeting: 23 x 15,1 x 3,5 cm
Aantal pagina's
240 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Kimberly Ann Johnson
Illustrator
Erik The
Co-illustrator
Hester van Toorenburg
Uitgever
Samsara Uitgeverij B.V.

Vertaling

Vertaald door
Minou Op den Velde Minou Op den Velde

EAN

EAN
9789492995735

Overige kenmerken

Gewicht
663 g
Verpakking breedte
151 mm
Verpakking hoogte
35 mm
Verpakking lengte
230 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nog geen reviews
19 90
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (3)