Hoogsensitiviteit als kracht Werken met je intuïtie

dit boek is aan iedereen aan te raden, niet enkel de hoog sensitieven !!!! het lees gemakkelijk, is heel duidelijk, toffe oefeningen, ik merkte al verschil in mijn gedraag na eerste helft van deze boek. Kon mijn hoogsensitiviteit tijdens etentje in een drukke restaurant zonder problemen "afzetten", heb zonder moe te zijn volgehouden tot late uurtjes. Vroeger pikte ik alle geluiden en stemmingen van mensen , nu geen probleem. Mega goede boek!!!! zeker voor de hoog sensitieve personen

dit boek is erg duidelijk geschreven. en. de oefeningen zijn ook erg praktisch uitvoerbaar.
geen moeilijke wetenschappelijk geblabla. goed leesbaar en daarom erg aan te bevelen!

Ik heb dit boek aangeschaft omdat de meeste reviews zo lovend waren, maar wat valt dit boek mij tegen zeg... als hoogsensitief persoon (en ook nog beelddenker) is het best zware kost, waar ik weinig nieuws in tegen ben gekomen... had me er veel van voorgesteld, maar dat is jammer genoeg niet waar gemaakt... erg teleurstellend...

Telkens lees ik een klein stukje. Soms zomaar waar ik het boek opensla of anders over een onderwerp dat me op dat moment bezighoudt.

Bijzonder, het inzicht en de antwoorden die telkens tevoorschijn komen!

Het is een voor mij makkelijk te lezen boek met diverse handreikingen, om je weer een stapje verder te brengen in je zoektocht naar hoe je bent en wat je doet. Een echte aanrader voor de beginnende en gevorderde zoekers onder ons.

Ik heb al meerdere boeken over HoogSensiviteit (HS) gelezen, maar dit is het eerste dat HS niet stigmatiserend behandelt, omdat in dit boek juist het positieve potentieel van HS wérkelijk centraal staat. Vanuit die benadering licht Carolina Bont toe, waarom dit boek ook heel geschikt is voor niet-hoogsensitieve personen! HS kan voor beide ‘catogerieën’ een belangrijke dimensie aan het leven toevoegen. De auteur is zeer volledig in het belichten van de aspecten van HS, mede aan de hand van veel praktische cases. Daarbij geeft zij allerlei oefeningen waarvan je nu niet eens een heel programma van 10 weken hoeft af te werken: het effect ervan is meestal zeer snel merkbaar voor zowel jezelf als je omgeving. Dat vind ik eigenlijk ook het meest prettige van dit boek: veel is direct toepasbaar om iets nieuws uit te proberen. Ook de hoofdstukken over HoogSensitieve kinderen, waarin o.a. praktijkverhalen van kindertherapeute en psychologe drs. Sabijn Arts zijn opgenomen zijn leerzaam en boeiend. Het boek is dus behoorlijk compleet en benadert de onderwerpen gestructureerd vanuit allerlei perspectieven, niveaus en levensgebieden, en tóch is het bijzonder prettig leesbaar! Carolina Bont leert je in dit boek sensitieve weerbaarheid te ontwikkelen waardoor HS toegang geeft tot het inzicht en de beschermende kracht van je intuïtie. Door haar praktische aanpak ga je HS al snel wérkelijk ervaren als bijzondere kracht! Chris de B.

Soms weet ik niet waar ik met mezelf aanmoet. Dan pak ik dit boek. Zoveel dingen helpen me verder. Ik herinner me dan dat ik me met mijn intuïtie bezig moet houden en niet met irrationele gedachten. Want naast tips bij hoog sensitiviteit, helpt het boek ook je intuïtie vergroten. Via de site heb ik mij zelfs opgegeven voor een workshop.

Geweldig boek. De manier waarop en de onderwerpen die de auteur bespreekt vind ik heel interessant. De diepgang en de praktische samenhang van allerlei aspecten troffen me. Het hoofdstuk over sexualiteit vind ik een heel aparte veelzeggende benadering die me heeft geholpen om meer te ontspannen en aanwezig te zijn. Het hele boek heeft me vanaf de eerste pagina bemoedigd en geinspireerd.Heerlijk leesvoer! Maaike Ketelaars

Dit boekje vind ik goed leesbaar. Een aantal dingen zijn ook herkenbaar.
De oefeningen die gegeven worden zijn ook daad werkelijk praktisch uitvoerbaar.
Het is een boek waar je actief mee aan de slag kunt gaan om zo stap voor stap verder te komen.

Als de hoog sensitieve persoon die ik ben is dit een feest der herkenning. De Bont omschrijft prima de denkwereld van een HSP. Het boek was prima te volgen, misschien hier en daar nog net iets te onduidelijk, vooral de schrijfstijl is hier en daar iets te inlevend. De theorie was goed, de opdrachten wat minder.

Moet zeggen dat ik het boek Hoog Sensitieve Personen, Hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt van Elaine N. Aron nog net iets beter vind maar dit is ook een prima boek. Ook goed te lezen voor mensen die niet HSP zijn maar het wel willen begrijpen.