Hoogsensitiviteit @ work de weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Druk: 1
  • 9789401443685
  • september 2017
  • Paperback
  • 232 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Je kunt geen krant openslaan of er staat een artikel in over stress. De werkdruk vandaag is hoog en als je hoogsensitief bent, heb je vaak meer dan andere mensen moeite om daar goed mee om te gaan. Nochtans beschik je als hoogsensitieve medewerker over heel wat troeven. Het is alleen een kwestie om deze te ontdekken, ze verder te ontwikkelen én ze goed te leren inzetten. Hoe kun je als hoogsensitieve persoon openbloeien op de werkvloer? Hoe kun je als leidinggevende en organisatie beter inspelen op de behoeftes en sterktes van hoogsensitieve medewerkers? Overprikkeling, faalangst, communicatieproblemen… In deze basisgids krijg je heel wat praktische tips om beter met de belangrijkste knelpunten om te gaan. Daarnaast is er ook uitgebreid aandacht voor de vele talenten van hoogsensitieve werknemers, en hoe je die als hefboom kunt gebruiken om tot een hechter en beter presterend team te komen.

Recensie(s)

Mensen die hoogsensitief zijn, verwerken prikkels diepgaander. Ze worden eerder overprikkeld, vertonen een intensere reactie op positieve en negatieve prikkels en hebben oog voor detail. Kortom, kenmerken die eerder een gradueel dan een wezenlijk verschil vormen met anderen. De auteurs noemen het dan ook geen ziekte, maar een persoonlijkheidskenmerk. Dit gaat vaak gepaard met een goed inlevingsvermogen en goed kunnen luisteren. Aan de ene kant leidt dit tot een verhoogde kwetsbaarheid voor stressreacties. Anderzijds kan juist het dieper over de dingen des levens nadenken van meerwaarde zijn voor de persoon en diens omgeving. Ongeveer een op de vijf mensen is hoogsensitief. De twee Vlaamse auteurs zijn in hun werk en privé actief met hoogsensitiviteit in relatie tot werk. Zij geven adviezen aan hoogsensitieve personen en aan hun leidinggevenden. Hoe zijn in hun leven en werk hun specifieke kenmerken optimaal te benutten? De informatie en tips zijn goed toepasbaar voor deze doelgroepen en ook voor anderen die met hun persoonlijkheid worstelen. Tevens interessant voor hoogbegaafden en mensen met lichte vormen van ADHD en autisme.

Drs. J.H.M. Cluitmans

Lees de eerste pagina's

4.3
van de 5
8 reviews
0
1
1
1
5
12
  • Goede kwaliteit
    6
  • Voordelige koop
    2
  • duurzaam
    2
  • Toegankelijk
    1
  • Praktisch
    1
3
  • Achterhaald
    1
  • voegt niets nieuws toe
    1
  • te duur
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Voor hsp's en hun werkgevers
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Op een praktische en concrete manier schetsen Ilse Van Den Daele en Karin Nauwelaers hoe onze levensstijl voor hoogsensitieven één grote uitdaging is.
    Hoogsensitieve mensen hebben het vaak iets moeilijker op de werkvloer zeker in landschapskantoren met veel
    achtergrondlawaai. Hun verantwoordelijkheidsbesef is echter zo groot dat meer risico lopen op aandoeningen zoals burn-out. De auteurs roepen de hoogsensitieve lezers op tot zelfzorg en bieden een aantal tools om zelfinzicht te verkrijgen en te focussen op de eigen sterktes.
    Wanneer hsp’s zich goed voelen op het bedrijf, kan hun empatisch en anticipatief vermogen van grote waarde zijn. Het laatste hoofdstuk richt zich tot leidinggevenden en geeft tips over hoe ze hoogsensitieve personeelsleden kunnen laten openbloeien.

    Het boek is ingedeeld in duidelijk getitelde hoofdstukken.Handig zijn ook de kaders met tips, die mooi in het oog springen en concrete handvatten geven aan hoogsensitieven én leidinggevenden.
    Hoewel in het boek de focus ligt op kantoorbanen, is het ook bruikbaar in andere sectoren.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Geen aanrader
    • Achterhaald
    • voegt niets nieuws toe
    • te duur

    Ik raad dit boek niet aan. Het is erg algemeen en heeft me niets nieuws of concreets geleerd over hsp en werk. Het beantwoord verder niet de vraag welk werk je als hsp-er bv goed zou kunnen doen. Er bestaan betere boeken over HSP waar ik meer aan heb gehad. Ik vind HSP verder negatief benaderd in dit boek en dat vind ik jammer. Verder veel herhaling in de teksten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Must read voor hoog sensitieven en werkgevers
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ideaal boek om je hoog sensitiviteit te leren kennen en ermee te leren omgaan op de werkvloer.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Openbaring
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Door dit boek te lezen begrijp je veel beter hoogsensitieve mensen maar ook jezelf als je dit bent.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Feitelijk en informatief
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Het is een fijn en informatief boek voor mensen die graag feitelijke informatie of Hsp willen. Een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Duidelijk en herkebaar geschreven. Handige tips en tools om toe te passen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Praktisch boek met veel herkenbare situaties. Een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Vlot te lezen boek
    • Goede kwaliteit

    Vlot te lezen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
september 2017
Afmetingen
24 x 15,5 x 2,2 cm
Aantal pagina's
232 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Ilse van den Daele Karin Nauwelaerts
Co-auteur
Karin Nauwelaerts
Uitgever
Lannoo

EAN

EAN
9789401443685

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
6 h
Subtitel
de weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen
Thema Subject Code
JM

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
21 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (1)
Snelste levering
Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis
Snelste levering

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht