Houd me vast

Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie

Auteur:
Taal: Nederlands
46 reviews
4.8 van de 5 (9 reviews)
9 reviews
Houd me vast

Samenvatting

Sue Johnson
Auteur

Uitgever: Kosmos Uitgevers

  • Nederlandstalig
  • 287 pagina's
  • 9789021535982
  • januari 2009
Alle productspecificaties

We zijn allemaal op zoek naar liefde, steun en verbondenheid. En soms zou een beetje hulp daar heel handig bij zijn. Die hulp komt van dr. Sue Johnson, ontwikkelaar van Emotionally Focused Couple Therapy.
In het boek Houd me vast maakt Sue Johnson de lezer deelgenoot van haar baanbrekende en buitengewoon succesvolle programma voor het creëren van veilige en hechte relaties. Een boek dat populair is bij therapeuten en ook toegankelijk is voor een nog breder publiek. Houd me vast is een bestseller voor relatietherapeuten en stellen die aan hun relatie willen werken.

Recensie(s)


Emotionally Focused Therapy (EFT) is een nieuwe loot aan de stam van psychotherapieën. Er zijn meer methodes voor relatietherapie die effect hebben; dit is er een van. De liefde staat centraal in plaats van communicatieregels. Wij willen allemaal basisveiligheid hebben in onze nabije relatie. EFT leert om de liefde weer terug te brengen in de relatie. In zeven stappen wordt deze methode beschreven voor zowel hulpvragenden als hulpverleners. De schrijfster, Amerikaans psychotherapeute, ontdekte dat reacties tussen mensen geen intellectuele, maar emotionele reacties waren. Emotionele sleutelmomenten, zowel negatieve als positieve, bepalen een relatie. Dit boek is bedoeld als zelfhulpboek, maar vervangt zeker geen therapie. Lees het daarom stap-voor-stap en herhaal. Belangrijke kernthema's zijn onder meer: ruzies zijn vormen van protest tegen het verlies van emotionele verbondenheid. Onze geliefde is de schuilplaats in het leven, anders staan wij in de kou. De interacties worden steeds negatiever wanneer de basisbehoefte ontbreekt. Durf in een dialoog terug te kijken op een crisis of conflict. De band met elkaar, de verbondenheid kan ook door seks en aanrakingen versterkt of hersteld worden. Een boeiend en pittig boek voor mensen met voorkennis en motivatie.

Frans Peterse

Reviews Houd me vast

  • Toegankelijk (5)
  • Praktisch (4)
  • Inspirerend (4)
  • Verrassend (2)
  • Compleet (2)
  • to-the-point
  • amerikaanse stijl: wat ben ik goed!
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Spiegel als je je ervoor open stelt
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • soms wat langdradig
    • ik mis een bulletsgewijze samenvatting
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    Dit boek heeft m.i. alleen zin als je ook kritisch maar je eigen rol in je relatie kijkt (en dus niet alleen de schuld van alle problemen bij je partner legt). Vooral het herkennen van duivelse dialogen was voor mij erg handig. Ik heb veel aan de voorbeelden in het boek gehad omdat ik me daar soms in kon verplaatsen. Het is niet een boek dat je in een keer uitleest. Dan zou het denk ik ook zijn uitwerking missen. Ik ben er blij mee dat ik het gelezen heb!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • kon er niets mee
    • Toegankelijk
    • Saai

    Geschreven bij Houd me vast

    Blij dat dit boek voor de meeste mensen wel een aanwinst is maar ik moest mij er toe zetten om het uit te lezen.Heb er ook daadwerkelijk niets aan.....

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • leerzaam
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Ingewikkeld

    Geschreven bij Houd me vast

    leerzaam en - vooruit - en terugkijkend - heel confronterend in je eigen relaties. (wat voor soort relatie dan ook.)

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Relatietherapie in boekvorm
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij Houd me vast

    Goed leesbaar en praktisch. Schrijver laat onder andere door middel van 7 transformerende gesprekken zien hoe je aan een positieve liefdesband met je partner bouwt op basis van duurzame emotionele ontvankelijkheid. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • zeer leerzaam
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Geschreven bij Houd me vast

    Van anderen lezen en er uit leren. Waarheden ontrafelt waar je mee verder kunt!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Mooie aanwinst !
    • Inspirerend

    Geschreven bij Houd me vast

    Zeer nuttige informatie !
    Heel herkenbaar en daarom ook mooi om toe te passen !

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Handvatten voor iedere vorm van relatie
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Het geeft een goed beeld bij wat jezelf kunt bijdragen aan het slagen van een goede relatie. Het is weliswaar bedoeld voor een liefdes relatie maar past qua handvatten ook prima te gebruiken in elke andere soort relatie waar soms wat druk op staat.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Brengt je weer bij elkaar

    Geschreven bij Houd me vast

    Goed boek wat veel inzicht geeft in de patronen waar je in zit met je relatie. Als je hier beide voor open staat kan dit je dichter bij elkaar brengen!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Boek met wijze inzichten
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Geschreven bij Houd me vast

    Ik heb veel geleerd van dit boek, met name als het gaat om inzichtelijk maken van behoeftes en hoe daar over te praten. Veel herkenning en praktische tips/tools.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Net wat wij nodig hadden.....
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    Wat een boek. Werd me aangeraden te lezen bij aanvang van mijn therapie bij de psycholoog.....

    Terwijl ik voor mezelf al uitgemaakt had dat ik gewoon niet geschikt was om een relatie te hebben en beter maar alleen verder kon gaan.....

    Kwam ik er, na slechts drie bladzijden gelezen te hebben, al achter, dat dit ZEKER niet het geval was......

    En heel fijn: dat mijn reacties niet raar, gestoord of overtrokken waren..... Een hele geruststelling.... Maar de reacties van mijn partner waren blijkbaar ook niet abnormaal......alleen al dat inzicht.....veranderde alles..........al snel zat ik er helemaal midden in, kon niet meer stoppen met lezen....inmiddels zijn we weer heel gelukkig samen....Van A tot Zet een bijzondere eye opener......

    Vond je dit een nuttige review?
    13 0 Ongepaste review?
  • Leren over relaties
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Geschreven bij Houd me vast

    Een erg goed leesbaar boek met praktische voorbeelden die helpen om patronen in relaties beter te gaan herkennen. Het geeft goed inzicht in de dynamiek in relaties.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Erg prettig leesbaar boek met veel oefeningen en voorbeelden
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Geschreven bij Houd me vast

    Het boek leidt je middels de diverse hoofdstukken door de verschillende stappen heen. Het leest makkelijk weg en zit boordevol voorbeelden en oefeningen. Goed toe te passen in de praktijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Tijdig in het boek lezen ipv te laat...
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • betere kijk op (re)acties van en naar elkaar toe.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    Schitterend boek, vind ik, maar hij kwam iets te laat voor mij. Zeer herkenbare situaties. Het geeft echt goed aan hoe simpel je elkaar kan verliezen of (terug)vinden. Persoonlijk vind ik dat je best tijdig aan dit boek begint, maw wanneer "alles" in je relatie nog goed verloopt. Je steekt er volgens mij echt heel wat van op. Voorkomen is beter dan genezen. En dat geldt in deze materie zeer zeker, als het je wat waard is tenminste.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Houd me vast door Sue Johnson
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Geschreven bij Houd me vast

    In deze tijd waar er zo veel ( ook jonge mensen) moeten leren, goed om te gaan met hun gevoelens, is dit een prachtig, duidelijk en leerzaam boek.
    Communicatie is het sleutelwoord in een relatie.
    Ik heb met dit boek al mensen kunnen helpen, maar mezelf ook.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Voor jezelf en elkaar.
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Soms begrijp ik de heftigheid van mijn partner of van mijzelf niet die ontstaat als reactie op iets onbenulligs. Dit artikel geeft inzicht in waarom je geraakt wordt en maakt je bewust van wat dit met je doet. Vanuit die positie kan je veel bewuster een keuze maken in hoe je reageert. Het boek heeft mij milder voor mijzelf en voor mijn partner gemaakt. We praten nog niet alle ruzies uit maar komen nu al een heel eind.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • goed zelfhulpboek
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    dit is een goed zelfhulpboek, al is de stijl wel amerikaans. er zijn veel herkenbare voorbeelden en het is een goede basis voor EFT met of zonder begeleiding. Een must voor elke liefdesrelatie!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Leuk boek dat handvaten aanreikt voor relatietherapie
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Het boek leest zeer vlot omdat het heel praktijkgericht geschreven is.
    Helder taalgebruik.
    Geeft een duidelijk beeld van wat EFT kan inhouden.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Wie dit boek leest,word niet behandeld als een beest
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Leerzaam
    • bescherming van jezelf
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    Geweldig mooi boek,eigenlijk is het voor iedereen bestemt,je krijgt een hele andere kijk op je relatie in deze stressvolle en gehaaste economie.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk en doelgericht
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Een mooi boek, duidelijk uitgezet en praktische voorbeelden. Het is prettig om over herkenbare situaties te lezen en zo ook realistisch te kunnen kijken naar je eigen situatie. Mijn partner is niet zo'n lezer en hij heeft dit boek toch echt opgepakt.

    Vond je dit een nuttige review?
    8 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • herkenbaar
    • ontroerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    Wat een feest van herkenning! Ik kreeg bij het lezen een diep gevoel van "Ik ben niet alleen" Makkelijk leesbaar met goed bruikbare oplossingen.

    Vond je dit een nuttige review?
    9 0 Ongepaste review?
  • Praktisch, helpend boek!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Houd me vast is een praktisch boek, dat goed leesbaar is en herkenbaar door de vele voorbeelden die genoemd worden. In dit boek staan vele handreikingen om te bouwen aan je relatie, verbondenheid weer terug te krijgen en de afstand tussen partners te verminderen.
    Een aanrader voor ieder stel!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 1 Ongepaste review?
  • Houd me vast
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Geschreven bij Houd me vast

    Pakkende titel.Inspirerend,makkelijk leesbaar,herkenbare situaties.Goed toepasbaar in de praktijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Boek met raakvlakken
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Dit boek is een aanvulling op je relatie, ook al gaat het goed dan is het nog steeds een bruikbaar boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 1 Ongepaste review?
  • Herkenbaar, Inspirerend bijbel voor een goede relatie!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Inspirerend boek, met veel oefeningen. De bijbel voor een betere relatie.
    Herkenbaar en goed om je relatie te verdiepen, en meer begrip voor elkaar te krijg

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Een makkelijk leesbaar boek, met veel herkenbare elementen uit de praktijk. Zeker een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Houd me vast
    • Compleet
    • Praktisch
    • herkenbaar

    Geschreven bij Houd me vast

    Wij hebben het boek gelezen te tegelijk een training gevolgd in Leeuwarden, waarbij je de 7 gesprekken met behulp van een psycholoog doet. We waren al eens eerder begonnen met het boek, maar in ons geval hebben we er veel aan gehad dat er op sommige momenten een derde bij aanwezig was, dus was een training de ideale combinatie.
    Toen we aan het lezen waren was het allemaal zo herkenbaar! Op veel momenten was het emotioneel en confronterend, maar wat hebben we er veel aan gehad! We hebben elkaar opnieuw en beter leren kennen en onze relatie is sterker dan ooit. Ik kan iedereen die knelpunten tegen komt in de relatie het boek (en de training trouwens ook) aanraden.

    Vond je dit een nuttige review?
    12 0 Ongepaste review?
  • Zo "mensenlijk"
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • soms iets te theoretisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Herkenbaar en makkelijk leesbaar, de oefeningen zijn goed te doen en goed uitgelegd. Belangrijkste is en blijft, niet alleen lezen, ook doen, wil je verandering in je relatie brengen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • herkenbaar
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • sommige voorbeelden zijn wel heel clichématig.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    gemakkelijk lezend en heel herkenbaar, zowel voor je eigen relatie als te zien bij anderen. De manier waarop het geschreven is maakt dat je makkelijk doorleest en niet snel verveeld raakt. Al moet je af en toe wel even een pauze inlassen om eea te laten bezinken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • superboek
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    wat een fijn en realistisch boek!
    als je kijkt naar wat ons word geleerd in relatietherapie, zijn dat vooral handvatten om met elkaar beter te communiceren en om te gaan.
    in dit boek gaat het om de kern nl. dat ieder mens lief gevonden wil worden!
    dit boek spreekt mij erg aan, het is een boek wat de koe bij de horens vat...

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Andere benadering
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    Mooi is om te zien dat het boek de vinger legt op de verschillen maar deze verschillen niet alleen benoemd maar juist ingaat op hetgeen erachter schuilt: de basisbehoefte waar iedere man en vrouw behoefte aan heeft in een relatie. Vandaar de titel van deze review: andere benadering
    Door niet in te zoomen op de verschillen maar verder te kijken en praktische situaties te noemen geeft dit boek een ander inzicht.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Een geweldig boek die iedereen zou moeten lezen
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    Dit boek is echt geweldig. Het geeft een mooie, positieve kijk op relatieproblemen. Uitgelegd wordt dat relatieproblemen/ruzies vaak ontstaan door een angst om elkaar te verliezen, om elkaar niet te kunnen vertrouwen, om alleen te staan op de momenten dat je elkaar juist nodig hebt en dat het niet om egoïsme.
    Het lezen van dit boek heeft er bij mij in ieder geval voor gezorgd dat ik me meer heb durven open te stellen voor mijn vriend. Hij heeft boek zelf niet gelezen, maar door de openheid en kwetsbaarheid die ik heb laten zien merkte ik ook dat hij andersom ook veel meer op mij ging vertrouwen en zichzelf kwetsbaarder durfde op te stellen. Onze relatie is er zeker door verbeterd.

    Fijn is ook om 'eindelijk' een boek te lezen van een schrijver die echt goed weet uit te leggen wat verliefdheid is. En die het er niet mee eens is dat verliefdheid alleen een roze wolk is die je zintuigen bedriegen, die gemiddeld 2 jaar duurt, maar dat het iets is wat je weer terug kan krijgen in je relatie als je maar goed genoeg op elkaar afgestemd bent en je open voor elkaar bent en blijft.

    De schrijfster geeft ook veel voorbeelden van cliënten in het praktijk. Elk van deze verhalen vond ik ontzettend mooi en ontroerend. Het is dus wel oppassen geblazen: als je zo'n jankerd bent ik, zal je bij ieder hoofdstuk minstens 1x in een traantje laten!

    Ik zou het iedereen aanraden, het gaat immers om één van de belangrijkste dingen in het leven: verbondenheid en hechting.

    Vond je dit een nuttige review?
    11 1 Ongepaste review?
  • Eindelijk alles op een rij
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    Na jaren van zelf puzzelen eindelijk dit boek gevonden waarin alles relaties betreffende goed op een rij wordt gezet. Zeer inzichtelijk en goed geschreven. En met lef, want Sue Johnson roert items aan waar veel (relatie-)therapeuten gewoon aan voorbij gaan/gingen, terwijl die juist van groot, zo niet het grootste, belang zijn voor goed lopende relaties. Bijvoorbeeld over hechting en afhankelijkheid. Lezen! O ja, dit is ook het eerste boek op dit gebied waarna mijn relatie nou eens beter ging lopen ipv dat ik ontevredener of gefrustreerder raakte.

    Vond je dit een nuttige review?
    9 0 Ongepaste review?
  • Helder
    • Toegankelijk
    • nieuw
    • verhelderend

    Geschreven bij Houd me vast

    De kern over relaties, verbinding, loslaten is geschreven, gezegd wordt beschreven in dit boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Echt een aanrader!
    • Inspirerend
    • veel eye-openers

    Geschreven bij Houd me vast

    Ik had gelezen over het boek in een artikel van een vrouw die allerlei therapieen had geprobeerd, tevergeefs, en na de echtscheiding dit boek in handen kreeg en haar ogen openden waar het nu mis was gegaan. Zij had gehoopt dat ze het eerder had gelezen voor het te laat was.

    Wat zo goed is aan de therapie van Sue Johnson is inderdaad - zoals hieronder gezegd - dat het ingaan op dieper liggende emoties in plaats van te focussen op communciatievaardigheden.

    De nederlandse vertaling vind ik soms wat minder goed

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • waardevolle toevoeging aan alles wat er eerder geschreven is
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • meerwaarde
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Houd me vast

    Bijzonder goed boek omdat het verder gaat dan alleen het niveau van vaardigheden als communicatie, probleem oplossen of conflicthantering. De reden waarom het veel stellen niet lukt zit m nl mijns inziens niet in vaardigheden maar in het verlies van veiligheid en verbondenheid in de relatie. Laat dit boek nu net daar over gaan. Een absolute aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Houd me vast.
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Uitstekend boek. Ik heb er heel wat informatie en nuttige tips uit gehaald waarvan ik gebruik maak in mijn praktijk als registerechtscheidingsmediator.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Dit boek kan het verschil maken tussen scheiden en bij elkaar blijven
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Houd me vast

    Voor vijftien euro heb je met Houd me vast van Sue Johnson een boek in handen dat het verschil kan maken tussen scheiden en bij elkaar blijven.

    Het boek beschrijft de hechtingstheorie helder en duidelijk. De meeste relaties gaan mis omdat mensen in hun jeugd ‘niet goed gehecht’ zijn. Ze krijgen niet wat ze nodig hebben van hun ouders en sluiten zich daarop van hen af of ze gaan tot het uiterste om toch iets van ze gedaan te krijgen. Doordat ze zich van hun ouders hebben afgesloten, lukt het ze ook niet om zich in hun liefdesrelatie te openen. Dat geldt voor veel mensen: ze staan geen echte steun van hun partner toe.

    Protestpolka
    In de meeste relaties hebben mensen ‘hechtingsstijlen die op elkaar aansluiten en zo zorg je er samen voor dat het onveilig is in jouw relatie. De ene partner jaagt de andere achterna, die sluit zich steeds meer af, waardoor de andere nog harder gaat jagen (de protestpolka). Degene die het contact zoekt, voelt zich afgewezen doordat de ander zich afsluit. En beiden voelen zich alleen en niet geliefd.

    Hecht en veilig
    Sue Johnson omschrijft hoe partners kunnen blijven hangen in de protestpolka en zichzelf en elkaar de emotionele veiligheid en troost ontzeggen waar ze juist zo’n behoefte aan hebben. Johnson geeft aanwijzingen voor zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie.

    Het boek is een absolute aanrader, dus geef het jezelf of je partner cadeau of een vriend of vriendin met relatietroubles. Het is recent in een pocketversie uitgekomen en vijf euro in prijs verlaagd.

    Vond je dit een nuttige review?
    29 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar en goed bruikbaar boek
    • Praktisch

    Het boek is onderbouwd met wetenschappelijke onderzoeksresultaten en toch ook vol vanuit de praktijk geschreven. Herkenbaar en goed te gebruiken om meer inzicht te verkrijgen in je relatie.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • een mooie "houvast"
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Boek beschrijft duidelijk en zeer praktisch de EFT (Emotionally Focused therapy)methode! Goed bruikbaar voor diepgaande gesprekken bij PRT (partner-relatietherapie). Door alle voorbeelden en alle voorbeeldvragen geeft het boek een handvaten waarmee je aan de slag kunt!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 2 Ongepaste review?
  • mooie waardevolle verdieping van je relatie
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    ik kan dit boek aanraden aan mensen die de zachte kanten van hun relatie op willen zoeken.
    de oefeningen vergen tijd en energie maar wij deden ze met plezier.
    het praten met elkaar over jezelf en je relatie is hoe dan ook winst en verdiepend.
    zowel beroepsmatig als persoonlijk vond ik dit een verrijking.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Eindelijk een relatieboek dat de kern raakt van relatieproblemen
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • wetenschappelijk onderbouwd
    • herkenbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Sue Johnson beschrijft dat mensen in hun relatie op zoek zijn naar veiligheid en dat verwijdering tussen partners ons letterlijk 'doodsangst' kan aanjagen. Hierdoor reageren we o.a. door terugtrekken of boos worden. En dat geeft natuurlijk niet wat we verlangen, maar het is wel heel menselijk. Gelukkig geeft ze ook aan, met herkenbare voorbeelden, hoe je weer in contact kunt komen met je partner en wat dat jullie oplevert. En dat is misschien wel meer dan je ooit voor mogelijk had gehouden;-)
    De Emotionally Focused Therapy methode die Sue beschrijft is wetenschappelijk langdurig getest en de meest succesvolle relatietherapie. EFT is in Nederland hard groeiend en dat is absoluut terecht!

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • lezen !
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Houd me vast is ècht anders.
    Je wordt niet belerend toegesproken, noch krijg je de indruk dat je zaken fout doet in je relatie.
    Het boek helpt echt betekenis te geven aan de strijd die wij zo vaak in onze relaties voeren en waar we soms zonder hulp niet uitkomen.
    Het boek steunt, geeft inzicht en levert herhaaldelijk een aha-erlebnis op!
    Lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Oorzaken aanpakken geen gevolgen helen.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • amerikaanse stijl: wat ben ik goed!

    Dr Sue Johnson gaat in tegenstelling tot veel andere hulpverleners echt op zoek bij de oorsprong van een gedrag / probleem. Het leert de lezer, therapeut, cliënt, student,... via verschillende gesprekken op zoek gaan naar pijn, angst, etc.. uit het verleden.

    De manier waarop ze schrijft is heel toegankelijk en duidelijk. Een zeer praktisch boek met therapeutische gesprekken en voorbeelden. Het gaf me dikwijls een "aha erlebnis" tijdens het lezen van de dialogen tussen partners.

    De koppeling van het emotionele en de hechtingstheorie aan dagdagelijkse relationele interacties zijn zeer goed uitgewerkt.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Een doorwrocht hulpboek voor gestrande relaties
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • to-the-point
    • hoopgevend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Sue Johnson geeft in haar boek "Houd me vast" een geheel andere, verfrissende, kijk op
    relatieproblemen. Ze gebruikt een -zeer sympathieke - invalshoek die ik maar zelden tegenkwam in een zelfhulpboek, die van de behoefte van partners aan geborgenheid en het geaccepteerd worden door de ander.

    Er wordt een geheel andere weg bewandeld om de relatie weer gezond en positief te krijgen. Alle ellende die er kan plaatsvinden en zich ophopen in een relatie die bergafwaarts gaat wordt verwerkt en ontkracht. Zo komt er geen strijd meer om 'grondgebied' en worden manipulatieve methoden, onzinnige eisen, gemene 'streken', leugens en bedrog, "welles-nietes" samenspraken (de 'Duivelse Dialogen') uitgebannen.
    De lezers leren op een rustige, vertrouwde, manier om met elkaar om te gaan, hiermee de basis leggend voor een blijvend positief ingestelde relatie.

    O ja, het kan er heftig aan toegaan vóórdat het zover is, maar Sue geeft beide partners haar volledige steun om de laatste - moeilijke - stappen te nemen: het erkennen van de pijn van de ander én het oprecht trachten deze te helen.

    Hoewel ik zeer positief sta ten opzichte van dit boek heb ik nog wel één aanmerking: het zou voor de Europese / Nederlandse markt bewerkt moeten worden, zodat de typisch Amerikaanse manier zichzelf hoog te prijzen er wordt uitgehaald, althans, verminderd.

    Maar dit boek gaf mij de hoop dat veel relaties die in wezen goed zijn gered kunnen en zullen worden. Met de aanpak uit dit boek bouw je aan een betere wereld voor iedereen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Huwelijks- en relatietherapie, maar dan anders

    Eindelijk een boek over relaties dat uitgaat van een goede sociaal-psychologische basis: de Bowlbiaanse hechtingstheorie! Dat was mijn eerste reactie bij het lezen van dit in meerdere opzichten verrassende boek van Sue Johnson... De stijl is verrassend en maakt het boek bijzonder plezierig leesbaar. Vanuit herkenbare en illustratieve gesprekken met verschillende stellen – zeven stuks in totaal – maakt ze inzichtelijk wat er in relaties gebeurt en hoe het anders kan... Nauwkeurig als een chirurg ontleedt ze onze natuurlijke tendens, om bij conflicten afstand te nemen van degene die een bedreiging lijkt te vormen – juist wanneer we emotioneel behoefte hebben aan de nabijheid van onze geliefde. Door hier afstand te creëren, zagen we als het ware zelf de poten onder onze stoel vandaan, want juist de nabijheid hebben we nodig om beter na te denken, te communiceren en problemen op te lossen... Heel concreet en stapsgewijs geeft Sue Johnson aan hoe we aan deze patstelling kunnen ontsnappen en tegelijk onze relatie hechter kunnen maken. Zo laat ze eenvoudig en doeltreffend zien wat we kunnen doen om de 'duivelse dialogen' kwijt te raken die zoveel kapot maken. En hoe we de intimiteit en het enthousiasme voor elkaar weer kunnen beleven en van het huwelijk weer een fijn avontuur kunnen maken... Van harte aanbevolen voor wie zelf zijn relatie wil verbeteren, en ook voor wie betrokken is in huwelijks- of relatie-counseling.

    Vond je dit een nuttige review?
    29 0 Ongepaste review?
  • Vernieuwend zelfhulpboek voor echtparen

    Uitstekend zelfhulpboek voor echtparen die hun relatie willen verbeteren. Dr. Sue Johnson bekijkt relaties vanuit hun hechtingspatronen en benoemt in dit boek de 'duivelse dialogen' die een relatie kapot kunnen maken en de weg eruit. Ze heeft een toegankelijk boek geschreven dat binnen de wereld van de systeemtherapie vernieuwend en verdiepend is, gebaseerd op 20 jaar klinische ervaring en onderzoek. Hierop is een nieuwe therapievorm (EFT) gebaseerd die in nederland voor veel enthousiastme onder professionals zorgt. van een klinisch psycholoog en systeemtherapeut die het boek aan al z'n echtparen, maar ook z'n vrienden en familie aanraadt.

    Vond je dit een nuttige review?
    25 2 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur Sue Johnson
Redactie Jolanthe de Tempe, Karin Wagenaar
Taal Nederlands
Vertaald door Dick van Alkemade
Afmetingen 26x230x150 mm
Gewicht 526,00 gram
Verschijningsdatum januari 2009
Druk 1
ISBN10 902153598X
ISBN13 9789021535982

Je vindt dit boek in

Categorieën Medisch & Gezondheid
  Gezondheid & Welzijn > Meer gezondheid & fitness
  Psychologie & Stoornissen > Psychologie & Psychiatrie
Nieuw of tweedehands Tweedehands
Verschijningsvorm Paperback
Uitvoering Boek
15,50
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
1-8 werkdagen
Levertijd
-
Verkoop door Cocky van Zuijlen
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (7)
Tweedehands
Goed vanaf € 15,00
Tweedehands

Anderen bekeken ook:

Laat me niet los
Sue Johnson
15,00
Verslaafd aan liefde
Jan Geurtz
19,95
Hold Me Tight
Dr. Sue Johnson
15,25
Relaties, hoe doe je dat?
Karin Wagenaar
19,95
Bekijk de hele lijst

Verkrijgbaar als

Boeken Nieuwprijzen vanaf tweedehands vanaf
Ebook (13-07-2013) 6,99
Paperback (14-07-2015) 15,00 € 12,00
Paperback (01-01-2009) 15,50 € 14,50

Vragen en antwoorden

Vragen en antwoorden worden geladen.

Recent bezochte artikelen

Naar boven