How Not To Die

Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease

  • Engels
  • 1e druk
  • 9781447282464
  • januari 2017
  • Paperback
  • 672 pagina's
Alle productspecificaties

Michael Greger

Michael Herschel Greger (born 1972) is an American physician, author, and professional speaker on public health issues, particularly the benefits of a whole foods, plant-based diet and the harms of eating animal products. He is a vegan and the creator of NutritionFacts.org.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)

Samenvatting

The International Bestseller'Dr Michael Greger reveals the foods that will help you live longer' Daily Mail'This book may help those who are susceptible to illnesses that can be prevented with proper nutrition' His Holiness the Dalai LamaWhy rely on drugs and surgery to cure you of life-threatening disease when the right decisions can prevent you from falling ill to begin with?How Not To Die gives effective, scientifically-proven nutritional advice to prevent our biggest killers - including heart disease, breast cancer, prostate cancer, high blood pressure and diabetes - and reveals the astounding health benefits that simple dietary choices can provide. Based on the latest scientific research, How Not To Die examines each of the most common diseases to reveal what, how and why different foods affect us, and how increasing our consumption of certain foods and avoiding others can dramatically reduce our risk of falling sick and even reverse the effects of disease. It also shares Dr Greger's 'Daily Dozen' - the twelve foods we should all eat every day to stay in the best of health.With emphasis on individual family health history and acknowledging that everyone needs something different, Dr Michael Greger offers practical dietary advice to help you live longer, healthier lives.

Recensie(s)

Michael Greger, MD, scours the world's scholarly literature on nutrition for the most interesting, groundbreaking and practical new research. His work at NutritionFacts.org and in How Not To Die features the latest science on nutrition and health to show how to treat and prevent disease -- Joel Furhman, author of Eat to Live Finally a physician has pulled together the latest scientific studies on how to fight disease and prolong life. How Not To Die shows how the right nutrition prevents disease and transforms our genes so we can live healthier, longer. Empowering, groundbreaking, transformative work -- Kathy Freston, author of Quantum Wellness and The Lean A new way of looking at nutrition and health. Michael Greger shows people how to save their own lives -- Rip Esselstyn, author of The Engine 2 Diet The news that a plant-based diet is the healthiest way to eat is spreading. Dr Michael Greger presents the groundbreaking science on how simple plant-based food choices help us live healthier and happier lives. Dr Greger describes which foods to eat to prevent the leading causes of disease-related death and shows how a diet based on fruits, vegetables, tubers, whole grains, and legumes might even save your life -- Brian Wendel, Founder and President of Forks Over Knives

4.3
van de 5
12 reviews
1
0
1
3
7
26
  • Heldere boodschap
    6
  • Praktisch toepasbaar
    5
  • Overzichtelijk
    5
  • Praktisch
    4
  • Compleet
    4
  • Toegankelijk
    2
7
  • Ingewikkeld
    3
  • Achterhaald
    2
  • misleidend
    1
  • Te theoretisch
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Gaan mensen dood?
    • Compleet
    • Ingewikkeld
    • Te theoretisch

    koop het alleen wanneer je van plan bent dood te gaan.. De kortere versie van dit boek is in animatie te vinden via YouTube

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • How to live
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • referenties (1/3 van t boek = bronnen)
    • Ingewikkeld
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Moet je echt lezen als je wil weten hoe je je kansen (significant) kan verminderen op vele chronische ziekten die de moderne mens teisteren.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Echt een aanrader!
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Ik ben heel erg blij met mijn aankoop! Vooral het tweede gedeelte is een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Meest impactvolle boek wat ik gelezen heb
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • impactvol

    Echt ongelooflijk. De onderzoeken die Michael Gregor beschrijft in zijn boek hebben een enorme impact gehad op hoe ik met voeding omga en hoe ik kijk tegenover de medische wereld. Het boek leest makkelijk weg en de content is erg interessant. Ik heb er veel van opgestoken, heb veel meer reden om voor plantaardige voeding te kiezen en ik raad het zo veel mensen in mijn omgeving aan. Echt, lees dit boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed!
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Ik ben zeer tevreden over dit boek. Wat ik vooral goed vind: Overzichtelijk, Praktisch toepasbaar, Heldere boodschap

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Het interessante lifesaving boek.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • wetenschappelijk bewijs
    • Ingewikkeld
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Neem een kijkje, er zit veel mindopening informatie in, en het is ook écht interessant het is het zeker waard.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Must-read
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Dit boek móet je lezen als je geïnterreseerd bent in voeding en gezondheid.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Overzichtelijk, praktisch toepasbaar, heldere boodschap, ik ben enthousiast!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een topper
    • Praktisch
    • Compleet
    • Achterhaald

    Veel interessante dingen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lees dit boek!
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap

    Heel leerzaam en interessant

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Eye-opening wake-up call...
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Het is een life saver.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Pseudowetenschap
    • Achterhaald
    • misleidend

    Jammer dat er gebruik gemaakt wordt van 'cherry picking' van echte wetenschap en conclusies worden gesimplificeerd en overdreven. Het is kortom- een misleidend boek.
    Elders op internet worden deze gezondheids claims ook door de wetenschappelijke mangel gehaald, o.a. hier: https://sciencebasedmedicine.org/death-as-a-foodborne-illness-curable-by-veganism/

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
januari 2017
Druk
1e druk
Afmetingen
19,7 x 13 x 2,6 cm
Aantal pagina's
672 pagina's
Aanbevolen leeftijd
18 jaar
Illustraties
Nee
ISBN13
9781447282464

Betrokkenen

Auteur
Michael Greger Gene Stone
Uitgever
Pan Macmillan

EAN

EAN
9781447282464

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Onderwerp
Geneeskunde
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

Top 5 boeken Merijn Schoeber van My Shredded Lifestyle

Toplijst Merijn Schroeber van My Shredded Lifestyle

Lees volledig artikel
19, 99
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
1 - 8 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Lies boeken
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis

Ook het bijbehorende kookboek hebben?

Hier vind je het bijbehorende kookboek van How Not to Die. Voor een lang gezond leven.

The How Not to Die Cookbook
The How Not to Die Cookbook
25,99

Koop ook het bijbehorende kookboek!

Vergelijk alternatief

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)