Hypnobirthing EBOOK Tooltip The breakthrough approach to safer, easier, more comfortable birthing

Auteur: Marie Mongan
Taal: Engels
  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Auteur: Marie Mongan
Uitgever: Souvenir Press
  • Engels
  • E-book
  • 9780285643369
  • mei 2016
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties

Samenvatting

HypnoBirthing is a celebration of life - through mindfully embracing a natural delivery you can discover a closer connection with your unborn baby. Birth can be joyful if you have confidence in yourself and your instincts.

Marie Mongan shows you how to take control of one of the most important events of your life. Pain does not have to be the accompaniment to birth. The fear of pain can keep the body tense and closed, but HypnoBirthing will help you to let go of this fear. Once you have learnt how your body works, you can apply relaxation techniques to work with your body rather than against it.


These simple methods for relaxing the mind during birth will provide you with the skills to make birth feel safe, calm and empowering. Using the HypnoBirthing method will lead to a happy and comfortable pregnancy and provide a life-changing experience for the new family. Embracing HypnoBirthing helps to shorten birthing and recovery time. Better and earlier bonding with the baby helps babies sleep better and feed more easily in their first weeks.

Lees de eerste pagina's

4.8
van de 5
Aantal reviews: 6
0
0
0
1
5
  • Eye opener
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Hypnobirthing

    Ik ben weg van dit boek. Het geeft weer hoe de baarmoederspieren werken als alle andere spieren in ons lichaam - het maakt duidelijk dat de geboorte geen traumatische, pijnlijke aangelegenheid hoeft te zijn. Dit maakt van de geboorte een mooie, kalme gebeurtenis.
    De duidelijke beschrijving van ademhalings- en ontspanningstechnieken zijn zeer prettig. Er wordt zeer goed uitgelegd waarom ontspannen zo belangrijk is tijdens de baring en daarbij ook hóe dit bereikt kan worden. De bijgeleverde cd is prettig om naar te luisteren en zeer behulpzaam bij de ontspanning.

    Ook spirituele, mentale en lichamelijke ontwikkelingen komen aan bod. Na het lezen is je beeld over bevallen veranderd, ten positieve. en zoals Marie Mongan zegt 'if you change the way you view birth, the way you birth will change.'

    Nadeel van het boek is dat het is toegespitst op de Amerikaanse vrouw en het Amerikaanse zorgstelsel. Toch absoluut de moeite waard voor de Nederlandse vrouw!

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • The best book you will read during pregnancy
    • Praktisch

    Geschreven bij Hypnobirthing

    I started reading this book at around 6 months pregnant and found it fascinating.

    My labour was incredibly calm and controlled and I never felt unable to cope. The breathing techniques and visualisations worked amazingly well and I can honestly say that I had a pain free birthing.

    My daughter was born into a calm and pleasant environment which I am sure is one of the reasons she was a happy baby and slept through the night from 3 months old.

    I cannot recommend this book enough.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Fijn boek
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Hypnobirthing

    Wat een fijn boek, in begrijpelijk boeren-Engels! Ik had niet verwacht dat ik het zo makkelijk door zou lezen.
    De baby moet nu nog geboren worden, maar ik heb geen angst (meer) voor de bevalling. Ook de ontspanningsoefeningen zijn fijn, net als de positieve affirmaties. Ik ga er een aantal in huis ophangen, zodat ik ze ook kan lezen tijdens de bevalling...
    Ik heb overigens geen cursus gedaan (en ga ik ook niet meer doen, gezien onze baby nu wel snel geboren zal willen worden)

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk boek! Een aanrader!
    • Compleet
    • Praktisch

    Geschreven bij Hypnobirthing

    Ik heb veel aan dit boek gehad. Wel heb na het lezen van dit boek nog een snelcursus hypnobirthing gedaan. De oefeningen worden goed omschreven en zijn ook zonder extra cursus goed uitvoerbaar.
    Ik heb wel 2 keer het boek moeten retourneren, omdat de bijgeleverde cd zat ingebonden in het boek. Controleer dit dus eerst voor je begint met lezen!
    Ondanks dat het boek in het engels is, leest het supermakkelijk weg.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • dit boek helpt om de bevalling met meer vertrouwen tegemoet zien
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Hypnobirthing

    Omdat ik geen geld had om de hele cursus te doen heb ik dit boek maar besteld. Wat een fijn boek! Het is echt geruststellend voor mij geweest, want ik maakte mij best zorgen voor de bevalling. Nu voel ik me veel zekerder en ook goed voorbereid. Ze legt goed uit, geeft praktische informatie en alles is heel respectvol. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Geweldig boek!

    Geschreven bij Hypnobirthing

    Ik ben er ontzettend blij mee! Ik had toch wat angst naar de geboorte toe, ondanks dat ik ook zwangerschap yoga lessen volg en ontspannings oefeningen leer daarmee, bleef
    ik erg onrustig en gespannen. Dus dit boek besteld en ik ben pas halverwege het boek,
    maar ik kan me nu al beter ontspannen en kijk
    al met veel plezier( en vertrouwen) uit naar de
    bevalling over 3, 5 maand! Ik ga nog wel de
    cursus erbij doen, meer voor extra vertrouwen van mijn man en omdat het ons leuk lijkt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
mei 2016
Afmetingen
23,5 x 15,2 x 2,5 cm
Ebook formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Marie Mongan
Uitgever
Souvenir Press

Vertaling

Originele Titel
Hypnobirthing: The Breakthrough Natural Approach to Safer, Easier, More Comfortable Birthing - The Mongan Method, 3rd Edition

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader

EAN

EAN
9780285643369

Overige kenmerken

NUR code
850
Subtitel
The breakthrough approach to safer, easier, more comfortable birthing
Thema Subject Code
VFXB

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
10 99
Adviesprijs € 11,99
Je bespaart 8%
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen