In negen stappen naar innerlijke bloei

Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei

Auteur: Lisette Thooft
Uitgever: Boekerij
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789022580240
  • maart 2018
  • Hardcover
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Lisette Thooft

Lisette Thooft is coach, spreekster en schrijfster voor o.a. Happinez, Yoga Magazine, Het Vermoeden en The Optimist. Op bol.com vind je alle boeken van Lisette Thooft, waaronder het nieuwste boek van Lisette Thooft.

Samenvatting

Een praktisch plan voor meerzelfvertrouwen, liefde en gevoel in je leven

Tot bloei komen: dat willen we allemaal. Op een ontspannen manier doen wat je goed kunt en daar ook van genieten. Waarom willen we dat zo graag? Omdat in de knop blijven niet kan, niet goed is, niet goed voelt. Omdat we zijn gemaakt om te worden wie we kunnen zijn.

Lisette Thooft helpt je met In negen stappen naar innerlijke bloei het beste uit jezelf te halen. In dit boek vind je alles over het Negen Stappen Plan, een simpele chi-oefening die je gevoel, je liefde en je intuïtie bekrachtigt en je elke dag weer extra zelfvertrouwen geeft. De heldere uitleg over de Negen Stappen is aangevuld met mooie verhalen en achtergrondinformatie, schrijfoefeningen en meditaties. Zo ga je innerlijk bloeien, elke dag een beetje meer.

De pers over de boeken van Lisette Thooft


"Lisette Thooft kan smakelijk en met zeer veel zelfspot vertellen.' Trouw

"Te midden van zo veel zelfhulpauteurs die willen imponeren door verheven thema's en bombastisch taalgebruik is de stijl van Thooft verfrissend eenvoudig en recht voor z'n raap.' Susan Smit in Happinez


"Het perfecte zelfhulpboek voor de moderne, drukbezette mens. Geen ingewikkeld gedoe, maar gewoon helder en eenvoudig.' Margriet

Recensie(s)

Wanneer je bloeit, mag alles wat je in je hebt er zijn. De Negen Stappen zijn gebaseerd op rechten die we allemaal hebben en zijn verbonden met de chakra's (energiecentra in ons lichaam). Zo hebben we het recht te aarden, het leven te vertrouwen, aanwezig te zijn, te voelen, handelen en liefhebben, de waarheid te spreken en te zien, om uiteindelijk contact met de hemel te bereiken (noem het: verbinding met de Bron, God of de eenheid). Het Negen Stappen-plan is een simpel uit te voeren energieoefening die je kracht en zelfvertrouwen geeft. De auteur is gerenommeerd journaliste voor onder andere Happinez Magazine, schrijfster van spirituele non-fictie boeken en geïnspireerd door Rebalancing (lichaamsgerichte therapie). Zij vertelt openhartig over haar eigen proces en dat ze als kind niet gewenst was. De Stappen bestaan uit symbolische verhalen, ervaringen van auteur, meditaties en schrijfoefeningen. De lezer krijgt boekentips mee, er is echter geen literatuurlijst. Inclusief bescheiden tekeningetjes bij de Negen Stappen-oefening. Gemakkelijk leesbaar voor de oriënterende spiritualiteitzoeker.

Marjan van Druenen-Bolk

Lees de eerste pagina's

4.3
van de 5
3 reviews
0
0
1
0
2
13
  • Toegankelijk
    3
  • Heldere boodschap
    3
  • Inspirerend
    3
  • Praktisch toepasbaar
    2
  • Verrassend
    2
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Bloei
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zo'n bijzonder leuk boek, goed en helder geschreven. Er staat ook een hele fijne oefening . Vragen die je aan het denken zetten en ik ga er van bloeien en word er blij van.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • helder geschreven!
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Goed geschreven boek en wat vooral opvalt is de prettige toon van schrijven: altijd naast de mensen, de lezers, nooit belerend of uit de hoogte. Frisse stijl van schrijven, duidelijk en goede opbouw.
    De oefeningen ga ik beslist niet doen, want ik ben niet van deze oefeningen, ruim genoeg beweging elke dag, maar daarvoor heb ik dit boek ook niet aangeschaft.
    Ook Kristin Neff, Zelfcompassie, komt ter sprake: goed, verhelderend boek.
    Lisette Thooft schrijft vooral menselijk, pakkende schrijfstijl. Opdat élk mens tot bloei komt!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • fris
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    ...nu ben ik op bladzijde 34 en al diverse keren hardop in lachen uitgebarsten. Wat een doorleefd, vefrissen en humoristisch boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
maart 2018
Druk
1e druk
Afmetingen
22,2 x 14,8 x 2,3 cm
Aantal pagina's
192 pagina's
Illustraties
Nee
ISBN13
9789022580240
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Lisette Thooft
Uitgever
Boekerij

EAN

EAN
9789022580240

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select ledenvoordeel
Gratis verzending, Gratis Vandaag Bezorgd, Gratis Vandaag Ophalen, Gratis avondbezorging, Gratis zondagbezorging
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Persoonlijke groei, Mind, Body & Spirit, Motivatie & zelfvertrouwen, Mindfulness & meditatie, Meditiatie & visualisatie
18, 99
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel voor 12:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (7)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 12,95
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)